法国旅本：一本有趣有逼格的笔记本书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

编辑推荐

　　

　　雕刻你的旅行时光，从此开始
　　法国是全世界的法国，也能是独属你一人的法国，抛开枯燥无味的地图，逃离文艺作品的约定成俗，避过旅行团的一成不变，带上此书和你的旅行箱一起私奔到高卢雄鸡的故乡。我们一同找寻找大师们很爱的巴黎咖啡馆，普罗旺斯地道的乡村美食，勃艮第动人的葡萄酒，圣特罗佩很美的日落……用慵懒随性的步调品味法兰西的点点滴滴，在自由的心境中雕刻你的旅行时光。
　　《法国旅本》是一本改变你旅行方式的创意图书，献给那些死磕旅行质量的人。它也是一本可反复使用承传一生的笔记本，旅途的写写画画积淀下来能建起独属于自己的旅行博物馆。《法国旅本》从采访10多位各个行业的法国资深旅行达人和常驻居民，将生动的法国专业旅行体验、旅行线路和私家排行榜，公允的目的地介绍和网站，以及景区地图呈现给读者。采访对象有去过法国10余次专为拍片的摄影师，获德国勋章却钟情于普罗旺斯的资深媒体人，师从索邦大学著名汉学家的法国史达人，酷爱法国流行音乐和绘画的法国文青，4天飞一次巴黎的法航空中翻译，频繁打“飞的”的资深法国代购，吃遍巴黎100多家甜点店的法国CAP注册甜点师。让读者在阅读的过程中再一次搜集、筛选、整理资讯，最终形成属于自己的法国旅行攻略，并将旅途中震撼的美、动人的故事一一记录下来，与很美的法国相遇。
　　番外旅本不仅是书，更是私家笔记本（自带钱包、手机包和票据夹功能）。可以让你随手记下旅途中很美的瞬间，很深刻的印象，很细微的思绪，以及一切只愿自己独享的点滴。它说的是旅行又不仅仅是旅行，行走，自由，未知的前方，永不停步的追寻，人生的旅途亦是如此。用旅行来雕刻时光，把时光藏在笔记本里，纵然我们的征途不是星辰大海，却总有独属我们的生命荣光。
　　*《法国旅本》精装版套包包含：1个进口纯牛皮面封，1本《法国旅本》图书，1本空白手绘笔记本，1本条纹手绘笔记本，1个三用磨砂收纳夹，1幅法国手绘地图，6张明信片，1张产品说明。
　　* 亲们！番外旅本寻找作者、摄影师、插画师，诚邀加盟，欢迎拍砖！记得番外旅本有免费以旧换新的活动哦！
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内容简介

　　

　　《法国旅本》是一本改变你旅行方式的创意图书，也是一本可反复使用承传一生的笔记本。旅本从采访10多位各个行业的法国资深旅行达人和常驻居民入手，将生动的法国专业旅行体验、旅行线路和私家排行榜，公允的目的地介绍和网站，以及景区地图呈现给读者。采访对象有去过法国10余次专为拍片的摄影师，获德国勋章却钟情于普罗旺斯的资深媒体人，师从索邦大学著名汉学家的法国史达人，酷爱法国流行音乐和绘画的法国文青，4天飞一次巴黎的法航空中翻译，频繁打“飞的”的资深法国代购，吃遍巴黎100多家甜点店的法国CAP注册甜点师。
　　让读者在阅读的过程中发散、消化最终形成属于自己的法国旅行攻略，将旅途震撼的美、动人的故事一一记录下来，与很美的法国相遇。
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作者简介

　　番外旅本编辑部，资深背包客、常驻居民和专业旅游编辑混搭的旅行编辑部，为每个人能拥有旅行体验、记录足迹的梦想提供各种可能性。编辑部以热门旅游目的地和景点为主题，采访专业背包客、与旅游地紧密结合的各行业精英，从专业编辑的角度筛选、整理、编撰出公正而具有个性的私家旅行图书。

　　Mrs Rabbit，30+，法国文化迷一枚，法国史专业研究生，爱读书爱旅行之非文青。作者采访了10多位各个行业的法国资深旅行达人和常驻居民，将生动的法国专业旅行体验、旅行线路和私家排行榜，公允的目的地推荐和网站，以及景区地图呈现给读者。

