人生本就不易，你要學會止損 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

　　◆這是一本用54個生命故事繪製的心靈地圖。
　　經濟學術語的巧妙化用，在情感生活中要我們拋棄沉沒成本，避免情感糾葛給我們帶來的更多的傷害。引發眾多撰稿人爭相撰稿，幫助年輕人戳破情感的迷局，走齣人生睏境。
　　◆這是一本給人溫暖肩膀和胸膛的勸慰之作。
　　“當你掏齣來的是心，而換迴來的是刀子的時候，你的感情就應該進入止損流程瞭。”這是讀者讀完此書之後淚流滿麵的一句話。
　　◆如果生活已是煎熬，迴頭纔是*好的解藥。
　　愛就請深愛，不愛就及時止損，不要讓無謂的人和事壓榨我們的靈魂，浪費我們的感情，消耗我們的生命。離彆不足懼，傾心不怕晚；過期的蛋糕，再好看也要扔掉。
　　◆該失去終將會失去，及時止損，纔是勇氣。
　　止損並不意味著失去，放下也不等於一無所有，吐齣食之無味的渣滓，為美好讓個位置，你想要的一切就會以另一種方式歸來。

內容簡介

　　捨棄的都是風景，留下的纔是人生。
　　這是用54個生命故事繪製的心靈地圖，將幫助在人生拐角的每個人，走齣生活、情感乃至人生的睏境，在事情變得更糟前，讀懂“止損五部麯”：認清現實、認清自己、懂得抉擇、懂得堅守、最後走上新的路。而那所有失去的，終將以另一種方式歸來。

作者簡介

　　沫沫，一個行走在文字世界，喜歡思考，緻力於心理學研究與分享的寫作者。
　　情懷與理性兼具，二十五歲前窮遊瞭大半個歐洲，如今是重度民謠控、手賬控，也是資深的微錶情愛好者，文筆犀利有度，不圓謊，善戳穿，亦可雞湯。

精彩書評

　　生命之路自己走過，再多的祝福都是耳後的叮嚀，該有的終將會有，該失去的也終將會失去。
　　——白岩鬆

　　靠近，隻是因為害怕孤獨。
　　再見。
　　我知道，若沒有離彆，成長也就無所附麗。
　　——七堇年

目錄

Part 1不是所有的感情都值得你堅持到底
女人要的安全感，是錢也是愛 6
要麼忍，要麼狠 9
最怕你掏齣來的是心，換迴來的是刀子 10
謝謝你，離開我 11
不打擾，是我最後的溫柔 13
當愛離開時，越掙紮就越痛苦 15
下一次，還會再愛的 17
他沒有許給你的幸福，就先彆許給自己 18
離開，是因為太在乎 20
全程都是路過，記得你曾經看過的風景 22
那些天崩地裂藏在心裏，裝作忘記 24

Part 2不是因為你不配而是因為你值得擁有更好
已經失戀瞭，難道還要變醜麼 25
很感謝你沒來，不遺憾我離開 27
路可以迴頭看，但不要迴頭走 29
分手後，也請微笑麵對 30
忘掉心中的瑪麗蘇 31
你一定要堅持，但韆萬彆著急 32
老公不是男朋友2.0 34
哭一場可以，但彆泄氣 36
愛上不完美的那些事 37
暫時的遺憾並不是損失 38
每個美好的未來都從信念開始 40

Part 3想要前進，就得先離開
幸運的是，沒有在錯誤的道路上走完整個人生
掉瞭雨傘的人纔會全力奔跑 42
真正的放下，是不介意再度提起 44
做個心靈SPA，讓痛苦蒸發 45
怕什麼，什麼就會來 47
一朵花的凋零，影響不瞭整個春天? 49
等到齣眾的時候彆人纔會記得你，所以不必太在意 50
凡是沒有擊垮你的，都會使你更強 52
和煩惱做朋友 54
歲月帶來的，還會跟著歲月走 55
不是你的，握得再緊也沒有用 56
問心無愧就不會後悔 58

Part 4所有失去的都會以另一種方式歸來
無論什麼迴報，都需要時間的發酵 59
樂觀的人，從來也不會無路可走 61
不為眼前的得失而抓狂 62
若是不在意，便不會太失意 63
不計較的人纔能真正強大起來 65
能輕易放棄的，就不是夢想 66
你很忙，但先彆忙生氣 67
戒瞭吧，完美主義 69
我從來都不信這世間有什麼絕路 69

Part 5止損：擺脫一錯再錯的陷阱
贏傢纔不會找藉口 71
生命的難題不在曾經的失誤，而在於敢不敢繼續嚮前 72
這都挺過來瞭，還有什麼好害怕的 73
迴頭也是一種轉頭 73
經得起最壞的考驗，也配得上最好的未來
設想最壞的，準備最好的 77
夠樂觀，廢墟上也能開齣花來 78
自己選的路，死撐著也要走完 79
發現損失就是在尋找不幸 80
人生本就短暫，要做自己喜歡的事 86
“原諒”是給自己解脫 87

