发表于2024-12-29
何仲主编的《怀孕坐月子吃什么宜忌速查/亲亲乐读系列》中根据胎宝宝发育给出对应营养素,让孕妈妈的进补*有针对性。同时,“营养专家解答”专栏,精选出大家在备孕、怀孕、坐月子中遇到的近百个常见营养疑问和饮食困惑,由协和专家集中解答,就像跟专家面对面交流一样,消除了距离感,让孕妈妈倍感亲近和温暖。此外,本书将营养食谱细化到孕期40周和产后4周,方便孕妈妈和新妈妈参考,每个菜谱都贴心地给出食材替换秘诀,换一种食材,换一种做法,就能充分调动起食欲,让吃成为一种享受。
何仲主编的《怀孕坐月子吃什么宜忌速查/亲亲 乐读系列》在**时间告诉孕妈妈什么能吃,什么不 能吃,这正是 每一个孕妈妈迫切需要知道的。
本书突出了孕前、怀孕和坐月子能吃什么、不能 吃什么速查 功能,宜忌对比鲜明,特别适合身处这个快节奏时代 的孕妈妈们。
毕业于北京协和医学院护理学院,在妇产科护理方面有着20余年的丰富经验,从妇产科护理理论到临床教学工作都深入研究,在妇产保健和护理、孕产妇和婴幼儿营养治疗、营养咨询领域有着深刻独到的理解和建树。 她主编过多本妇产科护理学教材,在国内外期刊杂志发表论文30余篇,并获得多项**教育部教育成果奖、北京市教育成果奖;同时承担多项妇女保健专业领域的研究课题,为培养妇产保健人才做出了不懈努力。
Part1 备孕怀孕
Part2 坐月子
附录
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