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内容简介

　　《超级学习法》共分四课讲述了超级学习法，具体内容包括：快速提升你的学习能力、课内课外一样重要、学习技巧是良师、轻松自信上考场。告诉读者真正的学习就是不断反省自己、不断觉悟的过程，让自己不但成长而且蜕变，一次次蜕变的过程就是获得智慧的过程，也是学习给我们带来的最大力量。

作者简介

　　徐望华，出生于湖南一个贫穷的小山村。毕业以后，他做过餐厅和酒吧服务员，摆过地摊，做过上门推销员，做过编辑记者，做过推广讲师……在此过程中，他先后接受20多位国际顶尖培训大师的培训，习得了中外最前沿的励志思想和培训策略。自2004年以来，徐望华老师一直从事教育培训工作，在全国各地巡回演讲800多场次，听众超过100万人次。徐望华老师的听众既有企业总裁也有一线员工，既有在校中小学生也有高校大学生。他的每一场演讲都深深震撼着每～个听众的心灵，激励无数听众下定决心改变自己；他的每一场演讲都充满激情，语言生动幽默，注重切入实用性和激发行动力，让听众无不激情澎湃、信心倍增，给人以马上行动的力量，被众多学员和媒体誉为“改变命运的演讲” “最震撼心灵的演讲” “令人终身难忘的演讲”“价值百万的演讲”。徐望华老师的足迹踏遍大江南北，他不仅将自已的思想精髓传播给广大听众，还四处造访名师虚心求教。他曾拜访中国100多位顶尖成功人士，包括商业领袖和各界明星，并与他们交谈人生意义及成功法则。徐望华老师阅历丰富、经历坎坷，他的成长经历就是一面鲜活的镜子，足以激发学生的斗志。同时，徐老师通过自己及其团队的努力，成功帮助诸多青少年找回自信、重塑自我，为提高全民素质、为青少年的身心健康成长作出了卓越的贡献。徐望华全国巡回演讲曾受到海口电视台、汕头电视台、潮南电视台、兴义电视台、海南特区报、中青在线、海口晚报、浙江日报、黔西南日报、湄洲日报、泰州日报、丽水日报、衢州日报、浙江教育在线、莆田新闻、新华网、中国新闻图片网等上百家媒体采访报道。

目录

第一课 快速提升你的学习能力
第一节 学习计划决定学习成绩
优异的成绩源于良好的学习计划
学习计划决定学习成绩
不要让计划成为纸上谈兵
如何制订科学合理的学习计划
制订学习计划的重要性
制订学习计划的诀窍
如何有效地制订日计划
学习计划，贵在执行和落实
提高合理支配时间的能力
第二节 好记忆源自好方法
提高记忆力的重要性
提高记忆力的具体方法
择优定向记忆法
唤起兴趣记忆法
注意力分配记忆法
分散记忆法
提纲记忆法
重复记忆法
改错记忆法
争论记忆法
第三节 阅读让我们胸襟开阔
阅读是获得知识的主要途径
在阅读中让知识融会贯通
根据文本选择阅读的方式
好的阅读方法有助于吸收知识养分
在阅读中提高自身的能力
不同的文本采用不同的阅读法
培养写读书笔记的习惯
快速提高阅读的速度与理解能力
规避阅读的误区
什么才是真正的有效阅读
第四节 学习兴趣激发学习动力
学习兴趣的巨大作用
好奇心是学习的天然动力
学习动力缺失的原因
如何培养学习兴趣
有效提升你的学习专注力
家长激发孩子学习兴趣的方法

第二课 课内课外一样重要
第一节 会预习就会取得好成绩
预习是学习成功的第一步
养成良好的预习习惯
课前预习的作用
四步三读预习法
最基本的“预习四字法”
预习的技巧和境界
第二节 黄金时间45分钟
如何提高听课效率
如何听课和做笔记
珍惜课堂上的分分秒秒
高效率听课的8大诀窍
课堂听课要认真做好笔记
充分发挥课堂45分钟的效率
不同的课，不同的听法
第三节 课后复习同等重要
将复习进行到底
复习的4个科学步骤
超级学习复习法
尖子生10大复习技巧
复习要善于总结
科学高效的复习法
第四节 让每一分钟都产生学习效益
时问是成绩的保障
确定自己的最佳学习时间
让整体时间的使用最佳化
克服浪费时间的不良习惯
如何高效地进行时间管理
合理安排自己的作息时间
提高自我时间管理的能力

