怀孕知识专家解读 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：怀孕知识专家解读
• 作者：编者:王楠
• 定价：24.8
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512711747

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-02-01
• 印刷时间：2016-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：274
• 字数：270千字

编辑推荐语

提高孕妈妈及其家人幸福指数的怀孕百科全书！ 王楠编著的《怀孕知识专家解读》是一本针对孕期保健以及产后调养的大百科类图书。内容包括孕前心理准备、知识准备、生理准备、物质准备、孕前禁忌、孕前饮食保健、怀孕十月的保健、养胎、胎教知识、孕期营养饮食、孕期饮食禁忌、生活禁忌、产后生活起居、产后保健、产后营养饮食、产后防病以及产后身体调整等多方面内容。本书知识详尽、内容跨越孕前准备、孕期以及产后的三个重要阶段，科学系统地讲解了孕产过程中容易遇见的问题，注重从细节入手，针对性、实用性强，语言简洁，是值得准爸爸、准妈妈一读的好书。

内容提要

孕产期保健与护理不仅是每个孕产妈妈*为关心 的问题，也是每个家庭*为重视的话题。科学健康的 孕期保健和产后护理关系到孕产妈妈自身的健康，* 关系到胎儿及新生儿的健康。王楠编著的《怀孕知识 专家解读》为孕产妈妈提供全方位的理论指导，使孕 产妈妈安全度过孕产期。
    

目录

Part 1 孕前篇
**章 心理准备
第2章 知识准备
第3章 生理准备
第4章 物质准备
第5章 受孕禁忌及注意事项
第6章 孕前饮食保健
Part 2 孕育篇
**章 怀孕**月
第2章 怀孕第2月
第3章 怀孕第3月
第4章 怀孕第4月
第5章 怀孕第5月
第6章 怀孕第6月
第7章 怀孕第7月
第8章 怀孕第8月
第9章 怀孕第9月
**0章 怀孕**0月
**1章 一起迎接宝宝
Part 3 饮食篇
**章 胎儿与准妈妈同步营养方案
第2章 准妈妈饮食禁忌
Part 4 日常生活篇
**章 准妈妈日常生活禁忌
第2章 孕期性生活方案
第3章 孕期常识
Part 5 产后篇
**章 产后常识
第2章 产后生活起居与保健
第3章 产后营养饮食
第4章 产后防病及问题答疑
第5章 产后调整与保健