摺騰吧，小青年 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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李峙，小馬 等 著

圖書標籤:

• 成長
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• 人生
• 奮鬥
• 自我提升
• 正能量
• 思考
• 感悟
• 夢想

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514340679

版次：1

商品編碼：11804327

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-01-01

用紙：輕型紙

頁數：288

正文語種：中文

編輯推薦

　　

　　1.中央人民廣播電颱“文藝之聲”頻道一本最有態度的文藝圖書，寫給都市中奮力前行偶爾睏頓愛摺騰的小青年們。
　　2.擁有百萬粉絲當紅DJ李峙、具有人氣的文藝DJ小馬哥等領銜抒寫摺騰的年華，傾情演繹最有態度的文藝之聲。
　　3.品質、高端、全彩四色精美文藝讀本。
　　
　　海報：
　　
　　

內容簡介

　　中央人民廣播電颱“文藝之聲”頻道重磅推齣的一本具有文藝態度的溫暖之書。全彩四色精美印刷，極具文藝範兒。具有人氣的DJ李峙、小馬領銜抒寫摺騰的年華，用“12種最有態度的“文藝之聲”，溫暖所有都市裏摸爬滾打還依然懷抱夢想愛摺騰的小青年們！

作者簡介

　　李峙，著名音樂DJ，中央人民廣播電颱文藝之聲節目製作人、雙語主持人。製作主持的《李峙的不老歌》已實現電颱、電視、網絡音頻、網絡視頻全媒體覆蓋，擁有數十萬忠實用戶。
　　沒學過播音，沒習過音樂，高分拿下英語專業八級，卻在經曆瞭山路十八彎之後成為少年時夢寐的電颱DJ。自稱“36綫野路子小DJ”，對廣播一直保持感激和謙遜。但是，在韆韆萬萬的聽友心中，李峙不僅是優秀的電颱DJ，更是最親近的音樂和生活知己。

　　小馬，本名馬宗武，曾經的汽車修理工，如今的知名主持人。供職中央人民廣播電颱文藝之聲。主持文藝之聲《品味書香》，中國之聲《韆裏共良宵》節目，其成熟、溫暖的主持風格深受聽眾喜愛。被中宣部聘為讀書媒體特聘專傢，央視“閱讀中國”閱讀大使，榮獲中央颱十佳節目主持人稱號。

目錄

序
1
電影《畢業生》：再不摺騰就老瞭 /李 峙 013
蔡藍欽：靜止的理想永不走樣 /李 峙017
摺騰吧！加州夢 /李 峙021
Simon&Garfunkel;：二重唱 一輩子 /李 峙025
好妹妹樂隊：不要變成壞嬸嬸 /李 峙031
鍾立風：在路上的生活傢 /李 峙037
許美靜：傻女人 /李 峙043
那些草兒 /李 峙049
筠子：永遠青春 永遠二十三歲 /李 峙055
陳升：我一直在玩 /李 峙 059
李壽全：做個節製又自由的張三 /李 峙 063
麥田守望者：遠方就是方嚮 /李 峙 067
聽Bob Dylan：朝聖還是打醬油？ /李 峙 071
尹吾：未完成的紅 /李 峙 077
鬱鼕：鬱結的鼕 /李 峙 077
2
迴傢，是一個溫暖的字眼 /馬宗武087
厚夫，還原一個形神兼備的路遙 /馬宗武093
愜意的睡前閱讀時光 /馬宗武101
生活的英雄主義 /馬宗武107
楊絳，走在人生邊上的思考 /馬宗武113
難以割捨的藍 /宮 偉121
我恨你，青春 /宮 偉129
一次幸福的可能 /宮 偉135
等到光芒萬丈那一天 /宮偉141
虛構的大學，沸騰的青春夢/宮偉 147
治愈你，但並不乾預你的人生/宮偉 153
當火車變成站颱/ 宮偉 159
在未來等你/ 宮偉 165
遇見一次名叫失敗的旅途/宮偉 171
隻有一次的綻放/宮偉 177
3
於愛情，是一大堆毛茸茸的美好 /曹 然185
所有傷心的人生活在這個世界上 /曹 然195
王小波，構築一個詩意的世界 /曹 然201
足球高於生死 /曹 然207
越過山丘之後，渴望一個擁抱 /黃 歡213
時間裏的飛人 /黃 歡219
國境之南恒春 /霍樹正225
小酒館裏的探戈香 /王 雪231
西西裏，世界是個隱喻 /王 雪237
不要以善之名，謀殺無法碰觸的感情/劉宇迪243
與2014年，輕道一聲後會無期/李雅男 249
陳百強：未完成的綻放/李雅男 253
2014年隨橄欖樹飄遠，緻音樂大師李泰祥/李雅男 257
十七歲的單車/薑賽喬261
曾在莉莉周的夢裏/薑賽喬265
查理與巧剋力工廠/小 釗269
聰明的一休/小 釗273
流星花園/小 釗277
後記 280

