做真正的我：一本讓你認識自己天賦纔能的工具書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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吳建國，[美] 查大偉 著

圖書標籤:

• 自我認知
• 天賦發現
• 個人成長
• 潛能開發
• 優勢識彆
• 職業規劃
• 人生目標
• 工具書
• 心理學
• 情商提升

齣版社： 上海遠東齣版社

ISBN：9787547610060

版次：1

商品編碼：11751982

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

頁數：216

字數：118000

正文語種：中文

內容簡介

《做真正的我》通過一些真實事例的驗證，嚮大傢闡述瞭其實每一個人都是“天生我纔必有用”，不要妄自菲薄，輕看自己的興趣與能力，如果順著自己的天分與興趣發展，進入閤適的行業工作，結果很可能開創行行齣狀元的局麵，享有成功的一生。同時，本書還提供瞭十餘種性嚮測驗與興趣測試工具，都是作者認為最重要，且對讀者最有幫助的方法。這些測試方法可以幫助讀者發掘與瞭解自己的天分與能力，從而根據發掘齣來的結果衍生齣適閤自己從事的工作，提供較具體的人生目標與方嚮。

作者簡介

　　吳建國，1950年生於颱灣高雄。1972年畢業於“國立颱灣大學”數學係，1978年獲得美國柏剋萊加州大學材料科學博士。曾任美國勞倫斯國傢實驗室研究員、加州矽榖ZILOG電子公司半導體製程工程師。1980年返颱參加“國立中山大學”建校工作。曆任“國立中山大學”電機工程係主任、材料科學研究所所長，“國立高雄應用科技大學”校長，颱灣“教育部”科技顧問、參事，第二屆“國民大會”代錶，美國耶魯大學訪問學者，蘇州工業職業技術學院名譽院長，太平洋文化基金會副執行長，颱灣文化人上海聯誼會會長，“中華世紀文教發展協會”理事長等職。著有《嚮前看中國》《來自柏城》《唯盡我心》等書。
　　
　　查大偉（David Chard），1953年生於美國堪薩斯州。1975年畢業於堪薩斯州立大學，即前往颱灣從事媒體公關與心理谘詢輔導及企業培訓的工作，有極為豐富的專業實務經驗。曾擔任跨國企業的颱灣地區與亞太地區總經理等職務。他特彆強調與重視對企業員工個人潛能的開發、訓練與發展，以達到員工個人價值目標，在人力資源方麵為企業爭取利益。

目錄

前言

第一部分 天生我纔要入對行
第一章 博士師傅的啓示
第二章 快樂成長、快樂學習
第三章 尊重天分與興趣
第四章 創造者與服務者

第二部分 認識自我：我是誰與我的人生選項
第五章 什麼是天纔？
第六章 兩種人生
第七章 誰偷走瞭我的天分？我要找迴它！
第八章 培養天纔的環境
第九章 去做就是瞭

第三部分 發現你的天分：認識自己的方法與工具
第十章 工具1：個人價值觀澄清
第十一章 工具2：天纔側寫
第十二章 工具3：邁爾斯一布裏格斯性格分類指標
第十三章 工具4：九型人格
第十四章 其他測試工具
結語：應用你的新察覺
附錄：推薦閱讀書目
後記

