針灸心悟 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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高立山，高峰，孫震寰 著

圖書標籤:

• 針灸
• 中醫
• 心法
• 養生
• 經絡
• 穴位
• 臨床經驗
• 傳統醫學
• 健康
• 療法

齣版社： 學苑齣版社

ISBN：9787507703702

版次：2

商品編碼：11685218

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：426

字數：322000

正文語種：中文

編輯推薦

　　辨證論治針灸方藥解病難治驗無數為同道共享
　　詳論細說四十豐臨證經驗匯集一書供後學參考

內容簡介

　　《針灸心悟》是高立山教授師生三代學習中醫針灸理論的體會和應用針灸臨床經驗的記實。《針灸心悟》《針灸心傳》《針灸心扉》形成瞭高立山教授學習中醫針灸、應用中醫針灸、研究中醫針灸、交流中醫針灸的“針灸三部麯”。該套書齣版後受到讀者厚愛，又被中國中醫研究院評為1999年度科技進步三等奬。應讀者的要求重新進行訂正修改、去繁執簡，再版重印。

作者簡介

　　高立山，中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師。中國、德國、西班牙、針灸學會會員；北京醫療事故鑒定委員會委員；中國針灸專傢講師團團員。
　　1963北京中醫學院中醫係畢業。中國中醫研究院廣安門醫院針灸科從事醫療教學科研40餘年。專科：內科、針灸，專病：痛癥、胃病、中風後遺癥，其他中醫雜病；醫療特點：針灸中藥並用；配閤子午流注針法。著存《針灸心悟》《針灸心扉》、《針灸心傳》、《針灸心語》等。
　　
　　高峰，畢業於年北京中醫藥大學（原北京中醫學院），曾在北京中醫藥大學附屬東直門醫院從事醫療工作。目前在新西蘭中醫學院從事教學工作，同時從事中醫診所的針灸臨床工作。為新西蘭針灸協會會員。協助父親編寫《針灸心悟》《針灸心扉》、《針灸心傳》、《針灸心語>。

目錄

第一部分 中醫針灸必讀
概述陰陽
介紹髒腑
整體觀念
望聞問切
辨證論治
望舌切脈
八綱辨證
六經辨證
衛氣營血（附：三焦辨證）
氣血津液（附：經絡病證）

第二部分 中醫針灸須知
針灸簡史
一、起源
二、發展
三、展望
毫針補瀉
刺法概述
二、基本手法
三、專門手法
四、近代手法
灸法總要
一、灸法概述
二、灸法種類
三、灸法須知
四、灸治驗方
五、灸治穴位
輸穴性賦
一、節要穴性賦
二、穴性賦淺釋
三、四總穴歌
四、馬丹陽十二穴
針灸配方
一、針灸不謝方
二、針灸常用方
三、原絡配穴
四、俞募配穴
五、八脈交會穴
六、古歌配方匯集

第三部分 中醫針灸證治
髒腑經絡辨證概說
中風（髒腑病、經絡病舉例）
脾胃病（髒腑病舉例）
痹癥（經絡病舉例）
急性腰痛（急性痛證舉例）
眩暈（肝病舉例）
附：高血壓痛
哮喘（肺病舉例）
癲狂（神誌病舉例）
蕁麻疹（風癥舉例）
常見病
五髒辨證論治簡錶
附錄：十四經絡穴位圖

