發表於2024-11-28
·全球知名心理學傢研發,讓孩子安然入眠的“哄睡繪本”
·刷爆丹麥暢銷書排行榜、英國少兒榜、美國 《紐約時報》暢銷書排行榜、瑞典少兒榜、日本暢銷書排行榜、韓國暢銷書排行榜的哄睡神器
·《紐約時報》《衛報》《每日郵報》《柯剋斯評論》《福布斯》、美國國傢公共電颱等 百傢媒體聯閤推薦
·附贈北師大早教專傢、兒研所醫師精心編寫導讀手冊
·隻需朗讀本書,再難入睡的孩子也能酣然進入夢鄉
小兔子羅拉真的很想好好睡上一覺,但就是怎麼都睡不著。於是,他隻好去找兔媽媽幫忙,兔媽媽會有什麼好法子幫他進入夢鄉呢?
《小兔子睡不著》由瑞典心理學傢艾林經過三年時間精心編寫而成。它采用行之有效的心理學技巧,營造輕鬆而平靜的睡眠氛圍,幫助精力過剩的孩子緩解興奮的情緒,進行深度放鬆,並獲得長時間安睡所需要的安全感,從而讓他們自然而然地進入深度睡眠。
願這本書能讓您傢的寶寶(或者您)做個好夢!
(瑞典)卡爾-約翰?福森?埃林
大學時學習心理學與管理,曾在公司任職多年,NLP(神經語言程序學)訓練師、作傢、演說傢、心理治療師。《小兔子睡不著》是他根據心理學原理創作齣的“睡前催眠讀物”。
? 《小兔子睡不著》以心理學原理為基礎,采用特殊形式的語言撰寫。這本神奇的繪本能幫助忙碌而絕望的爸爸媽媽們安撫孩子們入睡,讓孩子們學會放鬆和集中注意力的技巧,學會控製自己的念頭,做好入睡的準備。
——《學校圖書館雜誌》
? 全世界所有疲憊不堪的爸爸媽媽們啊,這就是你們期待已久的書!!!要是你傢還沒有這本書,趕緊去買一本。我敢說,自從有瞭它,我們傢度過瞭這幾個月以來都沒有過的寜靜睡前時光!
——《每日郵報》
? 不需要特殊的技巧,盡管這本書的語言模式比較特殊,但念起來就像正常的睡前故事一樣簡單!它能幫助你的孩子放鬆、入睡。
——英國《衛報》
? 對於韆韆萬萬被摺磨到崩潰的父母來說,這本書簡直就是天降福音——它讓所有瞎鬧騰的熊孩子分分鍾安然入睡!這是一本催眠神書!
——法國《觀點》周刊
? 多虧瞭這本書,從開始讀它的第三天起,哄睡問題就成為瞭曆史。對大人同樣有效!
——《南德意誌報》
從前,有一隻名叫羅拉的兔子,她真的很想睡個大覺,可是,這會兒就睡可還不行。
小兔羅拉既不比你大,也不比你小,你多大,她也多大,[名字],羅拉剛好和你一樣大。你喜歡做什麼,她也喜歡做什麼,她還和你一樣,喜歡玩。她寜可玩上一個晚上,也不想現在就去睡覺。
可是呀,羅拉的兄弟姐妹每天晚上都睡得可快瞭。每當兔媽媽把他們抱上床,他們一倒頭,就呼呼地睡著瞭。隻有羅拉不是這樣。她躺在那裏,呆呆地想呀想。除瞭現在就睡覺,她還能做點什麼呢?比如,她可以這會兒就跑齣去,去草地上玩玩,到處跑跑,跑得沒有力氣,沒有一點力氣再跑瞭……
羅拉喜歡在公園裏蕩鞦韆,她可以蕩上一整天,直到在鞦韆上睡著。現在,羅拉坐在鞦韆上,鞦韆一會兒往前,一會兒往後,一會兒往前,一會兒往後,越來越慢,越來越慢……羅
拉覺得身體好輕好輕,好舒服呀。
羅拉又把她能玩的遊戲想瞭一遍,玩這些遊戲可真纍啊。羅拉想啊想啊,感覺越來越纍。還沒等媽媽說:“快,羅拉,現在就睡覺去”,她就已經纍得不行瞭。
所有傳入羅拉耳朵的聲音都讓羅拉和你[名字]覺得越來越纍。她就要睡著瞭,可她不知道還要多久。現在,她真的就要睡著瞭。你看,你和她都越來越睏。現在,你們打瞌睡的樣子浮現在她的眼前,伴隨著每一次的呼吸,越來越清晰,越來越近。
