婴幼儿保健护理营养食谱 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

本书从婴幼儿系统保健的角度出发，介绍婴幼儿保健的基本常识，涵盖不同阶段婴幼儿的生长发育情况、日常护理要点、营养和科学喂养等多方面知识，以便让家长在了解宝宝身心发展规律的基础上，给宝宝更科学的照料。值得一提的是，本书还特别针对婴幼儿的体能、智力发育，制定出不同阶段宝宝的保健按摩、智能训练等内容，为宝宝的全面发展加分。

作者简介

胡维勤，男，生于1934年，浙江人金华人，毕业于上海第二医科大学。北京电视台养生堂、广东卫视、宁夏卫视、云南卫视等特邀健康嘉宾。红墙名医，师从于著名内科专家乐文昭教授（国内四大名医之一）和北京协和医院中医科著名老中医祝椹于教授学习中医。从医50多年，积累了比较丰富的中医养生保健经验，对各种疑难杂症中老年病征的中西医结合治疗也有丰富临床经验，并取得了明显的效果。主要擅长糖尿病、保健、消除亚健康、冠心病以及老年病，等等。

内页插图

目录

精彩书摘

萌宝档案

一般刚出生的宝宝（足月），其发育情况为：男孩体重约为3.3 千克，身高约为50 厘米，头围约为34 厘米，胸围约为32 厘米，而女孩体重约为3.2 千克，身高约为49 厘米，头围和胸围则与男孩非常接近。但妈妈们需注意，这只是作为参考，每个宝宝的发育情况不同也会影响相应指标。尤其是刚出生的宝宝，由于睡眠不足或吸乳过少，体重会有所下降，在3 ～ 4 日龄时体重达到最低，至7 ～ 10 日龄则会开始恢复之前的体重，随后稳步增长。

其实，新生儿在动作、语言和认知等方面也会有自己独特的标签，妈妈们千万不要忽略哦！如宝宝的手经常会呈握拳状，当有人用手或拨浪鼓触碰他的手掌时，会紧握住拳。虽然第一声啼哭算不上语言，但用不了多久，宝宝的哭声会传递出饿了、尿了或是不舒服的信息。至于认知方面，刚出生的宝宝还没有直接的注意力。

善用烹調方法和調味，挑嘴的寶貝也會把飯菜吃光光。

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