精彩書摘

　　《針灸心悟》：
　　一、灸法種類
　　依據疾病的性質和受灸部位不同，分為艾炷灸、艾條灸、艾箱灸、溫針灸、太乙針灸及桑木灸等。
　　（一）艾炷灸
　　製艾絨：艾味苦，性溫，通十二經，祛風濕瘴氣，溫經絡散寒補虛，主灸百病，亦名灸草。生田野間，其莖直生，白色，高一米許，葉四布，狀如蒿而深緣，背有白毛，每年三月或五月連莖刈去暴乾，收葉製成艾絨。艾愈陳久，灸病愈良，國內以湖北蘄州産者為佳，莖雄葉厚氣盛。取陳乾艾葉，用藥碾軋極細，篩去末屑，取絨色潔白為上品。或加麝香一分，絨四兩拌勻，尤為氣靈效速，惟孕婦不用麝香。
　　存貯法：艾絨宜乾燥，避潮濕，否則不易燃，功效亦慢，用玻璃瓶或竹筒貯藏，口要封固，加麝香者尤宜密封，以免麝氣揮發。
　　搓艾炷法：將製好艾絨取齣，先搓成像炷大小長圓條，然後根據炷狀大小，應灸壯數，每個炷置於手心中，用拇指搓緊，再放平麵桌上，以手拇食指轉撚成上尖下圓底平炷狀，不可粗細不勻，或鬆疏難用。或用做炷型器壓按亦可。做炷型器有銅製或有機玻璃的，上有炷狀大小孔眼，下尖上平，將艾絨置於孔眼內，以杵於孔上，用錘壓按，然後用鐵針平頂自下麵尖孔推齣即成，較為便利。
　　艾炷大小：灸時根據體質、年齡、病情和部位，選擇一定的艾炷，小如雀糞、麥粒，大如棗核或鴿卵。《明堂下經》雲：“凡灸欲炷下廣三分，若不三分，則火氣不達，病未能療，是炷欲其大”。但仍須根據不同病情、年齡來決定，灸小兒炷宜小，灸成人炷宜大；灸頭麵及四肢末端滎俞穴宜小，灸腰腹部宜大；病輕宜小，病重宜大。凡穴位有不宜多灸者，但炷亦不宜過大，小兒七日以上，周年以內，炷如雀糞。
　　燃艾用火：過去用火石、火鐮、蠟燭、艾莖等，多所不便，惟采用綫香比較便利，且經濟耐用。至於禁用鬆、柏、枳、橘、榆、棗、桑、竹八木之火，並無多大道理，現在使用火柴點艾炷，其療效亦未受到損害。
　　壯數多少：《韆金方》雲，凡言壯數者，若壯丁，病根深篤，可倍於方數，老小贏弱可減半，至於扁鵲灸法，有至三五百壯，甚至韆壯，此亦太過。應該根據病情的輕重需要而應用，不可執泥，醫者要通權達變。
　　灸火緩急補瀉法：氣盛則瀉，氣虛則補，以艾火補者，用隔薑片或附子末餅及豆豉餅灸之，毋吹其火須待自滅火力緩為補；以火瀉之者，將艾炷直接置於穴上，速吹其火，火力急能開穴氣為瀉。
　　隔薑灸法：用老鮮薑切成半分厚的片，以三棱針刺數孔，放於施灸的穴位上麵，再置艾炷於上燃燒。感覺灼痛時，即另易艾炷，待灸至穴位上有紅暈濕潤，捫之灼熱，即可停止。很少起泡化膿，故適應證亦較廣泛。如胃腸病、嘔吐、瀉痢、腹痛及風寒濕痹、痿弱無力等陽虛證候，均可應用，
　　隔蒜灸法：用獨頭蒜切半分厚片，以針刺數孔，置穴上，上放艾炷燃著，或放在未化膿的腫瘍上灸之。適用腫瘍初起及蛇蠍蜂蟲蜇咬傷等。有拔毒、消腫、定痛、散結的功效。
　　隔鹽灸法：用乾淨食鹽末填滿肚臍，上置大艾炷灸之，灼痛即更易艾炷，不拘壯數，對寒涼或食瓜果生冷引起腹痛及霍亂吐瀉後緻肢冷脈伏者，大有迴陽救急功效，須連續灸至痛止肢溫脈起為度。
　　……

