发表于2024-12-24
商品参数
书 名:协和医院产科专家:备孕怀孕营养胎教全书
作 者:马良坤
I S B N :9787122260277
出 版 社:化学工业出版社
出版时间:2016年2月 第1版
印刷时间: 第1次
字 数:字
页 数:332页
开 本:16开
包 装:平装
重 量:克
定 价:49.8元
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不知从什么时候起,怀孕似乎成了难事,一个小家庭,女性一旦怀上孕,全家就进入一级战备状态,完全忘记了去享受新生命即将到来时的那份喜悦。
虽然北京协和医院妇产科是全国妇产科疑难病诊疗中心,专家们每天都可能面对各种复杂的病例,但他们仍然认为:只要内心完全放松,同时正常产检,怀胎生娃,真的就是水到渠成之事。
《协和医院产科专家:备孕怀孕营养胎教全书》着力于读者备孕、怀孕、分娩不同阶段的营养、生活需求,提供靠谱、全面的孕期咨询,图文并茂,愿小俩口们早日顺利“晋级”!
目录
part1安心备孕,等待“幸孕”敲门
孕前基础知识课堂 2
各司其职的生殖器官 2
受精卵着床,生命由此开始 4
胎盘:滋养胎宝宝的源泉 4
脐带:妈妈和胎宝宝血脉相连的象征 4
羊水:胎宝宝的保护膜 5
生男生女的秘密 5
神奇的遗传密码 6
血型的遗传 7
安全期并非绝对安全 8
如何推测排卵期 8
抓住佳生育年龄,不当高龄产妇 12
有佳受孕季节吗 12
注意同房体位,让精子顺利进入子宫 12
孕前心理调整 13
接受即将为人母的事实 13
好心情,让子宫和卵子成为好客体 13
释放压力,让身体的激素平衡 13
生娃事业两不误 14
孕前身体调理 15
调养好妈妈体质,给宝宝打好健康的底子 15
排排毒,为胎宝宝提供干净无毒的“居所” 16
过胖或过瘦都不利于受孕 17
呵护好子宫,让宝宝住得更舒服 17
有些病调理得当,一样顺利怀孕 18
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