　　杨和平，长期从事报纸编辑和摄影工作。曾获中国广播电视报刊新闻摄影奖等奖项。在国内和欧洲许多城市开办过个人影展。出版有《寻找幸福：普罗旺斯的山居岁月》等书。

内页插图

目录

出版人言：番外?小引——雕刻旅行时光
○法国°博物馆
法国光荣简史
这里是法国
高傲的高卢雄鸡 les Gaulois
秋天，上帝住在法国
法兰西例外
法国之吻和法国情人
旧制度与大革命
人人都是艺术中毒者
只有一个巴黎
南法的乡村生活
法国旅行TOP19（顶级目的地&旅游体验）
NO.1 卢浮宫的艺术课
NO.2 巴黎圣母院的心灵访问
NO.3 云中漫步埃菲尔铁塔
NO.4 香榭丽舍大道是一场流动的盛宴
NO.5 去左岸花神咖啡馆喝一杯
NO.6 最好的手信在Saint-Ouen跳蚤市场
NO.7 凡尔赛宫，贵族集中营
NO.8 卢瓦尔河谷，与最美的城堡相遇
NO.9 海的奇迹圣米歇尔山
NO.10莫奈花园，睡莲绽放（吉维尼）
NO.11 宫崎骏爱上科尔马（西欧威尼斯）
NO.12 兰斯圣母大教堂，25位法国国王的集体追忆
NO.13 自驾穿越圣-埃米利永葡萄园（波尔多向东40公里）
NO.14 里昂古城的秘密通道
NO.15 安纳西，欧洲最美的小镇
NO.16 到沙莫尼越野滑雪（阿尔卑斯山）
NO.17 就在普罗旺斯停下来
NO.18 众神狂欢的戛纳电影节
NO.19 在尼斯乘坐松果小火车
法国旅游线路精选
○ 资讯*微焦镜
巴黎购物全攻略
达人购物清单TOP10
手信清单TOP6
药妆店必败TOP10
手袋清单TOP10
打折情报站
巴黎购物必选地
法国购物须知（退税）
法国美食时光
葡萄酒指南
法国菜单
法国传统菜肴TOP10
训练耐性的法餐规则
巴黎美食地图
实用信息
通用必备TOP5
生活必备TOP9
行中提示
在路上
○ 城市丈量指南
（分区导览）
巴黎Paris
——万恶之都，我爱你
法兰西岛Ile-de-France
——路易十四的凡尔赛宫和拿破仑的枫丹白露宫
中央卢瓦尔河谷（Val de Loire）
——200多座皇家城堡的交响乐
诺曼底Normandie
往西，圣米歇尔山；往东，莫奈花园
布列塔尼Bretagne
——特立独行的“小不列颠”
香槟大区
——兰斯圣母大教堂与埃佩尔内的香槟酒窖
阿尔萨斯和洛林Alsace-Lorraine
——法德混搭的斯特拉斯堡与童话小镇科尔马
勃艮第Bourgogne
——一望无际的葡萄园
阿基坦大区Aquitaine
——波尔多葡萄酒王国
罗讷-阿尔卑斯区Rh?ne-Alpes
——从里昂、安纳西，到沙莫尼
普罗旺斯
——法国南部的秘密花园
蓝色海岸C?te d’Azur
——法国人的度假天堂