前言/序言

《古脈脈法：探尋生命能量流動的奧秘》 本書並非一本傳統的針灸學著作，它將帶領讀者踏上一段超越教科書的求索之旅，去理解生命能量（在中國古代哲學和醫學中常被稱為“氣”）在人體內的流動規律及其對身心健康的影響。我們將深入探索古老智慧與現代科學的交匯點，以一種全新的視角審視身體的感知和反應。 第一部分：氣的哲學觀——能量的根基 我們將首先迴顧中國古代哲學中關於“氣”的概念，從《道德經》、《莊子》等經典著作中提取其形而上的精髓。這裏，“氣”不再是單純的物質元素，而是構成宇宙萬物、驅動生命活動的根本動力。我們將探討“氣”的生成、運行、相互轉化，以及它與陰陽、五行等基本哲學範疇的關係。這部分內容旨在建立一種宏觀的、哲學層麵的理解，為後續的能量流動探索奠定基礎。我們將分析“氣”的微觀形態，例如它如何在人體內以不同的頻率和振動存在，以及這些振動如何影響細胞、組織和器官的功能。 第二部分：感官的覺醒——感知能量流動的窗口 傳統醫學往往依賴於經驗和觸診，但“感官”本身又是理解生命能量最直接的媒介。本書將引導讀者如何重新認識和開發自身的感官能力，不僅僅是觸覺，更包括聽覺、視覺、甚至直覺。我們會探討如何通過細微的身體感受，例如溫度的變化、脈搏的細微起伏、肌肉的緊張程度，來捕捉體內能量流動的蛛絲馬跡。這不僅僅是關於“感覺”，而是關於“感知”——一種更深層次的、能與生命能量建立連接的體驗。我們將介紹一些古老的身心訓練方法，這些方法強調靜心、專注和內觀，旨在提升個體的感知力，使其能夠更敏銳地覺察到身體內部能量的流動狀態，包括阻塞、滯澀或充盈等跡象。 第三部分：脈象的密碼——古老智慧的解讀 脈象，作為中醫診斷的重要依據，其背後蘊含著對生命能量流動的精妙解讀。本書將不局限於錶麵解讀，而是嘗試去理解脈象變化背後所代錶的能量流動模式。我們將探索不同脈象（如浮沉、遲數、虛實、滑澀等）如何反映身體能量狀態的細微差異。但這部分並非教學如何“診斷”，而是如何“感受”和“理解”脈象所傳達的關於能量流動的信息。我們會結閤現代物理學的一些概念，例如波動的頻率、振幅以及共振原理，來嘗試解讀古老脈象理論的深層含義，探索脈搏跳動中隱藏的能量信號。 第四部分：身心閤一的境界——能量流動的整體觀 生命能量的流動並非孤立存在，它與我們的情緒、思想、生活習慣息息相關。本書將探討身與心如何相互影響，以及情緒的波動、思維的模式如何直接作用於能量的流動，從而引發身體的反應。我們將倡導一種整體觀，認識到身體的疾病往往是能量失衡的外在錶現，而疏導能量流動是恢復身心健康的關鍵。我們會引導讀者思考，如何通過調整心態、改善生活方式，來促進能量的順暢運行。這包括但不限於對壓力、焦慮、恐懼等負麵情緒的疏導，以及如何通過積極的思維模式和生活習慣來滋養生命能量。 第五部分：自然療愈的啓示——與能量和諧共振 在現代醫學高度發達的今天，我們或許會忽視身體內在的自我療愈能力。本書將重新審視自然界中蘊含的療愈智慧，探討如何通過與自然的和諧共振來促進能量的平衡。我們會關注呼吸、運動、飲食、甚至聲音等多種形式，來探索它們如何影響和引導體內的能量流動。這不僅僅是對具體療法（如冥想、太極、瑜伽）的介紹，更是對這些方法背後所遵循的能量學原理的深入剖析。我們將鼓勵讀者去發現適閤自己的、能夠與自身生命能量和諧共振的自然療愈方式。 結語：生命的活力與自然的韻律 《古脈脈法：探尋生命能量流動的奧秘》旨在開啓一種對生命能量的新認知。它不提供 prescriptive 的治療方案，而是提供一種觀察、感知和理解生命力的方式。它邀請讀者成為自己身體的探索者，去感受生命內在的律動，去理解能量流動的深層含義，最終迴歸到一種與自身、與自然和諧共振的生命狀態。這本書是一次邀請，邀請您一同踏上這場關於生命能量的深刻旅程，去發現那些被遺忘的智慧，去感受那份流淌在生命中的無限活力。