　　八百疏狂，敌不了一丝内敛。三千喧闹，大不过满怀岑寂。
　　我们总有一颗爱看热闹的心。喜欢看热闹，其实是人生荒芜的表现。一个人，当自己没有戏演的时候，就会沦为他人的看客。一辈子做别人的观众，自可把尘世的繁华和热闹都看尽了，但人生也就跟着荒凉到了尽头。
　　安静，就是用生命最初的宁静，向新旧的光阴，向生活的两岸，做深沉的凝望，做深刻的思考，做深情的流连。

内容简介

　　快乐的人生是简单干净的，成长的过程中，总免不了经历一番复杂，三千烦恼，利欲扰心。如何才能在纷扰红尘中不迷失自我，不忘初心？
　　作者用简洁生动、富含哲理的语言阐发人生哲理，审视百态生活，以悲悯的情怀关注生活，展现尘世的至善、大美，温暖动人，发人深省。

作者简介

　　马德，《读者》签约作家，语文教师。在《读者》《青年文摘》《中国青年报》《意林》《视野》《知识窗》等报刊发表作品近百万字，有百余篇作品被收入各种选本。已出版《允许自己虚度时光》《当我放过自己的时候》《住在爱的温暖里》等多部畅销作品。

第一辑
物质皮相与精神面相
[002]有多假就有多热情
[006]别去问值不值得
[010]找一个可以说话的人
[013]活成不喜欢的模样才悲凉
[017]孤独是孤独者的盛装
[021]忍受孤独不如享受孤独
[024]人尘俱老是一场修行
[028]败于不好意思
[031]贪婪都是惯出来的
[035]你的世界从此干净
[038]全世界在落雪
[042]人要活到终极体面
[045]活出一点精神高度
[049]无聊应多守口，有欲最当守心
[053]物质皮相与精神面相

第二辑
搪塞了光阴，荒凉了自己
[058]话痨须守口
[060]活在全世界之外
[064]可以不去扎人，身上必须有刺
[067]高冷也得接地气
[072]看笑话的人都在岸上
[076]没了饶舌的资本
[080]没有在不堪中活过，不足以语人生
[084]面具长成面皮的时代
[087]人情是规则的天敌
[091]有一种恶叫人走茶凉
[094]与别人斗气，不如自己争气
[098]搪塞了光阴，荒凉了自己
[100]器小终是人生之累
[102]不动声色

第三辑
越爱越明白
[106]爱与欲望
[111]爱与方式
[115]爱与诺言
[118]爱与被爱
[122]爱与回忆
[126]爱与后来
[131]爱与痛
[135]爱与体验
[138]爱与想念
[141]爱与占有

第四辑
赏心不需多
[148]谁敢不服老
[151]坑人哲学
[155]天生的骨头
[158]老爹的装与老妈的忍
[161]你是亚马孙的一只蝴蝶
[165]瘾
[170]腻
[174]就当上班是上朝
[176]不妨随遇而安
[178]读书能长个儿
[182]活到省心
[185]交友两三个，赏心不需多
[189]贪婪是因为看到了更多
[192]虚荣也能精神胜利
[194]只为被你深情悦赏

第五辑
何必为谁知
[198]寻常世界里的那些不同寻常
[202]从前那么美
[205]最美的天籁
[210]一个清凉的夏天
[214]岳母
[218]何必为谁知
[220]在他人的角度里生死
[224]一嘴好骂
[227]小人之腹
[230]砖儿何厚，瓦儿何薄
[234]看透了，才能活明白
[236]乐自风流
[240]泥人笑话泥人