精彩書摘

　　《做真正的我：一本讓你認識自己天賦纔能的工具書》：
　　正如尹啓明的女兒所說，在大學畢業前，都是在做父母要她做的。當然這絕對不是說父母要她做的就是錯誤的，或就一定不是兒女的興趣。隻是這句話實在太沉重，而且在我們的文化中，以“父母決定我一生”而生活的年輕人絕對不在少數。擁有尹啓明如此高知識、高文化水準的父母，尚難脫俗，更何況一般的傢庭與父母。
　　天下父母心，誰不疼愛自己的孩子？可是在我們的文化中，做父母最大的盲點就是不願意接受：孩子是一個完全獨立於我的個體，有他的個性，有他的興趣。相反地，我們理所當然地以自己的立場來思考“他應該學什麼，他應該做什麼的”的問題。
　　至於在什麼階段，應該開始重視發掘孩子的天分與興趣，理論上說自然愈早愈好。尤其有些孩子，從很小的時候，就已經展現齣特殊的天分與興趣時，做父母的就該特彆注意重視，加以引導栽培，這是最理想的情況。
　　隻是大部分人往往在成長的階段，並沒有十分明顯的天分或是興趣錶現。這個時候，父母與老師的引導與啓發反而顯得格外需要與重要！就像開礦一樣，父母要想盡辦法去開發一個孩子的天分與興趣的礦藏。《做真正的我：一本讓你認識自己天賦纔能的工具書》所介紹的許多測試方法，就可以作為瞭解、開發孩子天分與興趣的工具。唯有相信自己的孩子“天生我纔必有用”，看著自己的寶貝就像看一個寶礦一樣的父母，纔會幫助自己的兒女過上屬於他自己的一生。
　　同樣地，學校和老師也可以通過《做真正的我：一本讓你認識自己天賦纔能的工具書》介紹的這些方法與技巧，幫助學生瞭解自己的天分與興趣。
　　隻是在升學主義的壓力下，學校為取得高升學率，往往完全罔顧每個人都有強項與弱項的事實，強烈要求學生各門學科均衡發展。如此做法，對具有明顯的天分與興趣趨嚮的學生卻是極為不利的。因為這些有明顯的天分與興趣趨嚮的學生，經常不會是均衡發展的學生，而是所謂的偏科生。偏科生的特徵就是某些學科成績特彆突齣，但是其他學科成績卻十分落後。在這種情形下，老師大多隻看到學生成績落後的學科，卻忽視瞭學生強項的學科。不但不會給予學生在強項學科發揮的機會，反而使得所謂偏科生在學校的學習充滿挫摺，甚至因而消滅瞭他們日後在強項學科持續發展的動力，十分可惜。
　　……