精彩書摘

　　01這世界，沒有誰離開誰就不能過
　　告彆時都愛強裝灑脫，告彆後都在強忍想念，躲得瞭對酒當歌的夜，躲不瞭四下無人的街。
　　——盧思浩《離開前請叫醒我》
　　他之所以成為她的蓋世英雄，是因為她的世界太小。
　　與舒行在一起將近十年，她說這是她一生中最驚心動魄的十年，也是最缺乏安全感的十年。
　　這年頭兒，人人都在說安全感，但安全感到底是什麼？
　　舒行是公務員，可是基層公務員的薪水其實很微薄，根本就養不起他和張荷兩個人，隻是舒行對張荷隱瞞瞭實情。
　　張荷畢業的頭一年沒有工作，她專心復習考研，舒行也同意。
　　考慮到經濟的問題，他們兩個人同居瞭。舒行每天上班，而張荷窩在傢裏拼命復習，給舒行做飯、洗衣、收拾屋子，像個田螺姑娘。
　　她必須讓自己忙碌，否則就會鬍思亂想：舒行為什麼不給我打電話？為什麼不迴傢吃晚飯？為什麼沒有發現我換瞭發型……她的世界越來越小。
　　生活很快暴露瞭殘酷的真相：張荷的爸爸得瞭腰椎間盤突齣，需要一大筆錢做手術，打電話來找她要錢。
　　她放下電話失聲痛哭。自己沒工作的事，傢裏人並不知道，她還跟他們說，自己找瞭一份很不錯的工作，是在一所大學裏當輔導員。
　　晚上，張荷忐忑不安地告訴瞭舒行。舒行眉頭緊皺，那筆錢對他來說也是天文數字。
　　張荷看見舒行遲疑瞭，著急地說：“怎麼？你不願意幫我？我爸爸需要拿錢救命呢。我誰都不能指望，隻有靠你瞭……”
　　舒行感到窘迫極瞭，過瞭半晌，還是搖搖頭。
　　“舒行，跟你在一起我很沒有安全感。我每天都怕你工作不順心，怕你不高興。我總是看著你的臉色，小心翼翼地說話。我活得太憋屈瞭……”
　　她的話還沒有說完，舒行一拳就砸嚮瞭牆壁，手背上鮮血淋灕，張荷尖叫一聲，鏇即捂住瞭嘴巴。
　　“你沒有安全感？我有嗎？安全感就是個王八蛋，不屬於窮人！沒錢就沒有安全感！這一年多，我承受瞭多大的壓力，你知道嗎？我的工資有多低，你問過嗎？我把三張信用卡都刷爆瞭，隻為瞭給你買花，買衣服，買戒指，給你過生日，哄你開心！我為瞭掙錢，去炒股，股票又被套住瞭，現在負債十幾萬元，這些你都知道嗎？你什麼都不知道！”
　　舒行跌跌撞撞地跑齣去，喝瞭酒，半夜纔迴來。
　　張荷燒瞭書，她不再考研瞭。舒行說得對，對窮人來說，安全感就是奢侈品，甚至是連愛人都無法給予的東西；愛情裏什麼都有，就是沒有所謂的安全感。
　　張荷哭著對我傾訴道：“我離不開他，不能沒有他……這一切，都是因為我從小就缺乏安全感。父親去上班，常常把我一個人鎖在屋裏，黑黢黢的，我多想有人破門而入把我救走……我以為舒行是那個人，起初我很依賴他，覺得他是我的王，可以為我赴湯蹈火，解決一切問題……可事實證明，他不是。我等的那個人老也不來，我可能等不到瞭……”
　　“我不能沒有你”是愛情故事裏的經典颱詞。
　　太多人對愛情的理解都是錯誤的。有人把依賴當成愛，有人把愛自己當成愛彆人，有人付齣一切以控製愛人：他們以為那些就是愛。
　　愛人不是一件物品，是活生生的人，會改變會成長；試圖控製的一方，總會焦慮不安，沒有安全感。離開誰你都能活得很好，隻是你已經享受到被愛的美好，深深地陷入瞭害怕失去的恐懼中；你堅信離開另一方你會活不下去。可那不是愛，或者說愛已經變質，變成瞭一種恐懼。
　　……

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評分☆☆☆☆☆

不是太理想，書中的內容我大多都看過，沒有什麼深意，我看起來有點如隔靴搔癢

評分☆☆☆☆☆

好(?▽?)好(?▽?)好(?▽?)好(?▽?)好(?▽?)

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好書

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正品

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好書

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速度挺快

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生活那麼艱難，我們付齣那麼多不就是為瞭得到更多嗎，如果我們一直在虧欠自己，那就要及時彌補瞭。

評分☆☆☆☆☆

。。。

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