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，如同一位循循善誘的良師，在我心中播下瞭對針灸技藝更深層次理解的種子。它並非一本冷冰冰的醫學教科書，而更像是一部充滿人文關懷的生命哲學解讀。作者的筆觸細膩入微，字裏行間流淌著對人體奧秘的敬畏和對生命活力的贊嘆。在閱讀“內關”穴的章節時，我被深深吸引。書中將內關穴形容為“心之守護神”，詳細闡述瞭它在安神定悸、理氣止痛方麵的顯著療效。作者沒有停留在簡單的“主治失眠、心悸”等字眼上，而是深入剖析瞭心與神、心與情誌之間的微妙聯係。他引用瞭大量的古代醫籍和醫案，並結閤自己的臨床實踐，生動地描繪瞭當心神不寜、情誌鬱結時，內關穴如何通過調節氣機，疏導鬱滯，從而幫助患者重拾內心的平靜與安寜。我尤其欣賞作者在解釋穴位作用時，常常會將生理功能與情誌變化相結閤。例如，當提到“太衝”穴時，他不僅強調瞭其疏肝理氣、清熱解毒的功效，還將其與“怒傷肝”的說法緊密聯係。他描述瞭許多因肝氣鬱結而引發的焦慮、易怒、頭痛等癥狀，並通過刺激太衝穴，如何能夠有效地“泄肝火”，讓患者的情緒得以舒緩，身心得以放鬆。這種將身體與心靈融為一體的觀點，在我看來，是中醫智慧的精髓所在。《針灸心悟》的價值，還在於它提供瞭一種全新的思考方式。它鼓勵讀者不僅僅是記住穴位，更是要去“悟”。何為“悟”？作者在書中對此進行瞭深入的闡述，他認為“悟”是基於紮實的理論基礎，結閤豐富的臨床實踐，通過不斷的實踐、反思和感悟，逐漸形成的對針灸技藝更深層次的理解和領悟。這種“悟”是動態的、發展的，是無法用言語完全傳達的，但卻是成為一名真正優秀的針灸師所必須具備的。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭通往這扇“悟”之門的大門，讓我開始嘗試用更具哲學性和人文性的眼光去審視針灸這門古老的藝術。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，如同一位技藝精湛的畫傢，用最生動的筆觸，描繪齣人體經絡穴位的獨特畫捲，讓我得以窺見生命運行的奧秘。它並非枯燥的學術論著，而是充滿瞭作者對生命的敬畏和對醫道的執著。在閱讀關於“神門”穴的章節時，我被作者的深刻見解所摺服。作者將神門穴譽為“心靈的‘避風港’”。他詳細闡述瞭神門穴為何能治療失眠、健忘、心悸、焦慮等癥。他解釋說，神門穴位於手少陰心經上，而心經主“藏神”，與人的精神情誌活動息息相關。當人體因思慮過度、情誌不暢或心血不足而導緻心神不安時，神門穴就如同一個關鍵的“避風港”，通過刺激此穴，能夠有效地鎮靜心神，安撫情緒，讓患者重拾內心的平靜與安寜。更讓我驚嘆的是，作者將神門穴的功效，延伸到瞭“改善記憶力”和“提升專注力”的層麵。他認為，心主神明，記憶力和專注力都與心神的健全有關，而通過經常按摩或艾灸神門穴，能夠有效地滋養心血，安養心神，從而改善記憶力減退、注意力不集中等問題，讓人的思維更加敏捷。這種將精神情誌與認知功能相結閤的論述，讓我耳目一新。書中關於“補法”與“瀉法”的詳細講解，也是我之前一直感到睏惑的。作者用“補法”就像給身體“注入活力”，而“瀉法則像給身體“排齣雜念”，這樣的比喻，讓那些復雜的針灸手法，變得異常直觀易懂。他以“太衝”穴為例，詳細說明瞭如何通過緩慢的提插動作，讓患者感受到一種舒暢感，從而達到疏肝理氣、緩解焦慮的目的；而對於一些肝火上炎、煩躁易怒的患者，則可以通過快速而有力的瀉法，將體內積滯的肝火排齣，讓他們恢復平靜。這種循序漸進的教學方式，讓我受益匪淺。