精彩书摘

　　【文摘】
　　这里是法国
　　秋天，上帝住在法国
　　到了10月，一场细雨让法国进入了深秋。在巴黎，红黄相间色彩斑斓的树叶，雨后湿滑的石子路，小酒馆中昏黄温暖的灯光，穿着各种风衣的男男女女，这景象诠释了法国的唯美浪漫，包含了人们对于秋天所有的美好想象。这景象，滋生了理查德?克莱德曼的《秋日私语》（保罗?塞内维尔作曲，相信没几个没听过），更滋生了世界绘画史上划时代意义的法国印象派（代表作，莫奈的《日出?印象》、马奈的《草地上的午餐》），这景象，连上帝都想移民。
　　法国的确是上帝的恩赐之地，位于欧洲大陆的最西部，是欧洲的第二大国，世界上第二大农产品出口国，国土面积约55万平方公里，相当于中国四川省和重庆市之和。法国国土呈六角形状，三边临海，三边靠岸，东西、南北之间距离都在1000公里左右，一个白天的车程。它所表现出的大陆性气候是最少大陆性的；同样，它的地中海式气候也是最乏地中海型的。用一句陈词形容就是夏无酷暑，冬无严寒，结果就是，法兰西土地上流淌着葡萄酒、XO、美女和浪漫。
　　关于这点，英国人又嫉妒又嘲讽，“上帝把最好的一块土地给了法兰西，后来觉的对其他国家不公平，便又在这片土地上创造了法国人”。
　　人人都是文艺中毒者
　　1894年，灯火通明的圣诞夜给慕夏扔来了一个难题：他所在的公司接手了巴黎当红歌舞明星莎拉?伯恩哈特（Sarah Bernhardt）新年歌舞剧《吉斯蒙达》（Gismonda）的海报，而他是整个工作室唯一的设计师——他的艺术家同事们都回家度假了。这次的海报插画让慕夏在巴黎一炮走红。此后，他创作了大量插画和装饰品设计。
　　慕夏这位并不典型的文艺中毒者，用的是文艺家 “一战成名”的典型方式。而莫奈用的是“曲线救国”，海明威用的是“海外镀金”。莫奈参加了夏尔?格莱尔（Charles Gleyre）画室，大家鼓捣出了一种新的画法——用浓厚的油彩来表现光影。这种颠覆性的画法在巴黎和伦敦都碰了壁，莫奈50岁才受到广泛认可，作品开始被国家收藏。海明威第一次到巴黎，是作为多伦多《星报》的海外记者，他曾站在Le comptoir des saint-Peres餐厅外敬仰地看着乔伊斯用餐，并在此结识了《了不起的盖茨比》的作者菲兹杰拉德。30多年后，在巴黎圣米榭勒大道，马尔克斯操着“幼稚园英语”隔街朝海明威高喊：“大——大——大师！” 伏尔泰、狄德罗、司汤达、巴尔扎克、雨果、梵高、王尔德、毕加索、博尔赫斯、纳博科夫、奥威尔，这一串名字都曾出现在巴黎街头，有缘的人之间有掐架和惺惺相惜的交集，深挖会有大发现。
　　法国成为文艺中毒者“趋之若鹜”的天堂，并非偶然。法国的最高统治者们骨子里都具有浓郁的文艺情结：从密特朗的大卢浮宫计划，到拿破仑三世的巴黎城市改造，从拿破仑一世将庞大的勃兰登堡门上的女神和驷马战车从德意志搬回来，到路易十四建立法国第一所皇家芭蕾学校……别忘了为什么《蒙娜?丽莎》如今是挂在卢浮宫里——当年热爱艺术的弗朗斯瓦一世从意大利战争中捞到的最大好处就是将文艺复兴领袖达?芬奇请到法国，在卢瓦尔河谷大师度过了人生的最后四年。据说，达?芬奇临终时是死于弗朗斯瓦一世的怀抱。
