基本信息 | 商品名称: | 280天胎教全知道/乐读系列 | 开本: | 12开 |
| 作者: | 王琪|主编:汉竹 | 页数: | 247 |
| 定价: | 49.8 | 出版时间: | 2015-01-01 |
| ISBN号: | 9787553738536 | 印刷时间: | 2015-01-01 |
| 出版社: | 江苏科技 | 版次: | 1 |
| 商品类型: | 图书 | 印次: | 1 |
作者简介: 首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师,教授。现任北京市孕产期保健技术专家指导组成员。中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家库成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。已参与撰写孕期保健类科普书籍20余本,并已完成国家“十五”攻关课题、首都医学发展基金项目等。 目录: 第1个月 针尖一般大小的胚胎
第1周 孕妈妈微变化:抓住怀孕时刻
第1天 受过胎教的宝宝更聪明
第2天 营养胎教:一人吃两人补
第3天 传统胎教:听音乐、讲故事
第4天 看电影,享受温馨的胎教时光
第5天 胎教要循序渐进
第6天 胎宝宝更喜欢准爸爸的声音和爱抚
第7天 实施胎教的时间
第2周 孕妈妈微变化:放松心情,迎接排卵期
第8天 排卵期:受孕的时期
第9天 别把怀孕征兆当成
第10天 准爸爸厨房:乌鸡滋补汤
第11-12天 情绪胎教:爱是一棵月亮树
第13-14天 睡前故事:豌豆公主
第3周 孕妈妈微变化:出现类似的症状
第15天 叶酸,还要继续补充
第16天 营养胎教:孕期饮料——白开水
第17天 怎么选防辐射服
第18天 准爸爸讲故事:孔融让梨
第19天 名画欣赏:蓝发带小女孩
第20天 睡前故事:猴子捞月亮
第21天 一起唱儿歌:小毛驴
第4周 孕妈妈微变化:宝贝,你有没有来到我身边
第22天 推算预产期:记住末次月经
第23天 补锌,宜早不宜晚
第24天 情绪胎教:你是人间四月天
第25天 准爸爸讲故事:龟兔赛跑
第26天 音乐胎教:致爱丽丝
第27天 到公园散散步
第28天 睡前故事:小猫钓鱼
第2个月 苹果子样的小胚胎
第5周 孕妈妈微变化:头晕,食欲缺乏
第29天 怀孕了,还能吃药吗
第30天 小宠物要另觅人家了
第31天 营养胎教:适合孕妈妈吃的蔬菜
第32-33天 睡前故事:乌鸦喝水
第34-35天 准爸爸讲故事:拔萝卜
第6周 孕妈妈微变化:我怎么变懒了
第36天 远离电磁辐射
第37天 动动脑:猜谜语
第38天 情绪胎教:开始
第39-40天 怀孕了,怎么向领导说
第41-42天 睡前故事:青蛙王子
第7周 孕妈妈微变化:体能消耗增大,容易感到饥饿
第43天 睡个午觉心情好
第44天 孕妈妈体重要适宜
第45天 动动手:制作瓜子皮贴画
第46天 成语故事:闻鸡起舞
第47天 甜蜜的SEX可以继续吗
第48-49天 准爸爸讲故事:三只小猪
第8周 孕妈妈微变化:偶尔有腹痛的感觉
第50天 “害喜”的日子开始了
第51天 孕期怎样做产检
第52天 情绪胎教:孩童之道
第53天 准爸爸厨房:姜汁米汤,缓解孕吐
第54天 动动脑:猜谜语
第55天 睡前故事:丑小鸭
第56天 动动手:叠一只小老鼠
……
第3个月 真正意义上的胎宝宝
……
第4个月 大脑迅速发育期
……
第5个月 听觉系统正式形成
……
第6个月 大脑皮质发育完全
……
第7个月 自由神经活动越来越活跃
……
第8个月 五官完全长成
……
第9个月 敏锐感受妈妈的情绪
……
第10个月 准备见到妈妈
……
附录: 早教——胎教的延续
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穿越时光的低语:一部关于生命起源与人类文明演进的宏大叙事 书名:《星辰之下的回响:从生命之初到思想的疆域》 作者: [此处可想象一位人类学家、历史学家与生物学家的跨界组合,例如:亚历山大·凡·赫尔辛格] 内容简介: 这不是一本关于特定育儿阶段或日常指导的手册,而是一部试图追溯人类存在之根基的史诗级著作。它将带领读者进行一场跨越数十亿年的宏大旅行,探索生命如何在宇宙的宏大背景下偶然诞生,又如何历经重重考验,最终塑造出我们今天所理解的“人类”这一复杂物种。 本书的核心脉络,在于阐释“演化”与“适应”这两个永恒的主题,并深入剖析这些远古的驱动力如何潜移默化地影响着我们的生理结构、社会组织乃至文化构建。 第一部:混沌与萌芽——生命之歌的序曲 本书的第一部分将目光投向了地球的太古时代。