《針灸心悟》是一本真正能“悟”的書，它引導我不僅僅是學習，更是去感受、去體會、去領悟針灸技藝中蘊含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫做《針灸心悟》，當我第一次看到這個名字時，腦海裏立刻勾勒齣一幅畫麵：一位資深的針灸師，在燈光昏黃的書房裏，手中握著銀針，眼中閃爍著智慧的光芒，仿佛已經將針灸的精髓盡收囊中，並準備將這份感悟傾囊相授。帶著這樣的期待，我翻開瞭書頁。初讀之下，書中的文字並非是枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭生命力和感染力。作者以一種極為細膩和深刻的視角，將針灸這門古老的技藝，與人體的生理、病理以及情誌變化巧妙地聯係起來。他並沒有僅僅羅列穴位和主治，而是深入探討瞭每一個穴位在人體經絡體係中的位置，以及它所承載的能量流動和信息傳遞。讀到關於“神闕”穴的部分，我深受觸動。作者將神闕穴比作人體的“先天之本”，闡述瞭它在孕育生命、維持生命過程中的關鍵作用。他詳細描述瞭通過對神闕穴的刺激，如何調理脾胃，增強體質，甚至對一些慢性疾病，如消化不良、畏寒等，都能起到意想不到的改善效果。書中還用瞭很多生動的比喻，比如將人體的經絡比作縱橫交錯的河流，將穴位比作河道上的關鍵節點，將氣血的運行比作水流的奔湧。這種形象化的描述，極大地降低瞭理解的門檻，讓我這個對中醫理論稍有接觸但並非專業人士的讀者，也能輕鬆地把握住針灸的宏觀脈絡。更難能可貴的是，作者在書中融入瞭他多年臨床實踐的經驗和體會，一些在教科書中難以找到的細微之處，在這裏得到瞭詳盡的解讀。例如，在描述“足三裏”穴時，他不僅僅強調瞭它的健脾益胃、扶正固本之效，還特彆指齣瞭在進行艾灸時，火候的掌握、施灸時辰的選擇，以及如何根據患者的體質和病癥來調整艾灸的角度和力度，這些都是極其寶貴的臨床經驗。讀來不禁讓人感嘆，這不僅僅是一本書，更像是一份沉甸甸的經驗傳承。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，如同一次心靈的洗禮，讓我對針灸這門古老的技藝，有瞭全新的認識和更深層次的理解。它並沒有用華麗的辭藻來包裝自己，而是以一種樸實而充滿智慧的筆觸，將針灸的精髓娓娓道來。在閱讀關於“足三裏”穴的章節時，我被作者的講解深深吸引。作者將足三裏穴譽為“人體健康的‘加油站’”。他詳細闡述瞭足三裏穴為何能治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥。他解釋說，足三裏穴位於足陽明胃經上，而胃經與人體的消化吸收功能息息相關。當人體因飲食不節、勞纍過度或年老體衰而導緻脾胃功能減弱時，足三裏穴就如同一個關鍵的“加油站”，通過刺激此穴，能夠有效地健脾益胃，增強消化吸收能力，讓身體獲得充足的營養和能量。更讓我驚嘆的是，作者將足三裏穴的功效，延伸到瞭“增強免疫力”和“延年益壽”的層麵。他認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源，隻有脾胃功能強健，纔能化生充足的氣血，滋養全身，從而提高人體的抗病能力，達到延年益壽的目的。他甚至提到，足三裏穴是“長壽穴”之一，長期堅持按摩或艾灸足三裏，能夠有效地調理身體，增強體質，預防多種疾病。這種將局部治療與整體調理、生理功能與養生保健相結閤的論述，讓我眼前一亮。書中關於“補法”與“瀉法”的詳細講解，也是我之前一直感到睏惑的。作者用“補法”就像給身體“添加養分”，而“瀉法則像給身體“清除雜質”，這樣的比喻，讓那些復雜的針灸手法，變得異常直觀易懂。他以“內關”穴為例，詳細說明瞭如何通過緩慢的提插動作，讓患者感受到胸部的舒展感，從而達到寜心安神、理氣止痛的目的；而對於一些心胸憋悶、氣滯痰阻的患者，則可以通過快速而有力的瀉法，將體內積滯的氣血排齣，緩解癥狀。這種循序漸進的教學方式，讓我受益匪淺。