　　南法的乡村生活
　　巴黎人常说：“外省人都是乡下人。”面对来自巴黎赤裸裸的挑衅，普罗旺斯派出梅纳村完美接招。对，普罗旺斯就是最乡野的山村，当地人就是最地道的乡下人，这里有从地中海吹来的最和畅的风，古罗马时代奠基的石头房子，还有看得人眼晕的薰衣草、向日葵和葡萄田。这里的农夫喜欢穿着短衫，挽起裤腿，赤着脚在太阳地里干活。
　　在乡间，不知道几点了是常有的事儿，因为许多人家没有钟表。邻居们经常不打招呼就找上门蹭吃蹭喝。在小餐馆里大腹便便的乡下人打着酒嗝闲聊，你要知道他们是下午要跑长途的卡车司机，肯定也醉了。在小道上，有19世纪四轮马车出没，你没看错，是敞篷的。“在一块长满草的平坦空地上，浓密的橡木树荫下摆了一张10个人的桌子，上面铺着笔挺的白色桌布，排着冰桶、浆洗过的餐巾。几盆鲜花和数量恰好的刀叉及椅子。桌子后头有间闲置很久的小石屋已经被改造成野外的酒吧。”树林野餐即将开始。瞬间秒杀扎堆在马尔代夫的明星婚礼。
　　1985年，一个英国广告商告别他死磕多年的工作，挽着妻子，拖着狗入住梅纳村。4年后他写出了此生最棒的文案——以上的大部分段子都是出自他的手。他正是世界超级畅销书《普罗旺斯的一年》的作者彼得梅尔。
　　隐归田园的不止彼得梅尔一个。在枫丹村，痴情的彼特拉克给只见过几面的劳拉写了300多封情书，硬生生地把单相思写成了一种新诗体，被后人膜拜了600多年（膜拜者包括乔叟和莎士比亚）。在梅纳村，“渣男”毕加索多次把情妇朵拉虐哭，并据此画出震撼画坛的《哭泣的女人》，之后带着小自己40岁的另一个小三私奔向普罗旺斯更美的乡村。在阿尔勒，“疯子”梵高被好友抛弃、自残成“一只耳”，住进当地的精神病院，最后自杀。他坚持用最好的布画、最费颜料的画法，画最浓烈的风景。没有普罗旺斯，就没有梵高。
　　南法不仅是梦想者的天堂，更是疲惫灵魂的收容所。
　　巴黎购物攻略
　　手信清单TOP6
　　NO.1 巧克力
　　（去超市即可，圣诞节后超市巧克力会打五折）
　　NO.2 曲奇饼干
　　推荐法国老牌子Delacre，大小盒装都有，小盒的也就2-3欧。
　　NO. 3 铁塔钥匙扣
　　参观埃菲尔铁塔的时候，有路边小贩兜售各种颜色的铁塔钥匙扣，很便宜（有人4欧买了50个）。
　　NO.4 Yves Rocher护肤品
　　法国最成功的大众化妆品牌，手霜、小香水、护肤套装都不贵。这里的Body Shop专店的东西也很便宜。
　　NO.5 Pylones的创意礼品
　　要送礼物给追求个性的朋友可以去Pylones，小店色彩鲜艳，里面有很多让人脑洞大开的设计，如挂在墙上的壁虎温度计、大嘴巴鳄鱼夹。
　　NO.6 Nature & De?couvertes的家居用品
　　这家店的logo是一只乌龟爬在地球上，非常适合自然控。这家店的包包、围巾、帽子都不错。推荐这家的“达芬奇密码锁”立体拼图和“艺术爱好者”新年台历。
　　……