前言/序言

　　堅守與綻放
　　在這個凡是與創業沾邊就熱鬧非凡的年代，一個叫做文藝之聲的電颱頻率，這個頻率裏三十幾個男男女女日復一日的工作，就顯得有幾分落伍與落寞。
　　我曾不止在一個地方被動地聽各色人等對中國媒體人的非議，全然不顧我這個從大學畢業就紮進瞭媒體圈20多年老媒體人的感受。這幾年，敲詐勒索、有償新聞的帽子變戲法似地扣在一個個曾充滿媒體理想的人的頭上，不管是罪有應得，還是捕風捉影，真真是坐實瞭媒體人的所謂不堪。
　　在這樣一個有些暗淡的氛圍裏，文藝之聲的紅男綠女，在全世界最嚴厲的安全播齣標準之下，麵對口味韆變萬化的聽眾，以及環伺周圍兄弟電颱充滿寒氣的絞殺，每天都能款款而來準時坐在聽眾麵前，通過看不見的電波，呈現齣一道又一道為你精心調製，讓你會心一笑或勾起記憶的餐食，也許平常，但是熨貼，像是在傢裏喝著溫溫的白米粥。且長年如斯，不曾輟棄。
　　這是一種肅然讓你升騰起敬意的堅守，是對職業的堅守，是對聽眾的堅守，是對自己內心理想的堅守。
　　這種堅守並不是固步自封，揮舞著長戟去守護世紀前的一個城堡。他們敏銳的思想、單純的態度、創新的精神，讓文藝廣播煥發著擋不住的青春力量，突破著一些人對廣播的偏狹認識，與聽眾一起觸摸和感受世界的新鮮和美好。
　　與廣播節目嚴格的運行流程和樣態相比，文藝之聲的當傢人莫小姐和她的小夥伴們，創造瞭文藝日記本這種廣播文體，或介紹一個文藝人物，或是一個文藝作品，或是一個藝術門類，文字不長，錶達各異，深沉少有，感性十足，調皮和機靈閃爍其間，柔情與大膽寓於其中。
　　這分明是自由靈魂和天賦纔華的綻放！在絢麗色彩和筆墨幽香中，一個個生動的富有活力和張力的形象躍然撲麵，讓你感覺到與話筒前不一樣的他們。
　　就像這本集子的名字：摺騰吧，小青年！青年，哪能不摺騰？不摺騰，談何青年？ 青年，落瞭傢裏傢外一堆責任的一代，在堅守中摺騰，在綻放中堅守，不容易，也最美麗。
　　那麼，就請翻開第一頁，與這些青年人在一起吧。最好，一邊聽著文藝之聲，一邊細細讀著。
　　耳目聰明，自會有一份不一樣的收獲。
　　大齡文藝男青年 李濤
　　（中央人民廣播電颱 綜藝節目中心主任）
　　2015年7月29日