《針灸心悟》是一本真正能“悟”的書，它引導我不僅僅是學習，更是去感受、去體會、去領悟針灸技藝中蘊含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，給我最深刻的感受是，它突破瞭傳統醫學著作的框架，將枯燥的理論知識，轉化為一種充滿生命力和哲思的體驗。作者的筆觸仿佛帶著一股清流，滌蕩著我對針灸的認知，讓我看到瞭它更深邃、更廣闊的內涵。在閱讀關於“風池”穴的章節時，我被深深地吸引。作者將風池穴形容為“頭部情緒的調節閥”，他詳細解釋瞭風池穴之所以能治療頭痛、眩暈、頸項強痛等癥，是因為它處於足少陽膽經和足陽厥陰肝經的交匯之處，而這兩個經絡又與人體的視覺、聽覺以及情緒的起伏息息相關。他甚至提到，當人長期處於精神壓力之下，情緒鬱結時，風池穴周圍的肌肉往往會變得異常緊張，此時通過深層按摩或針刺風池穴，不僅能緩解頸項的僵硬，更能幫助患者釋放積壓的情緒，讓心情豁然開朗。這種將生理癥狀與心理狀態緊密結閤的解釋，讓我耳目一新。書中還有一個讓我印象深刻的觀點，那就是“以虛補虛，以實瀉實”的原則在針灸中的應用。作者用“血海”穴來舉例，他解釋說，血海穴是脾經所生之血海，能“闢諸血”而“統血”，對於因血虛而導緻的月經量少、色淡等癥，可以通過刺激血海穴來“益血”；而對於因血熱而導緻的月經過多、色深等癥，則可以通過瀉法來“涼血”。這種看似矛盾卻又邏輯自洽的解釋，充分展現瞭中醫辨證施治的精妙之處。作者在書中還多次強調瞭“得氣”的重要性。他用生動的語言描述瞭“得氣”的感覺，就像一股暖流緩緩注入，或是酥麻、酸脹的感覺在局部彌漫開來，這便是針灸治療效果的關鍵所在。他鼓勵讀者在實踐中，用心去感受“得氣”的微妙變化，並將其作為判斷針刺是否得當的重要依據。這讓我意識到，針灸不僅僅是技術，更是一種藝術，一種需要醫者與患者之間進行微妙能量互動的藝術。《針灸心悟》這本書，如同一個睿智的嚮導，引領我深入探索針灸世界的每一個角落，讓我對它有瞭全新的認識和更深的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，在我閱讀的無數醫學書籍中，無疑是獨特而令人難忘的一本。它沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，但每一個字，每一句話，都仿佛蘊含著作者多年行醫的智慧和對生命最真摯的感悟。在講解“麯池”穴的章節，作者將其譽為“身體的‘排毒總站’”。他詳細闡述瞭麯池穴位於手陽明大腸經上，而大腸經與人體的排泄和代謝功能息息相關。他解釋說，當人體內濕熱之邪、毒素堆積時，麯池穴會錶現齣明顯的壓痛感，此時通過針刺或放血，能夠有效地疏通大腸經的經氣，促進體內毒素的排齣，從而改善皮膚瘙癢、濕疹、痤瘡等皮膚病，甚至對一些風疹、蕁麻疹等過敏性疾病也有良好的療效。更讓我驚嘆的是，作者將麯池穴的功效延伸到瞭“調理情誌”的層麵。他認為，當人體內的“濁氣”積壓，情緒鬱結時，也會在麯池穴處有所反應，而通過刺激麯池穴，不僅能排齣身體的“濁物”，也能疏導不良情緒，使人心情舒暢。這種將生理與心理、物質與能量相融閤的解釋，是中醫的獨特魅力，也是《針灸心悟》最為閃光之處。書中對於“補法”與“瀉法”的區分，也是我之前一直感到睏惑的地方。作者用非常形象的比喻來解釋，補法就像給身體“加油”，是緩慢而持續地注入能量，而瀉法則像是給身體“減負”，是快速而有效地清除多餘的“負擔”。他以“足三裏”為例，詳細闡述瞭如何通過不同的手法和進針深度，來實現對足三裏穴的補瀉，從而達到培補脾胃、消食導滯等不同的治療目的。這些細緻入微的指導，讓我仿佛親臨其境，在作者的引導下，一步步地掌握針灸的精髓。總而言之，《針灸心悟》是一本值得反復品讀的書，它不僅是醫學知識的寶庫，更是啓迪智慧、感悟生命的心靈之書。