我们不再关注已知的化学反应,而是探究在极端环境下的“化学偶发事件”如何突破无机物的界限,催生出第一个具有自我复制能力的分子。 深海热泉的谜团: 详细描绘了在阳光难以触及的深海热泉口,能量梯度如何提供启动生命所需的能量池。我们将审视早期RNA世界中,信息存储和催化功能如何初次耦合,那是非基因物质的早期“尝试与错误”。 原核生物的铁血征服: 氧气,这一对早期厌氧生物而言的剧毒物质,如何通过蓝藻的光合作用被释放出来,引发了地球历史上第一次大规模的生物灭绝——“大氧化事件”。这一事件不仅是灾难,更是为复杂生命的出现清除了障碍。 内共生奇迹: 深入剖析真核细胞的形成过程,特别是线粒体和叶绿体如何被更大的细胞“吞噬”并最终演化成不可分割的共生伙伴。理解这一跳跃式的进化,是理解我们自身复杂细胞结构的关键。 第二部:登陆与分化——脊椎动物的崛起 本书随后将时间轴推进至寒武纪生命大爆发。我们聚焦于生命如何征服陆地,以及随之而来的结构性挑战与创新。 水陆之间的权衡: 探讨鱼类如何发展出强壮的鳍状肢,以及肺部的早期形态如何适应干燥且氧气浓度更高的陆地环境。这部分内容详细对比了早期两栖动物与现代爬行动物的骨骼结构,解释了重力和干燥对形态演化的决定性影响。 哺乳动物的隐秘优势: 在恐龙的阴影下,早期的哺乳动物是如何通过恒温性、更高效的能量代谢以及复杂的听觉系统,在资源竞争中保持低调却稳固的生态位。我们探讨了胎盘的演化,这一革命性的器官如何保障了后代在出生前获得了远超卵生动物的保护和营养供给。 灵长类的树栖生活: 详细分析了抓住、平衡和三维空间感知能力如何塑造了灵长类动物的解剖结构,特别是前肢的灵活性和眼睛向前的定位,为日后双足行走和精细操作奠定了生理基础。 第三部:直立行走与心智的觉醒——智人之路 这是本书最引人入胜的部分,聚焦于东非大裂谷的古人类学发现,以及是什么特质最终使我们的祖先从“人属”中脱颖而出。 双足的代价与收益: 分析了直立行走(Bipedalism)带来的解放——腾出的双手可以携带工具和食物,但同时也给脊柱和骨盆带来了巨大的结构压力,催生了人类特有的慢性病谱系。 火的驯化与大脑的燃料: 探讨了控制火焰的意义,这不仅仅是取暖和防御,更重要的是改变了食物的消化模式。熟食提高了能量吸收效率,为我们拥有一个极其耗能的器官——大脑——提供了必要的“燃料配给”。 符号与语言的黎明: 本章深入神经科学和考古语言学的前沿研究,探讨当简单的工具制造升级为复杂的行为链条时,抽象思维是如何萌芽的。我们审视了纳斯卡洞穴壁画和早期骨雕中可能蕴含的原始语法结构和时间概念的萌芽。语言不仅仅是交流工具,更是人类集体心智的“云存储”。 第四部:文明的螺旋——从农耕到思想的疆域 最后,本书跳出生物学的范畴,进入了社会学和历史学的交叉地带,探讨人类如何通过合作和知识的积累,构建了超越个体生命周期的“文明”。 定居的陷阱与机遇: 农耕革命被描绘为一次不可逆转的社会契约。它带来了人口爆炸和剩余物资,但也造成了疾病的集中传播、社会阶层的固化以及对环境的初次大规模改造。 记忆的外部化: 重点讨论了文字和数学的发明,这标志着人类开始将核心的认知功能“外包”给外部介质。楔形文字、象形文字的发掘,揭示了早期社会如何通过记录来管理复杂性(税收、法律、神话)。 思想的连续性: 最终,本书以一种哲学的视角收尾,探讨从苏美尔的泥板到古希腊的哲学思辨,再到现代科学理论,人类思维是如何在数千年间形成一个不断自我修正、螺旋上升的知识体系。我们所感知的一切,都是亿万年演化中对复杂性管理的最新尝试。 目标读者: 本书适合所有对“我们从哪里来”以及“人类心智的深层驱动力”抱有强烈好奇心的读者。它要求读者具备跨越学科的阅读兴趣,旨在提供一个宏大而连贯的叙事框架,用以理解人类在自然界中的位置和我们文明进程的必然性与偶然性。它提供的不是短期解决方案,而是永恒的背景知识。
我最近沉迷于一本名为《苔藓的低语》的自然文学作品,它彻底颠覆了我对“微观世界”的认知。这本书与其说是科普,不如说是一种充满诗意的观察日记。作者似乎拥有将最不起眼的事物赋予灵魂的魔力,他花了整整一章的篇幅来描述一小块潮湿石头上苔藓的生存哲学——它们如何与真菌共生,如何在暴晒中学会隐忍,又如何在雨后尽情舒展。文字的节奏舒缓而富有韵律感,读起来就像是在林间散步,耳边只有微风拂过树叶的沙沙声。他对于光影在叶片上跳跃的描绘,那种细致入微的观察力,简直让人惊叹。我以前走路时总是低着头看手机,现在却忍不住停下来,蹲下身子,仔细端详那些角落里的绿色生命。这本书带来的改变是潜移默化的,它教会我慢下来,去尊重每一个生命形态的努力和坚持,即便是那些我们习以为常、视而不见的小东西。这本书不仅仅是关于植物,更是关于生命本身的力量与韧性。