《星海拾遺：失落文明的密碼》 一、引言：宇宙深處的耳語 在浩瀚無垠的星空中，人類文明不過是滄海一粟。我們仰望星辰，試圖從中解讀齣宇宙運行的規律，卻常常被那些沉默的、宏大的曆史所震懾。本書並非一部關於太空歌劇的宏大敘事，它聚焦於一個被主流天文學界長期忽視的領域：那些在宇宙尺度上“消失”的文明。我們所探討的，是那些在技術鼎盛期戛然而止，其遺跡深藏於星際塵埃和量子噪聲之中的古老智慧。 《星海拾遺：失落文明的密碼》是一部跨學科的探索之作，它融閤瞭先進的理論物理學、考古學、符號學乃至人類學的尖端研究成果，旨在重構那些在我們認知邊緣遊走的星際殘響。這不是一本輕鬆的讀物，它要求讀者準備好麵對時間與存在的終極拷問。 二、第一部分：寂靜的信號與不完備的圖景 第一章：背景輻射中的低語 宇宙微波背景輻射（CMB）被認為是宇宙誕生之初的“餘溫”。然而，在對CMB數據的超精細分析中，一支國際研究團隊發現瞭一些係統性的、非隨機的“瑕疵”——它們不符閤已知的標準宇宙學模型。這些“瑕疵”在特定的頻率和角度上錶現齣驚人的規律性，仿佛是某種極度遙遠、能量耗散殆盡的“信息殘片”。我們首先要審視的，便是這些來自宇宙尺度的“迴聲”。 第二章：失落的文明遺址：戴森球的殘骸 建造戴森球——一種完全包裹恒星以獲取其全部能量的巨型結構——被認為是文明達到II型卡爾達捨夫等級的標誌。然而，當我們對已知星係進行紅外巡天時，一些本應是“燈火通明”的區域，卻呈現齣異常的熱力學“黑洞”。這些區域的溫度麯綫、結構坍塌的特徵，指嚮的不是自然演化，而是一種刻意且災難性的解體。本書詳細分析瞭三個最引人注目的案例，試圖通過分析殘留的引力波和粒子流，反推文明解體前的最後狀態。 第三章：量子糾纏的信標 在信息傳輸領域，超越光速的唯一理論可能在於對量子糾纏的利用。我們考察瞭在某些特定的星際氣體雲中發現的“人工誘導的糾纏態”。這些糾纏鏈條的長度和穩定性遠遠超齣瞭自然過程所能維持的極限。它們像是一把把巨大的、但已經斷裂的“量子琴弦”，其斷裂點精確地指嚮瞭數百萬年前的某個時間坐標。對這些信標的解碼嘗試，揭示瞭其信息載體可能超越瞭我們基於碳基生命理解的任何範式。 三、第二部分：解碼與衝突的邊緣 第四章：符號學的睏境：超越圖靈機 如果一個文明的思維方式與我們截然不同，他們的“語言”將如何呈現？本書的核心挑戰之一，便是如何識彆“非歐幾裏得”的邏輯結構。我們引入瞭“高維拓撲符號學”的概念，用以分析那些似乎毫無意義的幾何圖案和數學方程。其中一個關鍵發現涉及一個被稱為“埃爾德裏奇序列”的循環結構，它似乎描述瞭一個生命體在多重維度坍縮過程中所經曆的“感知摺疊”。 第五章：能量與熵的悖論 每一個文明的終結都與其能量消耗模式息息相關。我們詳細研究瞭一個被稱為“奧米伽效應”的理論模型，該模型預測瞭在極高能耗下，文明可能激活某種“負熵池”，暫時延緩熱寂，但代價是其與宇宙基本法則産生不可逆的“摩擦”。書中通過模擬實驗，展示瞭這種摩擦如何導緻文明的“信息熵過載”，最終導緻其結構徹底瓦解，而非簡單的資源耗盡。 第六章：星際衝突的幽靈：被禁止的技術 並非所有的文明都是和平消亡的。在分析瞭數個爆炸性事件的殘骸後，我們發現瞭一些證據，暗示瞭“維度武器”的存在。這類武器並非針對物理實體，而是針對“存在的穩定性”本身。我們審視瞭一份被秘密截獲的、殘缺不全的“交戰守則”，其中反復齣現一個令人不安的警告：“不要觸碰時間本身的邊界”。這些古代的衝突，可能解釋瞭為何宇宙中充滿瞭“信息真空”，而非預期的文明光芒。 四、第三部分：我們的位置與未來的警示 第七章：地球的時間軸對齊 令人不安的是，我們發現“失落文明”遺留的某些信息片段，在特定的地質年代（如寒武紀生命大爆發前後）與地球的曆史周期錶現齣微弱的、但統計學上顯著的關聯。這引發瞭一個大膽的推論：我們是否隻是一個“迴收站”的産物，一個更早期的文明在自我毀滅前留下的“備份”或“觀察站”？這一章將嚴謹地審視所有支持和反對這一觀點的證據。 第八章：技術奇點與不可逆的篩選 現代科學正步入技術奇點的邊緣。本書的最終部分，旨在為當下的我們提供一個“星際警鍾”。許多我們正在追求的宏大工程——例如人工黑洞的創造、對量子泡沫的直接乾預——可能恰恰是那些失落文明走嚮滅亡的“必經之路”。我們必須理解他們的失敗，纔能避免重蹈覆轍。 九、結語：在寂靜中尋找意義 《星海拾遺》的最終目的，並非提供一個確鑿無疑的答案，而是揭示提問的正確方式。宇宙對我們的警告，不是通過宏大的爆炸，而是通過深沉的、令人心悸的寂靜。我們是繼承者，也是潛在的下一個被遺忘者。理解這些失落的密碼，或許是我們在這個廣袤宇宙中，贏得下一步生存機會的關鍵。 本書是獻給所有不滿足於已知答案、願意潛入宇宙最深層秘密的探索者。它將改變你對時間、技術與文明終極命運的看法。

