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《不如任性过生活》的作者蔡澜是《舌尖上的中国》的总顾问，《开讲啦》的特邀演讲嘉宾，《新周刊》评选的年度生活家，无论从哪个角度来看，他都可以算是一个会吃，会玩，会生活，真正把人生玩透了的人。他是电影人，监制过成龙的电影，也是主持人，与倪匡、黄霑主持过节目，还是美食家、作家、旅游家、收藏家……他似乎有无穷无尽的经历，并把这无穷无尽的精力都用在了玩上，关键是还玩出了境界。他说，人生苦短，不玩对不起自己。

人生想要达到某种境界，首先要确立一个良好的心态。永远保持对生活的好奇心，永远有一分任性，这样对待的生活会永远有趣，而有趣的生活，才会让我们更有动力地活下去。蔡澜是一个能用各种方式把生活过得有趣的人，并且，这样的生活并非必须大量的金钱才能得到。他说种花，养鱼，养鸟，看书，都不是费钱的爱好，但是都能陶冶情操，培养心性。我们普通人，总是被生活的重担所压，每天过着千篇一律的生活，似乎总是抱怨生活疲惫而无趣，其实只要放开一点，任性一点，把生活中每个小细节的快乐都细细享受，那么，生活一定会回报给你更多的快乐。

跟随蔡澜《不如任性过生活》，让生活更快乐一些吧。

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内容简介

　　人要任性，但是也要能掌控自己的人生，可以放肆去想，大胆去做，叉可以从心所欲不逾矩。我们一定要有自己把日子过好的能力，在想做事情的时候，做自己想做的事。有时候，我们会问人生的意义到底是什么呢？其宴，吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是人生意义，一点也不复杂。人生的意义，简单来说，就是活得快乐。我们日常生活中，很容易就能找到自己的快乐。种花，养乌，逛书局，去乐器店等等，都是让我们活得一天比一天好的学校。我们要过的生活，应该是让自己快乐的生活。注意生活中的每一个细节，小小的快乐，就能让我们享受不尽。

　　《不如任性过生活》是“年轻态”生活家蔡澜的生活艺术，谈美食，谈事业，谈人生，谈艺术，谈修养，率性洒脱，无所不谈，深得“任性”的真味，直抵快乐的生活。其实，人生的道上，总要尝试一些未曾尝过的东西，那么不如任性一点，随性一点，率性一点，把生活过得好一点吧。

作者简介

　　蔡澜，“年轻态”的生活家。
　　其他身份为电影^、美食家、作家、主持人等。
　　爱好吃吃喝喝，到处旅行，与人闲谈，写书写字
　　向来活得潇洒，过得任性，金庸说他是真正潇洒的人。

内页插图

精彩书评

蔡澜是一个真正潇洒的人。率真潇洒而能以轻松活泼的心态对待人生，尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然，若无其事，不但外表如此，而且是真正的不萦于怀，一笑置之。“置之”不太容易，要加上“一笑”，那就更不容易了。

——金庸

他以“真”为生命真谛，行文如此，做人如此。所以他看世人，不论青眼白眼，都出自真，都不计较利害得失，只求心中喜欢。

世人看他，不论青眼白眼，他也浑不计较，只是我行我素：“岂能尽如他意，但求无愧我心。”