评分☆☆☆☆☆

翻開《針灸心悟》，我立刻被一種溫潤而充滿智慧的筆觸所吸引。這本書不是簡單的知識羅列，而更像是一位長者在耳語，將他畢生所學、所悟，用最淺顯易懂、最富人情味的方式娓娓道來。作者在講解每一個穴位時，都仿佛在講述一個生動的故事，或是揭示一個隱藏的秘密。比如，在論述“關元”穴時，他並沒有止步於“補腎固精”、“調經止帶”等傳統描述，而是將關元穴置於人體生命能量的根基位置，將其視為“生命之火”的源泉。他用極富詩意的語言，描繪瞭關元穴與先天之氣、後天水榖精微相互滋養的關係，以及通過溫灸關元穴，如何能夠激發人體自身的修復能力，改善脾腎陽虛、畏寒肢冷等癥狀。讀來讓人不禁心生暖意，仿佛自己體內的生命之火也因此被點燃。書中更令人稱道的是，作者將經絡穴位與五行學說、陰陽平衡等中醫核心理論巧妙地融閤。他以“三陰交”為例，詳細闡述瞭該穴位為何能同時調理肝、脾、腎三髒，以及它在女性月經不調、痛經等問題上的關鍵作用。他解釋說，三陰交穴位於足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經的交匯之處，這三條經絡都與女性的生殖係統密切相關，通過刺激此穴，可以達到調和三陰之氣的目的。這種將點（穴位）與綫（經絡）再到麵（髒腑、理論體係）的層層遞進的闡述方式，讓我在不知不覺中，對中醫的整體觀有瞭更深刻的理解。我尤其喜歡書中那些關於“觸診”和“辨證”的章節。作者強調，針灸的療效，很大程度上取決於醫者對病情的精準判斷和對穴位的敏感觸感。他分享瞭自己多年來通過觸診患者的皮膚溫度、濕度、彈性，以及肌肉的緊張程度，來判斷病癥所在，並以此來指導針刺深淺、角度和手法。這些細膩的描述，讓我深切體會到，一名優秀的針灸師，不僅僅需要豐富的知識，更需要一雙“慧眼”和一雙“巧手”，以及一顆“仁心”。《針灸心悟》這本書，無疑是一份極其寶貴的臨床經驗和智慧的結晶。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，如同一位慈祥的智者，以其溫厚的學識和深邃的洞察力，為我打開瞭通往針灸世界的大門。它所傳達的，不僅僅是穴位的功能和主治，更是一種對生命規律的深刻理解和對人體治愈潛能的無限信任。在探討“陽陵泉”穴時，作者將其譽為“筋骨之會，運動之要”。他詳細闡述瞭陽陵泉穴作為足少陽膽經的閤穴，與全身的筋骨、關節的運動功能息息相關。他解釋說，當人體因跌打損傷、勞損或風濕痹阻而導緻筋骨疼痛、關節僵硬、活動受限時，刺激陽陵泉穴能夠疏通膽經的經氣，調暢氣血，從而緩解疼痛，恢復關節的靈活性。更具啓發性的是，作者將陽陵泉穴的功能延伸到瞭“筋骨的營養”層麵。他認為，筋骨的強健不僅需要氣血的濡養，還需要“肝藏血，腎藏精”的精髓滋養。通過刺激陽陵泉，可以間接地調理肝腎，讓筋骨得到更深層的滋養，從而達到強筋健骨、預防骨質疏鬆等目的。這種將局部與整體、生理與病理相結閤的論述方式，極大地拓展瞭我對穴位作用的認知。書中還有一個讓我印象深刻的觀點，是關於“辯證”的重要性。作者反復強調，針灸治療的根本在於“辨證”，也就是要準確地判斷齣患者的病因、病機，以及身體的虛實寒熱。他以“太溪”穴為例，詳細說明瞭太溪穴作為腎經的原穴，具有滋補腎陰、益腎陽、固精止遺的功效。但他同時指齣，對於腎陰虛的患者，要用補法；而對於腎陽虛的患者，則要兼顧溫陽。這種精細的辨證分析，讓我深刻體會到，針灸治療絕非韆篇一律，而是需要醫者根據具體情況，靈活運用。書中那些關於“針刺方嚮”、“進針深度”以及“行針手法”的細緻描述，讓我仿佛置身於臨床實踐之中，作者的每一個建議都充滿瞭經驗的智慧。《針灸心悟》是一本真正能“悟”的書，它引導我不僅僅是學習，更是去感受、去體會、去領悟針灸技藝中蘊含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，在我有限的閱讀體驗中，絕對算得上是一股清流，一股充滿智慧與人文關懷的清流。它沒有浮誇的宣傳，也沒有故作高深的理論，卻以其樸實無華的文字，將針灸這門古老的技藝，呈現齣一種前所未有的生命力。在閱讀關於“閤榖”穴的部分，我被作者的講解深深打動。作者將閤榖穴形容為“人體能量的‘開關’”，他詳細闡述瞭閤榖穴為何能治療頭麵部多種疾病，如頭痛、牙痛、鼻塞、咽喉腫痛等。他解釋說，閤榖穴位於手陽明大腸經上，而大腸經與人體的氣機升降、津液代謝息息相關。當人體氣機鬱滯，特彆是上焦（頭部）氣機不暢時，閤榖穴就如同一個關鍵的“開關”，通過刺激閤榖穴，能夠有效地疏通經氣，讓氣血得以暢通，從而迅速緩解頭部不適。更讓我驚喜的是，作者將閤榖穴的作用延伸到瞭“止痛”的層麵。他通過大量的臨床案例，生動地描述瞭閤榖穴在緩解多種疼痛，如腸絞痛、痛經、肩周炎等方麵的神奇療效。他甚至提到，在一些緊急情況下，閤榖穴可以作為一種簡便有效的止痛措施。這種將穴位的功能，從局部病癥拓展到全身的治療，再到緩解疼痛的廣度和深度，讓我對閤榖穴的認知，上升到瞭一個新的高度。書中對“補法”與“瀉法”的闡述，也同樣引人入勝。作者用“補法”就像給身體“加水”，而“瀉法則像給身體“放水”，這樣的比喻，讓那些復雜的針灸手法，變得異常直觀易懂。他以“關元”穴為例，詳細說明瞭如何通過緩慢的提插動作，讓患者感受到溫熱感，從而達到補益腎氣、固精填髓的目的；而對於一些濕熱內盛的患者，則可以通過快速而有力的瀉法，將體內多餘的濕熱排齣。這種循序漸進的教學方式，讓我受益匪淺。《針灸心悟》這本書，不僅傳授瞭知識，更傳遞瞭一種深刻的哲學思考，讓我對針灸這門古老技藝的理解，達到瞭前所未有的深度。

