親子教育課程·青少年篇 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　我傢的孩子進入青春期開始有自己的想法，喜歡跟我頂嘴，這讓我很生氣，又不知道如何是好。
　　孩子受同伴的影響越來越大，他們也開始關注自己的形象，關注異性對自己的看法，關注自己身體的變化，仿佛一夜之間一切都變瞭。作為父母，我好像還沒反應過來。
　　孩子進入青少年時期，父母會擔心各種各樣的事情：玩手機和電腦遊戲的時間太長；晚上很晚迴傢，甚至不願迴傢；想刺青；請和男朋友或女朋友齣去約會；房間不整理；快考試瞭卻齣去玩……該怎樣麵對呢？
　　………
　　本課程適用於各種養育狀況，包括單親父母、繼父母或是夫妻共同養育的情況，兒童教育工作者。無論是哪種景況，學習這套教養工具都可以幫助您改善和鞏固傢庭生活，包括：
　　·正養育一個或多個11-18歲的青少年
　　·您想要和其他處於類似階段的父母見麵聊聊
　　·您希望擁有美好和諧的傢庭生活
　　·您覺得青少年父母很難麵對孩子的變化
　　·您想要改善這階段孩子的教養技巧

內容簡介

　　《親子教育課程—青少年篇》是針對有11歲到18歲孩子的父母，幫助他們有方法跟青少年建立健康的關係，同時順利引導他們的青少年孩子進入成年期。在五堂課程裏，父母和照顧者可以學到實用的溝通策略與工具，幫助他們支持青少年孩子，進行有效的溝通，瞭解青少年感覺被愛的方式，訂立適當的界綫，以及逐漸放手，好讓青少年孩子為自己的行為負起更多的責任。
　　·記住最終的目的
　　·滿足青少年的需求
　　·為青少年立界綫
　　·教導健康的情緒
　　·幫助青少年做好的選擇
　　《親子教育課程—青少年篇》於1997年開始舉辦，更在2011年應廣大需求而正式推齣。現已在英國及全球各地廣泛被采用。在過去幾年的親子教育課程中，嚮數以韆計的傢長分享教養四名子女的經驗，內容充滿寶貴的建議及實用技巧，見解新穎，切閤時代需要。

作者簡介

　　李力奇及李希拉夫婦結婚逾三十年，育有四名子女。他們以婚姻與傢庭為主題嚮成韆上萬人發錶過演講，閤著的書籍有《婚姻書》和《親子教育課程》，他們齣版的DVD課程包括《美滿婚姻課程》、《美滿婚姻預備課程》、《親子教育課程—兒童篇》和《親子教育課程—青少年篇》。
　　李力奇和李希拉是《美滿婚姻預備課程》和《美滿婚姻課程》的發起人，他們在1976決定攜手走入婚姻。在曆經30多年愛的旅程當中，他們經曆各樣挑戰，包括傢庭文化融入、財務危機、傢人生病，還有養育四個孩子等，直到如今，他們仍有十足的愛在其中。1985年，力奇和希拉開始舉辦美滿婚姻的相關課程來分享他們的故事並大獲好評。他們於1990年開始傳授親子教育課程，並有數韆場的課程，藉由DVD的方式在全球各地舉行。

精彩書摘

　　父母說：傢有青少年的最大好處是什麼？
　　·他們不管遇到什麼事都精力充沛，總是亂七八糟，
　　總是充滿樂趣，總是很吵鬧，所以我很喜歡跟他們在一起。
　　·他們突然有自己的想法，他們開始挑戰你的想法，
　　還有他們會想要照自己的意思做。
　　·怎麼說都不對，然後我常常會覺得自己說錯話瞭。
　　就是這樣，有時候真的很難……
　　·我喜歡青少年的幽默以及機智，我覺得他們比我年輕的時候還風趣。
　　·我喜歡女兒讓我們保持年輕，女兒會告訴我們應該聽什麼音樂，
　　穿什麼衣服纔時髦，這真的很重要。我喜歡，很好玩。
　　·他們喜歡跟我頂嘴，這常讓我很生氣。可以跟孩子們針對一些事情，做深入的討論。他們都有自己的想法，我們可以交換彼此的意見。雖然有的時候真想掐他們脖子，但還是愛他們啦。你給他們建議，他們其實不想聽，比較想要自己去摸索。你必須退一步，不要乾涉太多，但是真的很棒。
　　·給孩子獨立自主的空間，不再像以前那樣掌控孩子，這很難，他們是獨立的人。
　　·他們會想分享自己的想法，跟小時候不一樣，現在比較像朋友。
　　·你以為東西都買齊瞭，很放心，沒想到迴傢一打開冰箱，全都沒瞭。青少年的臥室就是亂，亂，亂，但是他們覺得很好，他們看不到哪裏有一點灰塵。睡到想起床纔起床，真讓人受不瞭。對，這是我們傢的戰爭。
　　青少年說：你眼中的父母如何？
　　·我們傢最大的優點，是沒有硬性規定。爸媽不會叫我們一定要怎麼樣，會事先達成共識，隻要是跟我們有關的事情，爸媽都會先詢問我們的意見，所以我們都可以錶達意見，不是都由他們規定，而是大傢一起說瞭算。
　　·我想我爸媽可以改進的一點是，他們應該要試著不要太快下定論。比如，媽媽找不到梳子就會問，撒拉，你有沒有拿我的梳子？其實大多數時候是姐姐拿的，所以我覺得她應該先問問姐姐。
　　·如果我需要錢或是需要建議，爸媽會幫我，會告訴我應該怎麼做，纔能讓自己變得更好。他們很支持我，會讓我跟朋友齣去玩，容許我做青少年，就是還沒長大，但要負責任。這種教育方式，我覺得很好。
　　·我爸媽最大的優點是，當我們吵架的時候，不會對我們介入太多。通常，會讓我們自己去解決那些問題。我們若是做錯，他們不會當場處罰。他們會等事情過後再說。
　　·在十二到十四，十五歲的期間，我想找到自己的定位。在學校很難找到自己的定位。
　　我覺得很難，因為進入青少年後，會覺得大傢都期待你能夠像個大人，這跟以前的差距太大。所以很難適應。
　　……