第三课 学习技巧是良师
第一节 灵活运用，学好语文并不难
背诵其实很简单
培养学习语文的12个良好习惯
语文的4种学习方法
平时善于积累，自能笔下生花
从此爱上文言文
在美妙的诗歌中徜徉
第二节 勤做巧记，攻克数学
学习得法，轻松愉快
建立自己的知识体系
理解概念，多做例题
快速记忆知识点
课内打基础，课外出人才
加强解题规范，告别题山题海
第三节 会说一口好英语
口语流畅自如的学习方法
怎样提高英语听力
英语阅读理解解题技巧
好方法让你轻松拥有海量词汇
克服阅读禁忌，成为顶尖英语天才
第四节 物理化学其实很有趣
中学生学习物理的基本方法
学习物理的4个关键点
中学物理学习小技巧
化学学习方法6大步骤
如何听好化学课
化学学习中的记忆方法
第五节 与时俱进史地政
学习历史的方法
历史记忆有妙方
把地理当做旅游
图文并茂，易学好记
了解政治，学习从此不枯燥
政治课本要与时事完美结合

第四课 轻松自信上考场
第一节 考前复习有诀窍
复习妙招“六先六后”学习方法
备考高效复习方法
抓住高三复习的黄金规律
多练习，巧梳理，勤回查
高三复习30条“魔鬼策略”
怎样度过考前一周
……
后记

前言/序言

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　　作者真实质朴的文字也许没那么纠结混乱，她只是在讲一个有关青春的故事。可能你就是郑微，他就是林静，那个他就是陈孝正。编故事的人总是有种暗涌的魔力，让读故事的人变成故事里的人。所以那段讲述完整，由初恋到末恋的青春故事，属于我们每一个人，属于那些风风火火追风的言情少年。 我们都哭了。 为的不是孤单的某张，错失的某郑，懊悔的某林。 是为了我们自己。 就应该是言情的时代。就像郑微，对待阿正，爱时轰轰烈烈，哭时也撕心裂肺。因为，那时我们拥有的不是鲁莽的勇敢，不是不知愁滋味的悠闲，而是一个人生命中最昂贵的资本。青春。青春逝去，每个曾经迷失的女孩都会再遇见一个男人，他将接洽你的以后旅程，每个曾经流浪的男孩也会再遇见一个女人，她将能把你的心完整的保管。 就像是每个女人年轻的时候都曾遇到过她的陈孝正，然后才会找到林静，而每一个男人都曾是陈孝正 ，当他终于成熟，就变成了林静。男孩女孩，男人女人，各自在青春蜕变。然后再拥抱一起，青春的生动颤抖已淡去，剩下的是安宁的相爱，一直生活下去。 允许那些还美好的男孩女孩存在你的心里，允许你不时拿来想念，翻开记忆流泪微笑，因为我们都知道，青春终将逝去。我们都要好好的活着，不可能在17岁的年华里陡然死去，保留着永远的青春，记得的永远是年轻时不碎的誓言，记得的永远是年少爱人不老的容颜。 因为我们选择长大，就选择了衰老与美好事物的腐朽，这便是人生的全部过程，生不带来，死不带去。起码，青春时，我们爱过恨过哭过笑过。一段完整而不完美的时光。是最动人的。因为它完整，我们会深记着，那样是快乐的。因为它不完美，我们又会幸福的遗忘着，那样又不会痛苦。记忆着遗忘着，筛筛选选，那时青春就只剩下满满的幸福与甜香。 这是青春的真正意义。