精彩书摘

　　有多假就有多热情
　　曾有一朋友，今天遇到这个人，好得跟三生有幸似的，明天遇到另一个人，好得又跟海枯石烂似的。你就看不出他跟谁不好，跟谁都好得一塌糊涂。
　　后来，便离他远远的。这样的人看似情深，实则交浅，温暖有余，厚道不足。跟谁都好，就意味着跟谁都好不到哪儿去。人前热闹的人，转身便是苍凉。
　　真正交深的人，朋友不会多。无论多么大的世界，心灵能共鸣的人不会有几个。况且，真性情的人，往往有着强烈的爱憎。共同的厌恶，让彼此扎堆。然后，共同的爱好，才让心灵相互靠近。
　　谁也不得罪，看似厚道，其实是一种世故。跟谁都要好，看似热情，实则是一种圆滑。这种世故的可怕之处是精明到不留空隙，这种圆滑的虚伪之处是完美到没有缺点。
　　跟一个有缺点的人交往，比跟完美的人交往更让人踏实。缺点是真实的，只有完美才显得那么虚幻。
　　人生的有些事情是无法摆脱的。譬如，会遇上恶心的领导，会遭逢踩着对方玩的同事。你希望这个世界简单而纯粹。没有上下级关系，以图自在；同事间没有利益冲突，以期轻松。事实上，这样的空间根本不会有。你希望活在其中，只是因为自己在当下的泥淖中挣扎得太久。
　　既然逃不开复杂，不如让自己活得简单。你简单了，实际上好多东西也就纯粹了。在上司那里，不苛求什么，便无须看其脸色。在同事那里，不争斗什么，自然不必费尽心思周旋。这么说并不意味着人生的一切都不要了，而是想让你明白，若不能有所割舍，就不会有所解脱。
　　这个世界没有两全其美的生活，也不会有一心只为你好的人。你能看到有什么，也得看到不会有什么。你能知道要什么，也必须明白不要什么。
　　复杂是复杂人的命，简单是你的命。让复杂的人复杂去，你安守自己的简单便是。在人生各自的尘梦里，不必以命相抵，更无须一命换一命。
　　喜欢什么，就会以什么为价值判断。
　　喜欢钱的人，眼里只有两类人：有钱的人和没钱的人。譬如，这样的人介绍谁，开口的第一句话便是，嗯，他们家挺有钱的。而不会说：嗯，这家伙挺有才的，写了一手好毛笔字。
　　一个爱钱的人，即便自己穷得叮当响，也喜欢谈有钱人如何如何。如果肉身不活在有钱的日子里，就让思想活在他人的富有里。总之，身体和思想，总要有一个在钱上。
　　——这叫自我价值沦陷。
　　一个人倘若沦陷在自己的价值判断里，就会为此扭曲和癫狂。扭曲，就是不在乎别人怎么看。癫狂，就是可以做到别人不敢看。人生是个大戏台，常常是台下的觉得台上的太可笑，而台上的又觉得台下的太可怜。其实，每个人都站在不同的戏台上。不过是，此处笑笑他人，彼处又被他人笑笑。
　　没有谁觉得自己有什么不好，好与不好都在别人眼里。你有用就是好，没用就是不好。世俗的层面，价值就是一切。每个人活在这个世界上，只是被他人赋予了各种价值判断罢了。
　　由此，你就会明白世间的冷与热，亲与疏，阿谀与恶语，谄媚与冷颜。因为看到了本质，所以才寻得见心底的安静和轻松。
　　生活平顺的人，大都活得云淡风轻。只有为命运相逼的人，才会有强烈的宿命感。
　　一个人在生活中艰难挣扎，开始不信命，挣扎得久了，也就信了。因为后来，寒冷延及骨髓，自己的体温已经捂热不过来了。所以，雪中送炭解救的有时候不仅仅是一个困难的人，而是一颗即将绝望的灵魂。
　　叫嚷着命运不公的人，其实还未真正触及命运。被命运折磨得死去活来的人，已经不愿谈及命运。尼采说：与恶龙缠斗过久，自身会成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。当一个人不愿回望命运，恰是命运回以凝视的时候。
　　一个从厄运的深处走过来的人，说得最多的一句话是：都过去了。而紧接着的另一句话是：这，也会过来。
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