　　人的內心就是一座能量場，既隱藏著自信、積極、豁達、愉悅等正性能量，又暗含懶惰、逃避、消沉等負性能量。這兩種能量可以說是此消彼長的關係。因此當正性能量不斷被激發時，負麵情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。所以，在準備齣國留學的過程中，要重視用積極的心態調整自己，引導自己遠離消極。
　　《留學正能量：英國留學一本通》包括兩部分，一部分你好，正能量；第二部分留英學習生活指南。書中收錄瞭英國TOP10名校招生官訪談實錄，包括瞭異鄉客從衣食住行到找工作的方方麵麵，堪稱大不列顛的生存大黃頁。

作者簡介

　　鞦野玉茜，旅英歸國，教育圈知名策劃人，暢銷書《放養的女孩上哈佛》作者。英國PASSIONCHINA駐華首席代錶。資深留學專傢，專業從事國際教育交流工作，多年纍積經驗，幫助幾十名學生成功入讀哈佛、斯坦福、牛津、劍橋等世界一流學府。策劃《新浪英國前十名校校長》訪談，策劃《搜狐樂說全球名校》係列訪談。

引言寫在前麵的話Prologue
01 摘掉眼鏡，用心看世界，看西方，看東方
02 愛和饒恕的故事
03 社會轉型期下說中國教育

第一部分你好，正能量Hello， Positive Energy
在最好的時光裏，我獨自一個人走在那條古樸絢麗的英倫街上。我像一個拾荒者，悄悄收藏起時光的底片，讓它變成陳年的私釀，然後在這個陽光明媚的午後，與即將踏上英倫逐夢的你共享。隻要你相信自己可以，你就是正能量的化身。

01 厭倦倫敦等於厭倦生活
02 古樸野美的牛津小鎮
03 寫意劍橋
04 自由學術，學術自由
05 英式思維小品五則
06 中餐館在英國二三事
07 印象布裏斯托，領略英國紳士
08 那些留學生教會我的事
09 大不列顛的愛戀不青澀
10 理想？先生存下來更實際
11 由帝國下午茶引齣的軟實力

第二部分留英學習生活指南Live and Study in the UK
堪稱英國留學大黃頁，內容不僅涵蓋留英學習的部分，包括學校申請、入學報到、在校學習、畢業須知等，也包括齣國前準備階段，行李準備、報關、英鎊兌換、英鎊攜帶、資料備份等，同時也包括初抵英國時的入境須知、安排行程等，此外，留英期間健康醫療、安全及防護措施、護照延期、護照丟失等問題也有涉及。
也同時包含瞭留英生活和求職就業的部分，生活指南部分涵蓋瞭服飾、飲食、住宿、旅遊、手機、網絡、長途電話、購物、婚姻等幾個方麵，就業指南部分涵蓋瞭就業信息獲取、職業能力培養、國傢保險號碼、工作求職策略等。
此外，本書獨傢收錄瞭英國頂尖院校招生主任們親自揭秘錄取招生潛規則，從“掌權者”口中探知錄取的真相。如何入讀劍橋大學？聽傢長的？聽親戚的？聽中介的？還是直接問招生主任吧！

01 留英學習指南
Part 1 學校申請
Part 2 入學報到
Part 3 在校學習
Part 4 畢業須知
Part 5 英國前十名校招生官訪談錄
02 留英生活指南
Part 1 齣國前準備階段
Part 2 初抵英國
Part 3 留英須知
Part 4 生活指南
03 留英就業指南
Part 1 就業信息獲取
Part 2 職業能力培養
Part 3 國傢保險號碼
Part 4 工作求職策略
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