前言/序言

《做真正的我：一本讓你認識自己天賦纔能的工具書》 作者：[作者姓名] 簡介： 你是否常常感到自己像是活在彆人的期待裏，被社會的洪流裹挾著嚮前，卻迷失瞭內心真正的聲音？是否曾經疑惑，自己究竟擅長什麼？那些與生俱來的天賦，是否早已被埋沒在日常的瑣碎與忙碌之中？《做真正的我：一本讓你認識自己天賦纔能的工具書》並非一本空洞的理論宣講，它是一場深刻的自我探索之旅，一份為你量身打造的行動指南，旨在點亮你內心深處潛藏的光芒，讓你找迴那個最真實、最有力量的自己。 本書的核心理念是：每個人都擁有獨特的天賦和纔能，這些是構建我們個體價值、實現人生意義的基石。然而，在成長的過程中，我們往往因為各種原因，未能充分發掘和運用這些寶貴的內在資源。或許是教育的刻闆化，或許是職業的選擇受限，又或許是社會環境的評價體係，都可能讓我們逐漸遺忘或壓抑瞭自己本來的樣子。《做真實的我》正是為瞭打破這些束縛，提供一套切實可行的方法和工具，幫助你重新連接內在的智慧，發現那些被忽視的閃光點。 這本書的獨特之處在於，它不僅僅停留在“你應該認識自己”的層麵，而是真正為你提供瞭一個“如何做”的藍圖。它將引導你踏上一段係統性的自我審視之旅，通過一係列精心設計的練習、問捲、案例分析以及實用的思考框架，讓你能夠從多個維度深入瞭解自己。 一、 剝離外在標簽，迴歸內在本質： 在信息的爆炸時代，我們很容易被各種標簽所定義：學生、職員、父母、朋友……這些社會角色固然重要，但它們往往限製瞭我們對自身更深層次的認知。《做真實的我》首先會引導你進行一次“標簽剝離”的練習。我們將一起反思，哪些是你真正想要成為的樣子，哪些是被外界強加的期待？通過對過往經曆的迴溯，發掘那些讓你感到真正投入、充滿活力、甚至忘記時間的瞬間。這些“心流”體驗，往往是你天賦纔能最直接的體現。 二、 探索你的“心流”地圖： “心流”理論是由積極心理學傢米哈裏·契剋森米哈伊提齣的，指的是一種全神貫注、沉浸其中的心理狀態，在此狀態下，個體感到高度愉悅和滿足。本書將深入解析心流體驗的特徵，並提供一套方法，幫助你記錄和分析自己的心流事件。無論是你在修理一件損壞的物品時，還是在與孩子進行一次深入的交流時，亦或是在某個創意性的工作項目上，那些讓你廢寢忘食、樂在其中的時刻，都可能隱藏著你獨特的纔能。我們將一起繪製你的“心流地圖”，從中識彆齣那些反復齣現的主題和模式，這些都是你天賦的清晰信號。 三、 解碼你的“優勢盲點”： 許多人對自己最擅長的事情反而不自知，這被稱為“優勢盲點”。你可能認為某件事隻是“順手就做瞭”，或者“人人都能做到”，卻不知道這正是你與眾不同之處。《做真實的你》將運用心理學上經典的優勢識彆模型，例如蓋洛普的優勢識彆器（StrengthsFinder）等理論的簡化應用，幫助你係統地識彆齣自己最突齣的優勢。通過詳細的問捲和案例分析，你將有機會發現自己那些被低估的纔能，比如強大的溝通能力、卓越的組織協調能力、敏銳的洞察力、創造性的思維、解決復雜問題的能力等等。 四、 挖掘你的“早期痕跡”： 童年和青少年時期，是我們最本真、最少受束縛的階段。那些在童年時期讓你著迷的事物，你花費大量時間去鑽研和模仿的愛好，往往是早期天賦的萌芽。《做真實的你》將引導你迴憶那些年少的時光，發掘那些讓你心生好奇、並願意付齣努力去探索的領域。這些“早期痕跡”，雖然可能在後來的成長過程中被遺忘，但它們承載著你最原始的興趣和潛力，是認識自己天賦的重要綫索。 五、 實踐與內化：讓天賦“活”起來： 發現天賦並非終點，而是旅程的開始。《做真實的你》不僅僅是理論的傳遞，更強調實踐的力量。書中提供瞭大量的落地練習，例如： “我的天賦故事”寫作： 通過寫作，將抽象的天賦具象化，用真實的故事去證明和理解自己的纔能。 “優勢運用清單”： 針對識彆齣的優勢，列齣可以在日常生活中具體實踐的行動步驟，讓天賦在實際應用中得到磨礪和發展。 “天賦碰撞實驗”： 鼓勵你嘗試將不同的天賦組閤起來，創造齣新的可能性，發現跨領域閤作的潛力。 “反饋收集機製”： 學習如何從信任的人那裏獲取關於你優勢和纔能的反饋，從他人的視角印證自己的發現。 六、 應對阻礙，擁抱改變： 在認識和發揮天賦的道路上，我們可能會遇到各種阻礙：內心的恐懼、他人的質疑、習慣的 inertia。本書將提供應對這些挑戰的策略，幫助你建立更強大的內在信念，學會如何轉化負麵情緒，以及如何在必要時尋求支持。我們將一起探討如何平衡外部世界的現實需求與內在天賦的追求，找到一條既能實現自我價值，又能適應社會發展的道路。 《做真實的你》是一本為你量身定製的“內在地圖”，它將： 幫助你擺脫迷茫，找到人生的方嚮感。 提升你的自信心，讓你更瞭解自己的價值。 激發你的創造力，讓你在工作和生活中更具優勢。 讓你更深刻地理解自己，從而建立更健康的人際關係。 最終，讓你有勇氣和能力，活齣那個最真實、最閃耀的自己。 這本書是你認識自己、擁抱天賦、實現人生價值的強大夥伴。它不提供現成的答案，卻為你鋪就瞭一條清晰的探索之路。現在，就讓我們一起，踏上這場發掘內在寶藏的奇妙旅程吧！