請小心使用這本書,因為它真的會讓人迅速睡著!絕對不要在任何正在開車或需要清醒作業的人身邊大聲朗讀這本書。
作者和齣版者非常希望您的寶寶能快快睡著,但不能百分之百保證效果,也不為使用本書産生的結果承擔任何責任。
《小兔子睡不著》是一本能幫助孩子更快入睡的書,不管是在傢裏、幼兒園還是學校,這本書都適用。如果想要達到最佳效果,傢長和老師可以在朗讀這個故事之前,先讓孩子好好釋放一下過剩的精力。
有時候,孩子可能需要多聽幾遍纔能完全放鬆下來,請耐心些,並盡可能用溫柔而優美的聲音來朗讀
這個故事。對瞭,您還得確保在朗讀這個故事的時候,不會受到任何打擾。做到瞭以上幾點,您就能
為孩子營造一個最能使他們放鬆的環境,當他們的情緒平靜下來,睡意也會隨之而來。
這個故事是根據行之有效的心理學放鬆技巧設計的,建議您在給孩子朗讀時,從頭讀到尾;即使孩子在朗讀過程中睡著瞭,也請您讀下去,直到讀完為止。最好讓孩子躺下來聽,而不必讓他們看書上的畫麵,這可以讓他們更容易放鬆下來。
如何朗讀這本書
在采用以下朗讀建議前,您可以先用自己的方式給孩子讀這個故事,等熟悉書中的文字後,再嘗試不同的朗讀方法,看看他們的反應。
加重語氣讀以 棕色粗體 印刷的詞或句子。
用舒緩平靜的語氣讀以 橙色楷體 印刷的詞或句子。
遇到 [ 動作] 標識時,用打哈欠或其他肢體動作配閤朗讀;遇到 [ 名字] 標識時,將它替換成
自己孩子的名字。
每次讀到小兔羅拉的名字時,您可以像這樣邊打哈欠邊讀:羅~ [ 哈欠] 拉~ [ 哈欠]。
這本書裏會齣現一些結構特彆的句子和特意選擇的詞語,它們看起來可能會有些奇怪,但這樣的設計符閤心理學原理。如果您覺得按照建議的方式朗讀這個故事有睏難,可以掃描本書封底的二維碼,和孩子一起聽這個故事,效果可能會更棒。因為也許孩子聽著聽著就睡著瞭,而您呢,也跟著一起睡著瞭!
祝你們睡個好覺!
卡爾-約翰·福森·埃林
小兔子睡不著(歐美亞熱銷哄睡神器) 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
小兔子睡不著(歐美亞熱銷哄睡神器) 下載 mobi epub pdf 電子書這本書讀瞭,有點長,娃三歲沒什麼耐心,可能要晚一點,目前還沒覺得特彆好
評分 評分東西是真的不錯 經常在京東買東西超市都不帶去的瞭 尤其是
評分299-150.還送一套小豬佩奇,買瞭一堆
評分非常感謝商傢給予的優質的服務,從倉儲管理、物流配送等各方麵都是做的非常好的。送貨及時,配送員也非常的熱情,有時候不方便收件的時候,也安排時間另行配送。同時商傢在售後管理上也非常好的,以解客戶憂患,排除萬難。給予我們非常好的購物體驗。産品體檢也是超級好得。迴頭無數。
評分本本經典,十分值得推薦,正好搞活動入手,感覺還不錯,給寶貝最好的禮物
評分非常可愛的一本書,很溫暖,字很多,故事有點長,稍微有幾個插圖。導讀都有很多字,不知道對於娃娃睡覺有沒有幫助哈哈。
評分超愛在京東買書,活動時領券買的湊滿減更劃算,質量很好,到貨很快,一次都買好多。之前試過買翻版的書,比這還貴質量也不好,一點沒有看的欲望。以後都在這買,等活動買便宜,哈哈,就愛給寶寶買書,希望寶寶成為愛看書的寶寶
評分每次讀一半就睡著瞭,非常好,推薦給各位哄睡難的娃娃父母!就是故事很長,要有耐心慢慢讀,讀完自己也睡著瞭
小兔子睡不著(歐美亞熱銷哄睡神器) mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024