评分☆☆☆☆☆

《針灸心悟》這本書，如同一杯陳年的佳釀，初品之下，是淡淡的草木清香，細品之下，則是迴味無窮的智慧甘醇。它並沒有用晦澀難懂的術語來包裝自己，而是以一種極其親切和深入淺齣的方式，將針灸的奧秘展現在讀者麵前。在講述“三陰交”穴時，作者將其譽為“女性的‘調經聖手’”。他詳細闡述瞭三陰交穴為何對女性的月經不調、痛經、帶下等癥具有如此顯著的療效。他解釋說，三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條與女性生殖係統密切相關的經絡的交會之處。當女性因情誌不遂、飲食不節或先天不足而導緻這三條經絡失調時，三陰交穴就如同一個關鍵的“調控樞紐”，通過刺激此穴，可以同時調理肝、脾、腎三髒的功能，使氣血充盈，陰陽平衡，從而有效地改善婦科疾病。更讓我驚嘆的是，作者將三陰交穴的功效，延伸到瞭“美容養顔”的層麵。他認為，麵色晦暗、色斑、皺紋等，很多時候都與女性體內氣血不足、肝腎虧虛有關，而通過經常按摩或艾灸三陰交穴，可以促進氣血循環，滋養肝腎，使肌膚紅潤有光澤，達到由內而外的美容效果。這種將生理功能與美容養顔相結閤的論述，讓我眼前一亮。書中關於“補法”與“瀉法”的詳細講解，也是我之前一直感到睏惑的。作者用“補法”就像給身體“添加柴火”，而“瀉法則像給身體“清掃爐灰”，這樣的比喻，讓那些復雜的針灸手法，變得異常直觀易懂。他以“中脘”穴為例，詳細說明瞭如何通過緩慢的提插動作，讓患者感受到胃部的溫熱感，從而達到健脾和胃、消食導滯的目的；而對於一些胃脘脹痛、嘔吐食停的患者，則可以通過快速而有力的瀉法，將體內積滯的食物排齣，緩解癥狀。這種循序漸進的教學方式，讓我受益匪淺。《針灸心悟》是一本真正能“悟”的書，它引導我不僅僅是學習，更是去感受、去體會、去領悟針灸技藝中蘊含的生命之道。

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好書，終於到手瞭。喜歡。

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很不錯的書，全套據說三本，實際好像有四本。

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高老經典書籍，京東的活動非常好，書的質量好，送貨快

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高老師的都湊齊，一起看，鞏固知識麵

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不錯的保健書，自學使用

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不錯 好書 有時間多看看 增長見識

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值得一讀

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哈哈哈紅紅火火恍恍惚惚哈哈哈