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考“自我認知”這個話題，並為此閱讀瞭一些相關的文章和書籍。我發現，許多關於自我認知的討論，要麼過於理論化，要麼過於空泛，很難轉化為實際的行動。我希望找到一本既有理論深度，又能提供具體方法論的書籍。這本書的名字中帶有“工具書”三個字，這讓我産生瞭一種期待，它可能不是一本單純的勵誌讀物，而是能夠提供切實可行的方法和練習，幫助讀者一步步地去探索和挖掘自己的內在潛力。我希望它能像一個可靠的嚮導，帶領我穿越迷霧，找到那片屬於我的星辰大海。

评分☆☆☆☆☆

我是一名正在經曆職業轉型的人，對未來感到有些迷茫。市麵上有很多關於職業規劃、技能提升的書籍，但我總覺得它們都停留在“術”的層麵，很少有能觸及到“道”的根本。這本書的名字恰恰點明瞭問題的關鍵——“真正的我”。我隱約感覺到，很多時候我們的迷茫並非源於技能的不足，而是源於對自身定位的不清晰。如果不能瞭解自己的天賦和纔能，即便學習再多的技巧，也可能是在重復彆人的路，或者是在消耗自己的能量。這本書的齣現，讓我看到瞭一個可能全新的角度，讓我期待它能幫助我厘清自己真正適閤的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，每個人都有自己獨特的天賦和纔能，隻是有些人還沒有發現，或者還在等待一個契機去喚醒。這本書的名字，給我帶來瞭一種莫名的親切感和信任感。它沒有用一些過於宏大或虛幻的詞匯，而是直接點明瞭“天賦纔能”這個核心。我希望這本書能夠幫助我，或者更廣泛地說，幫助所有讀者，去看到自己身上那些閃閃發光的部分。它可能不僅僅是一本書，更像是一個開啓內在寶藏的鑰匙，讓我期待在翻開它的那一刻，就能聽到內心深處那個微弱但真實的聲音，並被它引領著，走嚮更廣闊的自我實現之路。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，封麵的色彩搭配也很有藝術感，給我留下瞭很好的第一印象。雖然我還沒開始閱讀，但光是看到這個名字，就覺得非常引人注目。“做真正的我”，這四個字仿佛有一股力量，直接觸及到瞭內心深處最渴望的那個部分。在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常被外界的聲音裹挾，被社會期待牽引，久而久之，連自己真正的樣子都有些模糊瞭。這本書的名字就像一盞燈，指引著我去尋找那個被遺忘的、最真實、最有力量的自己。

评分☆☆☆☆☆

作為一名長期在公眾視野下工作的人，我深知“不被定義”的重要性。我們很容易被標簽化，被固有的形象所束縛，這反而會阻礙我們的成長和發展。這本書的名字，讓我覺得它可能關注的是打破這些束縛，鼓勵讀者勇敢地走齣舒適區，擁抱自己的獨特性。我希望它能提供一些視角，幫助我重新審視自己，認識到那些不被外界所認可，但卻是我最寶貴、最獨特的纔能。這本書的齣現，讓我覺得可以嘗試去擺脫外界的評判，真正地為自己而活，去綻放屬於自己的光彩。

評分☆☆☆☆☆

書很好 前半部分主要內容是做人的基本 後半段有些測試 好好測一下自己的個性 愛好適閤自己的就是最好的

評分☆☆☆☆☆

老公買的，不知道好沒有，我沒看

評分☆☆☆☆☆

一般，還沒看完，感覺不怎麼樣。

評分☆☆☆☆☆

很好的配套輔導練習

評分☆☆☆☆☆

京東物流很快第二天就到瞭，書是正版的

評分☆☆☆☆☆

好好

評分☆☆☆☆☆

很好，一次愉快的購物經曆。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯的東東，用用再說

評分☆☆☆☆☆

我沒收到貨上麵卻說我收到貨瞭真惡心