　　1.读之不腻的动人故事，隽永脱俗的独到观点，搭配疗愈话语和音乐推荐，让本书流露静谧安定的疗愈情韵。
　　2.作者吴若权是台湾著名的两性情感专家，本书以真实个案为读者提供处理感情伤害的参考，让大家知道应该感谢那些看起来似乎是负面的经验，其实正是它们帮助你获得更圆融丰富而且自信的自己。
　　3.本书对感情中容易受伤的女人来说，是深情温暖的陪伴，也是敞开心灵的钥匙，让你在心碎后还能重新拥抱自己，更希望你可以在疗愈过后，与未来的幸福相遇时，不再害怕迟疑，勇敢把握爱的真谛。

内容简介

　　为什么你老是爱错人，在荒唐的爱情中重复着同样的蠢事？聪明的女人，懂得在受伤后总结经验教训，以泪水来铸造自己的坚强和成熟，而你却是沉沦颓废，甚至失去了爱的方向。
　　女人要想在感情中少受伤害，首先要擦亮眼睛，善于识人，不被男人的外表和花言巧语所迷惑；其次是坚守防线，不要轻易“献身”，女人的初次，应该为了爱而性，如此才不会遗憾；最后是知进退，看错人后要及时醒悟，而不是执迷不悟，越陷越深。

作者简介

吴若权，AB型，水瓶座。政治大学企管系毕业。曾任职于IBM、HP、Microsoft等公司，现为多家企业行销管理顾问，平日热爱写作，并担任媒体主持人及广告代言人。浪漫与理性、认真与随性、柔软真心和诚恳热情，在他身上能圆满调和，展现出精准细致的独特风采。

Part 01 放手，是最好的决定！
002　他劈腿不是你的错
006　告别不甘心的自己
011　回不去的感觉真好
015　再爱也要放手
020　莫到烫手才放下
024　死过一次才懂爱
028　被骗也是幸福的遭遇
Part 02 离开，为自己的感情负责！
036　感谢他对你不够好
041　女人要为自己活
046　别轻易为爱牺牲
050　幸福是自己的决定
054　停止诉苦才会幸福
058　女人不要表现太娘
063　感情运只占三分
Part 03 优雅，是分手后最美的态度！
070　沈佳宜的初恋情结
074　前女友是未爆弹
078　床边的红色风暴
082　分手女友变干妈
085　别问我过得好不好
089　音乐可以疗情伤
093　分手的风度与气度
Part 04 性爱，只是短暂的烟火！
102　何必后悔没上床
106　为何接吻后就被甩
111　赶走床上坏男人
116　没性生活的悲哀
120　该追究偷腥细节吗？
124　用性爱疗愈情感
126　性无法补偿爱
Part 05 分手，不需要太多理由！
134　最烂的分手理由
138　金钱才是第三者
143　爱在毕业说再见
147　忏悔未必被谅解
152　爱国与爱情的抉择
156　红粉知己最危险
160　挖掘分手的陷阱
164　爱情毁约不起诉
Part 06 成熟，是爱情遗留的礼物！
172　看懂男人外遇的剧本
176　积极迎接第二春
181　分手后不出恶言
185　觉察心中的怨气
190　分手后别再搞暧昧
195　不能忍耐就喊停
199　把握熟女分手的优势
Part 07 智慧，重现爱的希望与勇气！
208　怎能活到老恨到老
213　不爱就趁早说清楚
217　爱需要时间酝酿
222　信任才能有弹性
226　忠诚是最基本的要件
230　爱对方原来的样子
234　永远要看好自己

精彩书摘

告别不甘心的自己

很多爱意已经消磨殆尽的感情，
之所以还耗在那里，
多半的原因是：爱上不甘心的自己。
因为已经付出太多太多了，
所以还在那里做困兽之斗。

再回首，看看那段逝去的感情，会让你后悔莫及的，往往不是对方的缺点，而是自己当时的执着。
每个深情的人，都希望爱当然是愈简单愈纯粹愈好。但是，偏偏多数的时候，爱是由很复杂的情绪组成。而其中最傻、最笨、最消耗能量的情绪，莫过于爱上自己的不甘心。
贯腾参加朋友生日派对时，认识万人迷莉云。她身边一直不乏很积极的追求者，却正处于情伤期。她跟友人提起男友时说：“想离开，却离不开；想切断，又断不了。”贯腾听完她的遭遇之后，替她觉得心疼。
其实莉云的对手，并不是条件多么好的情圣，只不过他们在一起几年了，有些共同的人生经验，分分合合几次，到头来发现彼此之间纠缠了很多感情以外的东西，包括朋友、金钱、家人，不是说分就分得掉。
这个逻辑固然说得通，但事实很清楚，他们其中一个人必定是少了点决心，否则并不是真的解决不了。深知莉云情况的人，甚至觉得以上的论断太负面。他们认为莉云和男友之间，就是因为还有很深的爱，才会离不开。

同意当感情的备胎，犹如飞蛾扑火
派对结束后的第五天，莉云发手机短信问贯腾：“我有男友，你还愿意跟我在一起吗？”贯腾认真考虑后，回答说：“可以啊，试试看！”贯腾的意思，就是同意当备胎。
故事听到这，不难分析贯腾的心态，只有以下三种可能：
一、反正自己处于感情空窗期，有个人陪也没损失；
二、准备长期抗战，等对方车子在半途爆胎，他就可以从备胎被扶正；
三、他实在太爱莉云了，不管任何情况、任何条件，都会答应。
贯腾如飞蛾扑火般，只求一次成全自己壮烈的感情。两人就这样开始，以暗度陈仓的方式交往半年。
感情的世界，还真是一物克一物。在男友面前受尽委屈的莉云，可以把她和贯腾的这段关系处理得让自己占上风。反倒是贯腾变成一个可怜兮兮的备胎。
莉云和贯腾约好时间的晚餐，总是可以因为来自她正牌男友的一通电话而取消；一条短信，等到半夜三点都还没回……即便如此，他还资助莉云三十几万元处理财务困境。
他总以为，都已经付出那么多了，不差这一点；或者，只要再付出多一点，就可以赢回她的心。
半年多以后，贯腾才发现自己什么都不是，连想要提分手，都还怕莉云会一口答应。处于感情弱势的人，真的很难翻身，再烂的情况，都还愿意赖着。

因为已经付出太多太多，所以还在那里做困兽之斗
如果真的不想要，只要潇洒离开就好，甚至不用主动提分手，也不用怕对方会不答应。只有打心底不想离开或根本离不开的人，才会奢望对方的慰留。而即使对方慰留，他还未必会留下；但对方不慰留，他就更不甘心。
很多爱意已经消磨殆尽的感情，之所以还耗在那里，多半的原因是：爱上不甘心的自己。因为已经付出太多太多，或因为被对方辜负太多，或以为自己没有退路，所以还在那里做困兽之斗。直到耗尽岁月与心力，才悔不当初。
莉云之于男友，贯腾之于莉云，都是同样的心态与角色。他们没有真的爱上彼此，只不过爱上不甘心的自己，然后藉由这段感情的互动，不断地同病相怜而已。