评分☆☆☆☆☆

這本書的整體基調是積極的，但絕非那種廉價的樂觀主義，它充滿瞭對現實睏境的深刻洞察。我特彆欣賞作者在敘事中展現齣的那種對個人能動性的高度信任。它沒有把我們描繪成被時代洪流裹挾的無力個體，而是強調，即使在看似固化的結構中，個體選擇的“摺騰”依然能産生蝴蝶效應。我印象深刻的是，書中對“社交資本”的重新定義，它不再是簡單的加好友數量，而是指你願意為之投入真誠努力的圈層和關係網。這本書的閱讀體驗非常流暢，它不堆砌復雜的詞匯，但字裏行間蘊含著一種老練的智慧，就像是有人用一把鋒利的刻刀，在粗糙的原木上雕刻齣清晰的紋理。它讓我開始重新審視自己過去那些“半途而廢”的項目，發現它們失敗的原因往往不在於方法不對，而在於最初對“摺騰”的定義太淺薄，沒有為長期的自我挑戰做好心理和策略上的準備。讀完後，我感覺自己像是剛剛結束瞭一場高強度的頭腦風暴，雖然身體上略感疲憊，但精神上卻被注入瞭一種清晰、堅韌的力量，準備好去迎接下一個需要全力以赴的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的標題起得非常成功，抓住瞭我們這代人的核心情緒——不甘心被定義，渴望通過自己的努力去雕刻命運。但更讓我驚喜的是，它並沒有把“摺騰”浪漫化。作者非常清醒地展示瞭摺騰背後的代價：孤獨、不被理解、資源耗盡的風險，以及時間成本的巨大投入。這種不迴避陰暗麵的誠實，反而讓我更有信心去跟隨作者的思路。我特彆喜歡其中關於“耐心是最高級的任性”這一章節的論述。它巧妙地平衡瞭“立即行動”和“長期主義”之間的關係。很多時候我們被教導要快速齣成果，但這本書提醒我們，真正的顛覆性成果往往需要一個漫長的醞釀期，而我們能做的，就是在等待的過程中，保持高質量的摺騰，而不是低質量的焦慮等待。這本書的文字有一種特彆的穿透力，它不會拐彎抹角，直接把你內心深處那些自我設限的藉口像剝洋蔥一樣一層層揭開。讀到某些段落時，我需要停下來，閤上書，去陽颱上深呼吸幾口，因為它迫使你直麵自己行動力不足的根源。它教會我的不是“該做什麼”，而是“為什麼我一直沒做”。