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有点太理论化了，没有什么内容

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[ZZ]在京东买书有一年了，买了许多书。京东的书是正版的好书。而且实惠。我这一年来学到了许的东西。[SM]思想有提升了。这是读书心得： 师者，传道授业解惑者也。古老的思想已经把教师的职责诠释得清清楚楚了。反过来，把我们自己放在这个定义上来看看，有多少人合格呢？如果没有严格的制度和考评机制，连课都不好好教的教师，肯定不在少数。是何原因？应该源于现今的教育制度，也源于教师自身。[BJTJ] 　　古人说“天地君亲师”，特别突出了“师” 的地位和作用。自古教师与“天”“地”“君”“亲”是同一地位的，可享受任何特权的。对学生，教师可以有等同于父母的权利。[NRJJ]而如今的未成年人保护法出台后，结果怎样呢？学生是越来越自由了，对教师也越来越不尊敬了！以前，我们在老师面前唯恐做错事的心态，恐怕现在的学生心中再也没有了。[QY]有时候连我们自己都瞧不起自己了，老师，还算什么“灵魂的工程师”？自己都不爱自己的职业了，还能用心教学吗？不用心教学，这不是教师本质的腐败吗？ 　　年轻教师有晋升职称的压力，有了很多除了教学以外的硬性指标，缺一不可；职称晋升后的教师又想名利双收，又想占据优越的学校。[SZ]于是，不知不觉离开了“传道授业解惑”的教学原点，“心较比干多一窍”，千方百计地“补”习，“考”好成绩，“写”论文，“上”公开课，“指导”学生…… 　　 [SM]如果为了职称、为了名利真正来比教学水平，比综合素质，应该不算是什么腐败的事情。腐败的是，在学校里混的一小撮人，教学思想落后，教学方法陈旧，对孩子的思想动态、道德品质、安全意识漠不关心，对教学、科研更是不屑一顾，职称、名利却样样想通过各种手段与别人“平起平坐”，甚至要“高人一筹”。更有甚者，自誉“与世无争”，视一切为粪土，除了生儿育女、相夫教子，只求度日、退休、安度晚年，同样置学生的学业、人格发展于不顾……回首一生竟想不出到底做了哪些真正有益、有意义的事！ 　　[BJTJ]还有，学校领导作为教师的一份子，同样存在着腐败，甚至在不知不觉中引领着教师们腐败。学校领导不能带领学校整体发展，而只照顾几个重点学科，就是一种腐败；一天忙不完的会议，不能引领师生身心健康发展，同样也是腐败；除了帮助教师造假应付检查就是被动地承接上级部署，不能创性地开展教育活动，更是一种腐败…… 　　于是，一向被称为“清水衙门”的教育圣地——校园变得越来越污浊了，连小学生在学校就要经受“廉政文化进校园”之类的社会考验，心得体会《廉文读书心得体会——让我们都昂首地活着吧》(http://www.unjs.com)。这是社会的进步，还是社会的退步？ 　　[NRJJ]人们给予教师太多的甚至是最崇高的美称：“教师是人类灵魂的工程师”、“教师是太阳底下最光辉的职业”……是啊，学高为师，德高为范，教师确实是一项崇高的职业。过去，传道、授业、解惑的精神为社会所尊崇，教师的“两袖清风”亦为民众所称道。 　　所以，是教师就要做一个甘于清贫、道德高尚的人，不想道德高尚、不甘于清贫就不要做教师。臧克家在《有的人》中说“有的人活着，他已经死了。有的人死了，他还活着。”既然为人，就要做一个活得有意义——有道德底线——活着的人。作为教师，我们更要随时问自己：“你还活着吗？” 　　意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”

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不错

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还不错的，物流也很快，希望有帮助

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　　作者真实质朴的文字也许没那么纠结混乱，她只是在讲一个有关青春的故事。可能你就是郑微，他就是林静，那个他就是陈孝正。编故事的人总是有种暗涌的魔力，让读故事的人变成故事里的人。所以那段讲述完整，由初恋到末恋的青春故事，属于我们每一个人，属于那些风风火火追风的言情少年。 我们都哭了。 为的不是孤单的某张，错失的某郑，懊悔的某林。 是为了我们自己。 就应该是言情的时代。就像郑微，对待阿正，爱时轰轰烈烈，哭时也撕心裂肺。因为，那时我们拥有的不是鲁莽的勇敢，不是不知愁滋味的悠闲，而是一个人生命中最昂贵的资本。青春。青春逝去，每个曾经迷失的女孩都会再遇见一个男人，他将接洽你的以后旅程，每个曾经流浪的男孩也会再遇见一个女人，她将能把你的心完整的保管。 就像是每个女人年轻的时候都曾遇到过她的陈孝正，然后才会找到林静，而每一个男人都曾是陈孝正 ，当他终于成熟，就变成了林静。男孩女孩，男人女人，各自在青春蜕变。然后再拥抱一起，青春的生动颤抖已淡去，剩下的是安宁的相爱，一直生活下去。 允许那些还美好的男孩女孩存在你的心里，允许你不时拿来想念，翻开记忆流泪微笑，因为我们都知道，青春终将逝去。我们都要好好的活着，不可能在17岁的年华里陡然死去，保留着永远的青春，记得的永远是年轻时不碎的誓言，记得的永远是年少爱人不老的容颜。 因为我们选择长大，就选择了衰老与美好事物的腐朽，这便是人生的全部过程，生不带来，死不带去。起码，青春时，我们爱过恨过哭过笑过。一段完整而不完美的时光。是最动人的。因为它完整，我们会深记着，那样是快乐的。因为它不完美，我们又会幸福的遗忘着，那样又不会痛苦。记忆着遗忘着，筛筛选选，那时青春就只剩下满满的幸福与甜香。 这是青春的真正意义。

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超级学习法挺好的，看了有一些帮助，孩子也喜欢

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