具体描述
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适读人群 ：妊娠期孕妇《280天完美怀孕》用通俗易懂的语言介绍了280天孕程中准妈妈最关心的问题或认识不全的问题。随着孕程的进展，不仅对母子生理变化进行了相应的介绍，还对这些变化所应采用的对策进行了富有针对性的说明。本书由浙江科学技术出版社出版发行。
内容简介
《280天完美怀孕》以妊娠280天为主线，用通俗易懂的语言、科学实用的方法，细说了，280天孕期的日常保健注意事项，还告诉了孕妈妈每一月的自身变化及胎儿的发育状况，让每一位孕妈妈都能成为自己最好的保健师，从容面对孕期的一切不适。尤为可贵的是，《280天完美怀孕》将准爸爸在宝宝的孕育过程中所要做的辅助工作也融入其中，这不仅是孕育上的配合，更是一种爱的传递。
阅读和应用本书，会让你的孕程更安全，让你的家庭更和谐、更美满。
内页插图
目录
第一章 孕1月：好“孕”悄然来临第二章 孕2月：开始出现妊娠反应
第三章 孕3月：准妈妈孕味初现
第四章 孕4月：妊娠反应渐渐消失
第五章 孕5月：用心感受胎动的快乐
第六章 孕6月：准妈妈孕味十足
第七章 孕7月：胎动减少了很多
第八章 孕8月：肚子“突飞猛进”
第九章 孕9月：行动变得更为不便
第十章 孕10月：准备迎接天使的降临
第九章 孕9月：行动变得更为不便
前言/序言
妊娠是一项神奇而又伟大的工程。从一个卵子遇到精子发育成受精卵，直到胎宝宝足月娩出，这个过程实际上是266天左右，但整个孕期一般按280天或40周来计算，这是从未次月经的第一天算起的。在这280天的漫长孕程中，相伴准妈妈的不仅仅是将为人母的甜蜜和温馨，还有很多的辛苦、迷茫和焦虑。所以，准妈妈的内心是惊喜与不安同在——惊喜于一个新生命的到来，不安于自己对孕期生活的无知。但孕育是上天赋予每位育龄女性的一项神圣使命，不能随意，更不能盲目，一定要有计划地进行。如果说子宫中的胎宝宝是一枚果实，那么准妈妈就是一棵孕育生命的大树。小生命萌发所需的全部营养与能量，都来自于他的母亲。因此，腹中的小生命使准妈妈对生活中的一切都变得慎之又慎，特别是对每天的饮食起居，更是格外精心，唯恐因为吃错了什么或一些不经意的不良生活习惯影响了胎宝宝的成长。
准妈妈在不同的妊娠阶段会有哪些变化、饮食起居应注意哪些问题、防治哪些疾病、不同的阶段应进行哪些产检等，都直接影响到宝宝在妊娠不同阶段的生长与发育。为了让年轻的准爸爸、准妈妈对280天的孕程有个全面的了解，让准妈妈的孕期生活变得高枕无忧，当然主要是使胎宝宝能够更加健康地成长，我们组织有关专家，精心编写了这本《280天完美怀孕》。
本书寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言、科学实用的生活智慧，一目了然地解答了280天孕程中准妈妈最关心的或认识不全的问题。随着孕程的进展，不仅对母子生理变化进行细致入微的关照，同时还“与时俱进”地对这些变化所需要的相应的营养配伍、易产生的疾患等进行了富有针对性的介绍和说明，不仅能打消准妈妈在280天孕程中的各种顾虑，还能让准妈妈在孕育生命的伟大历程中，享受一次身体与心灵的独特旅行。尤为可贵的是，本书将准爸爸在宝宝孕育过程中所要做的辅助工作也融入其中，因为准爸爸所做的一切无论对胎宝宝还是对准妈妈，都不仅是孕育上的配合，更是一种爱的传递。同时，书中幽默活泼的插图和“专家提示”栏目都体现了专家们无微不至的关怀，可使准妈妈在学习中享受到快乐。
阅读和应用本书，会给你的宝宝带来人生的第一笔财富——健康的体质以及良好的教育启蒙，让你更平安、圆满地度过女人生命中关键的转型时期，让你的孕程更安全，让你的家庭更和谐、更美满。
编者
2013年9月
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我站在高二的风中，抬起头望向操场上空铅灰色的天空，飘零的云朵在风中缓缓移动，它们拂过我的鬓角，让我明白疲惫的自己就如荆棘鸟一般，要坚持不懈的、勇敢无畏的继续这条经打磨后而显得漫长且疲惫，需要毅力的永无终止的道路。我明白自己不能够懈怠。不能够放弃，不能够害怕苦痛，不能够失去信仰。因为我懂得人生就是一场漫长的打磨，它此刻磨砺我，是让我更好地去为了我想要得到的未来与自由而付出我所有的努力，让我更坚定无畏的走向未来更好的自己。
评分盛开在荆棘里的花，越是流泪越仰望。每当我熬不过那些打磨的苦痛时，我的内心总有一个声音提醒着我，它让我更清醒、更努力。它这样说道——背弃了理想谁人都可以，但就算是咸鱼，也要有梦。
评分我坚信我的人生终将在无数次的打磨中，在岁月的洗礼中，彰显辉煌，闪闪发光，绽放出令世人惊叹的美丽来。
评分一道彩虹需要凝结无数的水汽才能绽放霎时的明艳；
评分我看见我走过的十六年华，如此颠簸。我走过的岁月，并不都是一帆风顺的，那里面饱含了多少打磨过后的艰辛、苦痛与艰难，我都一一铭记于心。我时常提醒着自己，不管处于怎样的荆棘中，我都要义无反顾的坚强勇敢的走下去。因为我明白，像我这样拥有着平凡的出生和注定平凡的死亡的孩子，只有在人生漫长的打磨中，努力做好自己，才能把自己变得足够优秀。若只要心强大，任何的风雨苦痛我都能怀着微笑，勇敢地踏过去。
评分只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。在人生漫长的打磨之中，我选择以更坚定、更勇敢无畏的姿态去迎接那些苦难与磨砺。所谓的彩虹，不过就是光，只要心还透明，就能折射希望。
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