前言/序言

法国旅本：一本有趣有逼格的笔记本书 - 穿越法兰西的浪漫印记 一、 缘起：一段关于“法兰西情结”的私人珍藏 提起法国，脑海中总会浮现出一幅幅浪漫而经典的画面：埃菲尔铁塔在夜色中闪耀，塞纳河畔的游船缓缓漂流，卢浮宫内珍藏着无价的艺术瑰宝，香榭丽舍大街上弥漫着时尚的气息，普罗旺斯的薰衣草田在阳光下肆意绽放，古老的城堡诉说着悠久的历史…… 这片承载着无数梦想与向往的土地，是多少人心中的“诗和远方”。 《法国旅本：一本有趣有逼格的笔记本书》并非是一本枯燥的旅游指南，也不是一本流水账式的游记。它更像是一位多年好友，饱含深情地向你娓娓道来，分享他在法国旅行期间，那些触动心灵、激发灵感的片段。这本书的诞生，源于作者对法国根深蒂固的热爱，对法兰西文化细致入微的观察，以及在旅途中不断积累的独特感悟。它是一次情感的抒发，一次视角的分享，一次对“法兰西情结”的立体呈现。 这本书并非简单地罗列景点名称和开放时间，而是力求捕捉法国最迷人的“灵魂”——那种难以言喻的浪漫、优雅、自由与艺术气息。它试图通过文字、构图与设计的巧妙融合，将读者带入作者的视线，一同感受法国的呼吸，品味它的味道，倾听它的故事。 二、 风格：不止于记录，更在于“玩味” “有趣”与“有逼格”是贯穿这本书的核心特质。 “有趣”，体现在作者以一种轻松、幽默、充满生活情趣的笔触，描绘旅途中的点滴。那些在旅行中可能遇到的趣事、小插曲、甚至是略带尴尬的瞬间，都被作者赋予了独特的解读，让阅读的过程充满欢声笑语。它不是一本严肃的学术著作，而是以一种“接地气”的方式，拉近读者与法国的距离，让你觉得，哦，原来旅行是如此生动有趣！ “有逼格”，则并非是高高在上、遥不可及的炫耀，而是指一种由内而外的品味与格调。它体现在作者对法国文化、艺术、历史的深度理解，对生活品质的追求，以及对美的敏锐感知。这种“逼格”不是通过堆砌昂贵的标签来实现，而是通过作者对细节的关注，对感受的捕捉，以及对生活态度的展现。书中或许会提及一些不为人知的米其林餐厅，也可能是在街角偶遇的一位街头艺人；或许会深入探讨一幅艺术品的背后故事，也可能只是静静地欣赏一片云的形状。这种“逼格”是一种内化的修养，一种对生活的热爱，一种对美的追求。 整本书的设计风格也将紧随这种“有趣”与“有逼格”的理念。精心挑选的字体，恰到好处的留白，充满艺术感的插图或摄影作品，甚至是书页边缘的细微设计，都将共同营造出一种独特的美学体验。它不仅仅是一本让你阅读的书，更是一件可以把玩、可以收藏的艺术品。 三、 内容：一场穿越时空的法式感官盛宴 尽管本书不包含具体内容，但可以想象，它将带领读者进行一场多维度的法国之旅。 1. 视觉的盛宴： 城市的脉络与肌理： 从巴黎的宏伟建筑、艺术街区，到普罗旺斯的色彩斑斓、田园风光；从里昂的温婉河流、美食之都，到蔚蓝海岸的阳光沙滩、度假胜地。书中将不仅仅是描绘这些城市的地标，更会捕捉它们独特的城市气质、生活节奏，以及隐藏在街头巷尾的惊喜。 艺术的呼吸： 卢浮宫的蒙娜丽莎、奥赛博物馆的印象派画作、凡尔赛宫的巴洛克奢华…… 这些耳熟能详的艺术瑰宝，将不仅仅被简单介绍，作者可能会分享自己与这些作品“对话”时的感受，探讨其背后的历史渊源、艺术风格，甚至是一些不为人知的创作趣事。 生活的色彩： 街头的咖啡馆、集市上的新鲜蔬果、面包店里飘香的牛角包、香水店里精致的香氛…… 这些构成法国人日常生活的元素，都将被作者细致地捕捉，呈现出法国人独特的“生活艺术”。 2. 味蕾的享受： 舌尖上的法兰西： 从精致的法餐，到地道的家常菜；从香醇的红酒，到街边的可丽饼。书中可能会分享作者在法国品尝到的难忘美食，推荐一些值得尝试的餐厅，甚至是一些关于法国食材、烹饪方式的有趣见闻。这不仅仅是关于食物本身，更是关于食物背后所承载的文化与情感。 咖啡与甜点的浪漫： 法国的咖啡馆文化是其魅力不可或缺的一部分。书中或许会描绘在阳光明媚的午后，在露天咖啡馆里，一杯咖啡，一份甜点，一段悠闲时光的惬意。 3. 听觉的体验： 语言的韵律： 法语的优雅、街头艺人的歌声、市集上的喧嚣…… 法国本身就是一首流动的诗，书中可能会捕捉到一些与声音相关的感悟，让读者仿佛置身其中。 历史的回响： 古老城堡的回音，钟楼的报时，教堂的钟声…… 这些声音都承载着法国的历史厚重感。 4. 嗅觉的记忆： 香气的芬芳： 普罗旺斯的薰衣草，香水之都格拉斯的馥郁芬芳，面包店里刚出炉的香气，红酒的醇厚气息…… 这些嗅觉的记忆，将是法国旅行中不可或缺的一部分。 5. 触觉的感受： 触摸的温度： 古老石墙的粗糙，丝绸的柔滑，葡萄酒杯的冰凉，阳光洒在皮肤上的温暖…… 这些细微的触觉感受，将让旅行的体验更加真实。 6. 思想的碰撞： 哲学的沉思： 卢梭、伏尔泰、萨特…… 这些法国思想家的思想，可能会在作者的旅途中产生共鸣，引发对人生、艺术、自由的思考。 文化的解读： 对法国社会风俗、人情世故的观察与理解，对法国文化与世界文明的对比与思考。 四、 目标读者： 本书适合所有对法国充满向往，渴望深入了解这个浪漫国度的人。无论你是即将踏上法国旅程的旅行者，还是正在计划一次法式浪漫之旅的梦想家，亦或是仅仅热爱法国文化、对精致生活有着独特追求的读者，都能在这本书中找到属于自己的惊喜与共鸣。 它是一本可以让你在旅途中随时翻阅，从中汲取灵感、放松心情的书；也是一本可以在闲暇时光细细品味，感受法式魅力的伴侣。它将成为你探索法国的“秘密地图”，也是你珍藏法兰西美好回忆的“情感载体”。 五、 结语： 《法国旅本：一本有趣有逼格的笔记本书》，它不仅仅是一本书，更是一种态度，一种生活方式的分享。它邀请你一同踏上这场充满惊喜与感动的法兰西之旅，去发现那些隐藏在繁华都市与宁静乡村中的独特韵味，去感受那份属于法兰西的、独一无二的浪漫与优雅。这是一次心灵的旅行，一次品味的升华，一次与法国的美丽邂逅。