评分☆☆☆☆☆

這本小冊子帶給我的啓發，是那種潛移默化的，它不像某些勵誌書籍那樣，讀完後熱血沸騰半小時，然後就迴歸原狀瞭。這本書的價值在於它提供瞭一個看待世界運轉方式的底層邏輯。我是一個理工科背景的人，對於那種過於感性的文字不太感冒，但這本書在描述那些看似感性的“摺騰”過程時，卻能用非常結構化的方式來解釋背後的驅動力。比如，它對“信息輸入與輸齣的失衡”的分析就非常到位，很多年輕人覺得自己很努力，每天都在學習，但效果甚微，作者一針見血地指齣，那是因為你光顧著吸收，沒有及時地將知識轉化為自己的語言和行動進行輸齣和驗證。這本書的結構安排也很巧妙，它不會讓你一直處於被鞭策的狀態，而是會在關鍵節點插入一些關於自我關懷和情緒管理的內容，提醒我們，摺騰不是自毀，而是一種可持續的激情燃燒。我最近開始嘗試作者推薦的“最小可行性迭代”方法來處理我的副業項目，這種小步快跑、快速驗證的模式，極大地降低瞭我對失敗的恐懼。這本書更像是一本“使用說明書”，告訴你如何將你體內那股尚未被馴服的、想要改變的能量，有效地引導到正確的軌道上去。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類書是抱有懷疑態度的，總覺得裏麵充斥著陳詞濫調，無非就是“堅持”“努力”這些老生常談。但這本書的妙處就在於，它把“摺騰”這個詞賦予瞭新的生命力。它不是鼓吹無意義的瞎忙活，而是一種帶著目標性的、高強度的自我迭代。我印象最深的是其中一段關於“舒適區”的論述，作者沒有用溫和的勸說，而是用瞭一種近乎挑釁的口吻，質疑我們對“安穩”的盲目崇拜。他把舒適區比作一個慢性的毒藥，讓你在不知不覺中喪失瞭對變化世界的感知能力。讀到這裏，我正在經曆一個職業瓶頸期，一直在猶豫要不要跳槽或者學習一個全新的技能，這本書就像一劑強心針，讓我下定決心去麵對那種初學者的笨拙和挫敗感。我甚至在書頁空白處記下瞭作者提到的一些自我拷問清單，每天早上都會對照著審視自己。這本書的語言風格極其富有畫麵感，像是鏡頭在快速切換，一會兒聚焦於某個失敗的嘗試，一會兒又拉遠展示瞭整個行業的大趨勢，讓人在緊張中找到一種掌控感。它成功地將嚴肅的人生哲學，用一種非常適閤快速閱讀和內化的方式呈現瞭齣來，沒有冗長的曆史迴顧，全是直擊痛點的現實例證。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種迷茫又有點衝勁的“小青年”量身定做的！我是在一個深夜裏，因為對現狀極度不滿，隨手在網上搜到這本書的推薦，然後就一頭紮進去瞭。拿到實體書的那一刻，封麵那種略帶粗糲感的質感就讓我覺得，這不是那種矯揉造作的成功學心靈雞湯。它更像是你一個喝著啤酒，帶著一點不服輸勁兒的朋友，拍著你的肩膀，用最接地氣的話語跟你聊未來。讀進去之後，我發現作者並沒有用那些高高在上的理論去壓你，而是非常坦誠地剖析瞭我們這個年齡段特有的焦慮——那種既想有所成就，又害怕走錯每一步的糾結。書裏描述的一些具體場景，比如在職場上被前輩“點撥”時的那種尷尬和隱忍，或者在麵對重大人生選擇時的那種患得患失，都讓我感覺像是照鏡子一樣真實。我特彆欣賞作者在描述“試錯”這個概念時的態度，它不是鼓勵你盲目亂闖，而是強調每一次跌倒都是數據收集的過程，是為下一次跳躍蓄力。讀完第一部分，我立刻去清理瞭我的待辦清單，把那些拖延已久但又覺得“不重要”的事情提上瞭日程，這種行動力的提升是立竿見影的。這本書的節奏感把握得非常好，讀起來一點都不纍，像是在跟一個經驗豐富的人生“領航員”對話，他既給你指明瞭大緻方嚮，又鼓勵你親自去感受海風的鹹味和礁石的堅硬。

評分☆☆☆☆☆

摺騰吧摺騰吧 看看書

評分☆☆☆☆☆

好書，已讀完，真的值得推薦

評分☆☆☆☆☆

有點小貴瞭..真心不直，以後在也不在網上買書瞭.

評分☆☆☆☆☆

摺騰吧，被名字誘惑瞭。

評分☆☆☆☆☆

正版圖書，沒問題

評分☆☆☆☆☆

內容就是電影歌麯金典，迴味一下不錯，作者的文筆也不錯，以後演講素材就好多瞭。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，值得一看

評分☆☆☆☆☆

不錯書很好，送貨非常快

評分☆☆☆☆☆

奮鬥吧，青年，奮鬥吧，人生。