这样的做人态度，这样的人，赢得了社会上各色人等对他的尊重敬佩，是必然的结果。

——倪匡

其实，人生很简单，是人心太复杂。好想像蔡澜先生这样，潇洒而闲适的活着！

——CCTV《开讲啦》

下午听了旅行达人李桑和美食家蔡澜的【出走?走出】旅游美学讲座，很喜欢这句“旅行会看世界，但是旅途会让你对生活要求越来越高，人生要做减法才会收获旅途真正的快乐”。

——畅销书作家阿Sam

目录

凡事往好处想，人生便会豁达
人生不该在小节上浪费工夫
每天都比昨天活得更快乐一点
我们不会变得更老，只会变得更好
没有意义，就是人生的意义
我只想做一个人
心若年轻，永远不老
老了，快乐才刚刚开始
生来好吃，命中注定
坦然面对自己的胖
所有相遇，都是有缘
把握发出香味的那一刻
名与利，可以努力，别让它控制你
要整容，不如先整心
度过不平凡的青春，做回普通人
相信好运，好运才会眷顾你
不如开心过生活
听多了，你会变成一个多姿多彩的人
对自己好，才有爱心对别人好
只相信保持一份真
享受讲真话的乐趣
吃好喝好，就是功德圆满
愿做小丑，娱人娱己
在无常人生，与寂寞缠绵
忙里偷闲，苦中作乐
自己也耍快乐地活下去
看开一点就没事
人生苦短，别对不起自己
总有一些东西，教我们活得一天比一天好
抽烟，喝酒，不运动
我是一个不懂什么是压力的人
默默耕耘，自然名利双收
享受生活，才是最好的成就
别把生命浪费在无聊的人身上
享下等福，心平气和地活下去
我们无法控制生命长短，却能提高生命质量
停下来发一阵果吧
替爱人洗碗碟，是种幸福
粱实秋和三毛的不亦快哉
睡觉这事，顺其自然就好
吃，是消除寂寞的最好办法
宁可折腾，也不要沉闷的人生
说做就做，不要拖延
休而退，退而休的生活
不要太以自我为中心
当你微笑时，世界和你一起微笑
刹那光辉，好过一辈子平庸
苦闷的日子，最好做些花工夫的事
生老病死是人类最公平的事
助人是最开心的事
再忙也要停下一切，去办想办的事
感动一生的礼物
走好死亡这段路
但愿自己能像红酒，越老越醇
男女不可抗拒的20种魅力
老得庄严、干净、清香
放纵的哲学
不会花钱，挣得再多也没意义
自由自在，才是幸福
先让儿女玩儿一阵子吧
……

精彩书摘

　　《不如任性过生活》：
　　衣着方面，当年的色调只肯采取白、灰和蓝色、黑色，除此之外，一切免谈。不知何时开始，对鲜红有了认识。同时也知道了丝绸贴身的感觉，更爱麻和棉对肌肤的摩擦。穿牛仔裤的人，岂能了解。
　　年纪大了，如果能穿一整套棕色西装，衬着同颜色跑车，在繁华的大道中下车散步，背后有夕阳，那当然最好。要不然，只要穿得千千净净，整整齐齐，也比衣着随便的年轻人好看。
　　不过，现实问题，有一些钱是更好的。
　　年轻女子崇拜上年纪的男人有几点：
　　因为他们有父亲的形态，和有一些钱。
　　因为他们是一个有经验的爱人，和有一些钱。
　　因为他们不会要求你和他有一大群儿女，和有一些钱。
　　因为他们办事有极大的威信，和有一些钱。
　　因为他们有生活的情趣，和有一些钱。
　　因为他们懂得艺术，和有一些钱。
　　青年男子，即使有钱，亦无上述的条件，所以只能找找小明星当什么公子。
　　从前年轻的时候，一桌子12个人，我一坐下来，是我最小，但是现在同样一桌子12个人，我坐下来，是我最大。从前和现在，不过像是昨天和今日，快得很，也没什么大不了的。不过很奇怪，当我是最年轻的时候，我已经想到有一天我是最老的，我好像早就已有了心理准备，所以一点也不感到惊奇。
　　老花眼镜，我在30岁那年已经戴了。当肘看书一直感到吃力，到东京公千，朋友介绍我去找一个最出名的眼科医生，他检查了一下，就断定是远视，给我一张账单，是个天文数字。我抗议。那眼医笑笑：“这叫作聪明老花呀！”
　　结果付钱后舒舒服服地走出来。
　　这个故事中又悟出一个哲理：要老，也得老得聪明-点；要老，就老得快乐一点，被骗也不要紧的。
　　快乐的定义每一个人都不同，有些只要半个老婆就满足，但是还要很多钱；有些人三餐公仔面就够，但是要很多钱；有些人只要去去卡拉oK.但是还要很多钱。
　　刚才说过，有一些钱是更好，不过有钱要懂得怎么去花才是快乐，不然只是银行簿上多一个零和少一个零的问题罢了。
　　年轻人多数不懂得花钱，因为他们连经济基础也没打稳。上年纪的人也多数不懂得花钱，因为他们怕病了，怕更老，钱不够花。
　　花钱是中年人老年人第一个要学的课程，可以先从送杂西开始。
　　……

前言/序言

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从文字的角度来说，蔡澜自然比不过梁实秋、贾平凹、汪曾祺，但希望能从他略显口语化的语言里，感受到积极经营生活的情趣。书的质量不错，文字印刷也清爽，内容简单直接，应该很快可以看完。附上封面、厚度、目录片段、正文片段的图片供大家参考。

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意大利文：Devo coattere lasalsa di soia

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