　　“比起技巧、工具之类，享受做家务本身的愉悦心情才能让房间闪亮起来。我想通过这《与孩子和宠物一起生活的家务秘籍》，让更多的朋友像享受某种兴趣爱好那样享受做家务的过程。”
　　3个小祖宗+4只猫咪，每天玩具狼藉+猫毛乱飞的房间是不是每个妈妈的噩梦？且看日本超级主妇如何大战猫毛、灰尘、手印、水渍、霉菌以及顽固污渍，用简单工具+零碎时间打造整洁舒适的居住环境，享受美好家居生活。

作者简介

　　东和泉，曾在音乐实用书出版社工作，后转为自由编辑、自由撰稿人。在出版社工作期间，在家开办音乐教室，担任钢琴讲师。2010年生下长男，2011年生下一对双胞胎女孩。在育儿休假期间，开始在博客上撰写以“扫除术”为主要内容，以3个孩子+4只猫的共同生活为主题的博文。博文以“孩子宠物轻松生活”为标题，一个月的访问量约为100万人次，人气爆棚。

鼓足干劲
东太太家家务总动员
002　从让房间深呼吸开始
004　抓住美观要点清爽即刻现身
006　从最乱处开始清理是成功的一半
008　让“收拾”和“打扫”分开进行
010　睡前重整?期待来日
012　与宠物和孩子和谐相处的房间构造
家务基本篇
工具方法简单化
016　工具越精简家务越畅快
018　旧的日用品变身清扫工具
020　打扫卫生的六类抹布让房间和心情焕然一新
022　家务用品放在随手可及处
024　为了宠物和孩子?只使用水的生态家务
026　按自上而下顺时针方向做家务
028　猫毛、灰尘、手印一网打尽
030　用一次性抹布对抗顽固污渍
032　用吸尘器优雅地打扫整个房间
034　后退式擦地板心情好极了
036　干抹布擦地后眼前光泽闪动
038　把残留的白色水渍消灭干净
040　变油光锃亮为清爽透明
042　小苏打遮掩难闻的气味
044　小苏打让毛绒玩具+宠物用品安全舒心
046　一块抹布即可解决孩子的漏饭难题
048　涂鸦神马的都是浮云！
050　麻利地揭下封条和商标
052　消灭顽固污渍+气味请用含氧漂白剂
054　与宠物和孩子和谐相处的房间构造
家务实用篇
把做家务当成一种娱乐方式
058　限时更高效
060　秘笈：超级抹布12面使用干货篇
062　和季节、气候做朋友
064　雨季家务重整日
066　做一名清晨&深夜静静打扫的美女
068　家务减肥干货篇
070　旧厨具变废为宝干货篇
072　缝隙清理大智慧
074　对抗实力派污渍的浸泡秘诀
076　消灭猫咪毛球的湿敷妙计
078　全部取出+整体擦拭+全部归位
080　偶尔翻个底朝天瞧瞧看
082　庞然大物也要偶尔动一动
084　清洗玩具君
086　与宠物和孩子和谐共处的房间构造
养成家务小习惯
让房间焕然一新
090　确定清扫流程
092　厨房?频繁出入·频繁清扫·保持清洁
098　洗手间　3工具自上而下·3分钟清爽动人
102　浴室养成顺手清理好习惯·跟霉菌水垢粘液说拜拜
108　洗漱台洗脸洗衣的附加任务
114　日式房间便携式拖把和吸尘器一扫天下
118　玄关顺着客人的视线清理一番吧
120　窗户内外有别分开清理
123　阳台独处的清晨·独享的家务时光
124　大扫除就是一场节日盛典
126　结语

前言/序言

　　说到我开始对做家务情有独钟，还要从大约五年前用破布头打扫卫生时说起。
　　一直以来想当然地以为，把旧床单、旧衣服剪得细碎，改良后代替抹布，再吭哧吭哧地擦拭家具、地板，这就是做家务。突然有一天早晨，我停下了正在打扫卫生的手。
　　地板在朝阳的照耀下，反射出耀眼的光。蓦然抬头，发现家中所有物件都闪烁着动人的光芒。电脑显示屏如同一面镜子，反射出整个屋子。看到这一幕，我愕然了。
　　整间屋子都是幸福的！清楚地感受到这一点让我激动不已。不知何时，褪去灰尘、焕然一新的房间，好像正咧开嘴角冲我美美地微笑。
　　这便是我猛然发觉做家务那种酣畅淋漓的快感的瞬间。
　　在那以后，我便开始了真正的家务之旅。儿子出生后的第二年，双胞胎女儿出生了。就连最开始和丈夫二人世界时候的猫仔，也从2只长到4只。
　　宝宝和猫仔加入后的家居生活，并没有因此变得脏乱，反而一天天地闪亮明媚起来。每天追赶在小祖宗们的后面，原本脏兮兮的房间被擦拭得一尘不染。
　　另外，如此忙碌的育儿生活中，能忙里偷闲地做做家务，也成了我排遣压力的一种方式。
　　我将做家务和养育孩子的日常琐事填满博客，却意外地收获到大家热情的回应。看到我如此醉心于做家务，很多网友回复道“我也想做家务了”。
　　这时候，我才开始明白，对于保持房间卫生来说，整理收纳尚且可以苦中作乐，但对做家务感到苦不堪言的人却不在少数。
　　我认为，比起技巧、工具之类，享受做家务本身的愉快心情，才能让房屋闪亮起来。我想通过这本书，让更多的朋友们像喜欢上某种兴趣爱好那样享受做家务的过程。我将自己的所见所感真实地写在了这本书中。
　　本书主要介绍了如何舒缓做家务的压力，发现美好生活每一天。在第二章具体描述了做家务的基本方法和应用。最后一章呼吁大家养成将做家务纳入日常生活的良好习惯。
　　如果享受做家务的人群多起来，世界上存在的很多问题也会变得更清楚明了吧。这样一想，我又兴奋起来了。真想让更多的人享受做家务的快乐。

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