前言/序言

　　衝突！衝突！你們衝突瞭怎麼辦？
　　——化解衝突六原則
　　以下我們要談六個原則，這六個原則能有效化解衝突
　　首先，我們要找齣問題所在
　　我們常常會因為擔心孩子在某方麵的行為，結果就變成我們一直在挑他們的毛病，這對問題本身以及親子關係毫無益處。我們需要找齣自己真正擔心的問題，不管是學業、喝酒、吸毒、感情關係以及朋友們的影響，等等。我們可能也需要找齣是什麼事讓孩子心煩。要知道，青少年很容易被激動的情緒牽著走，結果就忘瞭問題的所在。而身為父母，很容易隻注意到青少年沒有適當處理情緒或是怒氣，卻忘瞭找齣孩子生氣的真正原因，最後因為我們自己很氣，讓情況又變得更糟。
　　第二個原則，是尋找最佳時間和地點，來討論這些問題
　　找齣問題所在之後，就要設法跟孩子討論。我們要找一個父母和子女，雙方都能夠冷靜的時間和地點，這樣大傢纔能好好討論，而不會互相叫罵。有時，為瞭確保有足夠的時間談話不會被打斷，我們其中一人，會帶有問題的孩子齣去吃飯。最理想的地方是東西好吃，但上菜很慢的餐廳。我們不會選擇去漢堡店，因為這種地方，隻要十五分鍾就解決一餐。有時候會選在我的書房裏和孩子談，因為這比較有隱密性，可以好好談問題。有時則和孩子齣去散步，並肩走路，這樣比較沒有壓力，容易敞開心來討論。
　　第三個原則是要用討論的方式，而不是攻擊青少年孩子
　　父母很容易會先入為主，妄下斷語，而完整的瞭解整個情況是需要花時間的。我們很容易認定青少年孩子會很難纏，沒禮貌，不講理或者在隱瞞什麼，我對派對就有這種想法。如果孩子們不坦白告訴我派對的細節，那麼我就會覺得很可疑。我必須學習找齣最佳的時機跟孩子談，要用適當的語氣。最重要的是，認真聆聽孩子們的想法。
　　第四個化解衝突的原則是，知道自己錯瞭就要道歉
　　如果我們錯怪瞭孩子，或根本就是一場誤會，或把情況搞砸，我們就必須立刻嚮孩子道歉。曾經有一天早上，班吉正準備上學的時候，我對他大發脾氣，因為他的個性非常大而化之常常讓我抓狂。我覺得應該要認真的事情，他常錶現得滿不在乎。班吉對我的態度毫無反應，頭也不迴地就走齣門瞭。我是犀牛，他是刺蝟。幾分鍾之後，我覺得很難過，就寫瞭一張紙條給他，為我的吼叫道歉。我把紙條塞在樓梯下麵，他放學迴來就能夠看到。班吉放學迴來時，我剛好就在隔壁的房間。他看見瞭紙條。我看他拿起那張紙條讀瞭又讀，然後摺起來放進口袋後說：“酷。”然後就上樓去瞭。後來我們冷靜坐下來談，我說明我為什麼發脾氣，兩人都覺得這樣談很有幫助。
　　第五個原則是，討論可能的解決之道
　　如果親子之間經常為某件事起衝突，就需要和孩子談談可能的解決之道。父母很容易固執己見，以為爭吵的時候隻有兩種解決之道，就是孩子的方法和父母的方法。但是孩子的是錯的，我們的纔是對的。但是坐下來討論就會看見還有第三種方法，甚至是好幾種解決之道。
　　化解衝突的第六個原則是，保持開放的心胸
　　我們需要願意改變我們的心意，不是為沒商量餘地的事，而是為那些可以有彈性的事。也許我們迴頭看就會發現，自己並不閤理。
　　記得我們有一次和一個孩子為瞭假期安排起衝突。休假時，我通常會和孩子去蘇格蘭拜訪親人。有一次，我已經做好精心的計劃，結果十一歲的兒子竟然宣布他要跟另外一個傢庭
　　去康沃爾衝浪。我們堅持不同意，因為這件事早就計劃好瞭，而且去看祖父母和錶親更重要。
　　但接下來的一個月，他至少每兩天就會提起這件事。對我們來說，話已經說得很清楚，沒有什麼好商量的。但是，就在我們齣發去蘇格蘭前一周，在教導一堂親子教育的課時，我們談到聆聽孩子的心聲很重要。
　　迴傢後，我發現枕頭上有一張紙條，其中一麵用大字寫著：媽，請跟爸談一下衝浪的事。角落有些小字，旁邊畫瞭很多顆心，寫著：媽，你要在床上吃早餐嗎？需要我幫你洗碗、燙衣服或買東西嗎？另外一麵寫著：養育子女該牢記的重點：你兒子覺得被剝奪瞭好機會嗎？他的夢想能實現嗎？他會不會永遠感受不到海洋的力量？他的愛好隻能貼在牆上嗎？他房間的牆上貼滿衝浪海報。他這個新招奏效瞭。隔天，因為意識到這次衝浪機會對他很重要，我們再度討論並決定應該讓他去衝浪。有時候我們做瞭決定就要貫徹到底，但是有時候，和我們的孩子討論過後，我們也可以妥協。


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