医生与百姓健康对话系列丛书：冠心病预防的疑问巧答 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《医生与百姓健康对话系列丛书：冠心病预防的疑问巧答》这些问题给出了专业、通俗易懂、贴心的回答，特聘请了2位80后、90后曾从事过义工，对医学科普有着浓郁兴趣的优秀大学生画师，为本书设计插图，起到了图文并茂，画龙点睛的作用，将老百姓需要了解的相关各方面的知识用图文、问答的形式融汇其中。《医生与百姓健康对话系列丛书：冠心病预防的疑问巧答》共四章，先是冠心病——潜伏在身边的“健康杀手”的这章，它是介绍了关于冠心病的常识；再讲解了危险因素——你不容忽视的“潜在风险”，也就是容易造成冠心病的因素；接着是防胜于治——寻找健康的“保护神”这块，它告诉我们如何做好预防冠心病的工作；最后是科学用餐——餐桌卜的“健康菜谱”，这部分告诉我们治疗冠心病的方法。

内页插图

目录

第一章  冠心病——潜伏在身边的“健康杀手”
1．什么是冠心病?
2．动脉硬化与心脑血管急症有什么关系?
3．如何早期发现冠心病?
4．医生诊断冠心病需要做哪些检查?
5．你了解心绞痛吗?
6．什么是急性心肌梗死?
7．何谓猝死?
8．冠心病会传染吗?
9．冠心病可怕吗?
10．得了冠心病能治吗?

第二章  危险因素——你不容忽视的“潜在风险”
11．危险因素指的是什么?
12．与冠心病相关的危险因素是什么?
13．你患有高血压病吗?
14．如何测量血压，你的血压正常吗?
15．高血压与冠心病有什么关系?
16．血脂异常是指什么?
17．血脂异常与冠心病有关系吗?
18．你有吸烟的习惯吗?
19．吸烟和冠心病有什么关系?
20．什么叫做糖尿病?
21．医生如何判断你得了糖尿病?
22．糖尿病与冠心病有什么关系?
23．肥胖和冠心病有关吗?
24．什么是代谢综合征?
25．代谢综合征与冠心病相关吗?
26．多运动可以降低得冠心病的风险吗?
27．均衡饮食可以降低得冠心病的风险吗?
28．性格与冠心病有什么关系?
29．饮酒对冠心病有什么影响吗?
30．男人易得冠心病还是女人易得?
31．冠心病会遗传吗?
32．熬夜的人容易患冠心病吗?
33．如何预测自己会不会得冠心病?

第三章  防胜于治——寻找健康的“保护神”
34．什么是冠心病的三级预防?
35．为什么预防冠心病的关键是一级预防?
36．冠心病的“五条防线”是什么?
……

精彩书摘

　　31．冠心病会遗传吗？　　冠心病与遗传有密切的关系。如果父母双方都患有冠心病，那么其子女患有冠心病的概率比一般人群高4倍。如果父母有一方患有冠心病，其子女息有冠心病的概率比正常人群高2倍。父母有早发心肌梗死的病史，子女得心肌梗死的可能性就成倍增加；父母得病越早，子女得病的可能性就越大。家庭如果有冠心病的家族史，那么子女在婴儿时期就开始有形成冠状动脉粥样硬化的可能，但是在步入中年之前，并没有冠心病的表现。还有报道指出，有冠心病家族史的婴儿与没有冠心病家族史的婴儿相比，前者比后者左冠状动脉平均管腔狭窄一半多。　　但是冠心病是属于多基因遗传的而且这种遗传的发生是由遗传基因和出生后的环境因素共同决定的。也就是说，引起冠心病的众多因素也具有遗传性，比如高血压病是可以遗传的，高脂血症也是可以遗传的，如果一个人有这样的遗传基因，加上与患有冠心病的父母有共同的饮食和生活习惯，那么即使子女不具有冠心病的遗传基因。得冠心病的可能性也会成倍增加。　　再例如，有的人家族中长辈里有人早年(男性不到55岁，女性不到65岁)就得了冠心病，这些人的后代得冠心病的可能较大。因为些冠心病的危险因素如高血压、肥胖、糖尿病、性格等常带有家族性，因此有这些危险因素的家族的后代容易得冠心病。此外，家族共同的不良生活习惯也影响着后代，使他们容易得冠心病，如长期同吃一锅饭，具有共同的高脂肪、高盐、高糖的不良饮食习惯；长辈吸烟喝酒，后辈也跟着学等。　　32．熬夜的人容易患冠心病吗？　　有专家以129388名20～59岁的男性作为调查对象，分白天、夜间两组进行为期1年的随访调查。结果表明，夜间工作组因冠心病人院治疗者为白天工作组的2．15倍。专家认为，主要原因是夜间工作者身体的24小时正常生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳，影响身体恢复和休整；饮食改变，吸烟增加，体育活动减少；社交活动减少易导致精神压力增加等。上述诸因素均可能增加冠心病发病危险。　　33．如何预测自己会不会得冠心病？　　大家都知道算命问卜是迷信活动，是没有依据的。可是根据人所具有的与冠心病行关的危险因素的情况，可以预测自己未来10年中发生心肌梗死等严重心血管疾病的可能。让我们来研究一下这张10年内心肌梗死、中风发病和死亡危险的科学预测表，来测量下自己会不会得冠心病吧。　　……

前言/序言

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