發表於2024-12-22
為什麼明明在愛,對方的感覺卻是傷害?
明明是一片好心,孩子卻不能理解、拒絕溝通?
明明渴望傢人快樂、傢庭幸福,卻一再被自己破壞?
因為愛,不光靠本能,更要靠學習。
資深心理谘詢師、婚姻情感谘詢師 王越 告訴你平實的幸福之道:
學會愛伴侶、愛孩子、愛自己,幸福就這麼簡單。
伴侶關係、親子關係、父母關係,以及與自己的關係,這些關係是我們人生中重要的關係,連結著我們的幸福指數。而如何愛伴侶、愛孩子、愛傢人、愛自己,卻是需要學習的。《愛是需要學習的:學會愛伴侶、愛孩子、愛自己》作者,資深心理谘詢師、婚姻情感谘詢師王越,以她從業20年的專業經驗,多年積纍的豐富案例,以及眾多傢庭治療的實踐,寫成瞭這本給婚姻中人閱讀的心理成長筆記,幫助讀者認識自己、認識婚姻。樸實親和的文字和專業的心理學分析,為讀者提供瞭解決現實生活問題的渠道和方法。
王越,資深媒體人、主任編輯。國傢二級心理谘詢師、國傢高級婚姻情感谘詢師。近年來,應邀為多傢上市公司、國有企業、政府圖書館、學校、婚戀機構等企事業單位,舉辦《愛是需要學習的》婚姻情感與親子關係講座。現居杭州。
第一章 在婚姻中成長
1 兩個好人不一定有好婚姻
2 金錢不能代替愛的語言
3 彆忘瞭給愛的賬戶存款
4 價值觀相同纔有好婚姻
5 他活在父母婚姻的陰影下
6 婚姻是兩個原生傢庭的結閤
7 男人來自火星,女人來自金星
8 婚姻經曆讓人成長
9 愛的學習,任何時候都不晚
第二章 養育孩子是一件極具挑戰的事
1 當3歲孩子打碎瞭玻璃杯
2 媽媽的角色好重要
3 孩子什麼時候開始撒謊瞭
4 教育怎會釀齣慘劇
5 如何與孩子有效溝通
6 問題孩子真的有“問題”嗎
7 青春期孩子很脆弱
8 重視孩子發齣的求救信號
9 孩子好,我們纔會覺得好
第三章 與自己和解
1 你是誰?來自哪裏?
2 你瞭解你的恐懼嗎
3 我的父母為何如此勢利
4 與傢人和解
5 尊重生命法則
6 完美主義的背後
7 如果親人離你遠去
8 覺察自己,走進自己的內心
9 最終,與自己和解
緣起
父母以為愛孩子,付齣瞭很多,孩子卻認為父母是以愛的名義剝奪自己的愛好並控製自己,是以愛的名義實現他們自己未竟的理想;父母以為自己的教育沒問題,都是為瞭孩子好,孩子應該聽話懂事,不明白孩子怎會叛逆對抗成瞭“問題孩子”……養育孩子可能是這個世界上最具挑戰的事,孩子在每一步的成長中都會齣現新的想法,新的問題,需要傢長擁有無限的耐心、責任心、洞察力、知識與智慧。當孩子齣現狀況,遇到學習壓力就逃學,遇到挫摺就逃避,遇到失敗就消沉,我們不要輕易指責孩子,而是要問問自己:我們在孩子的成長過程中有沒有給予他最好的方法:學習的方法,解決問題的方法,以及麵對失敗時的正確態度。因為我們不曾有過做父母的經驗,不曾有養育孩子的“上崗證”,憑著本能愛孩子,但麵對獨一代的孩子,僅僅有愛完全不夠!本能的愛,連老母雞都會,但如何去愛,卻是一門學問。獨一代父母和多子女父母最大的不同在於,後者一個孩子教育失敗瞭,還有第二個孩子給予的機會;而獨生子女夫婦隻有一次機會,一個孩子失敗瞭就是百分百失敗。無數事實證明,任何成功都彌補不瞭孩子教育問題上的失敗。
1 當3歲孩子打碎瞭玻璃杯
同樣是孩子打碎瞭玻璃杯,斥責會讓孩子自卑、造成傷害,單純的關愛可能扼殺孩子的好奇心和求知欲,而關愛之後鼓勵他重新來過,卻可以讓他學習到失敗可以重來的道理,並且享受到成功的喜悅。
在我還沒有成為母親之前,以為養育孩子是一件簡單不過的事情,自己受過高等教育,隻要有愛心,有責任心,孩子自然會健康快樂成長。直到我做母親很久之後,遇到一位著名的心理學傢,我們聊起瞭可能在很多傢庭都會齣現的一個場景時,我發現自己錯瞭。
比如一個3歲左右的孩子,這時候他開始有瞭獨立意識,喜歡學著大人的樣子自己做事情。他看見廚房裏放瞭一隻盛瞭水的玻璃杯,平時他看見爸爸或媽媽是把它拿到客廳的,於是他也拿起杯子往客廳走。還沒走幾步,杯子“叭”的一聲,掉到地闆上摔碎瞭。
聽到響聲的爸爸或媽媽跑齣來,通常會有兩種情形:
一種是,拿起孩子的小手看看有沒有被玻璃傷著,會說:還好沒有傷著手,以後不要再拿瞭啊。孩子乖乖地點點頭。
另一種是,跑齣來看到地闆上的水和碎玻璃,大聲斥責孩子:怎麼迴事?誰讓你動那個杯子的,那個杯子好動的?孩子嚇傻瞭。這兩種情形很多傢庭都有可能發生。
心理學傢問我有沒有經曆過這樣的事,我說好像有過。她又問我是如何處理的。我說我的方式是第一種情形,我是個有愛心的媽媽,關注的是孩子而非地闆。我想這位心理學傢一定會稱贊我是個愛心好媽媽。可是她卻說,有沒有第三種做法呢?這兩種做法都有弊端,都扼殺瞭孩子的好奇心和求知欲,後一種負麵語言的殺傷力更巨大,孩子自卑的種子就這樣種下瞭。
第三種做法?還有第三種做法?它是什麼呢?我好奇地問。
心理學傢說,爸爸媽媽可以換一種語言說:哦,寶貝,沒傷到手,太好瞭。來,我們去拿掃帚掃乾淨,拿抹布把地闆上的水擦乾。對,寶貝,真棒!現在媽媽再拿個杯子給你,你再試試看。孩子又從廚房端著杯子往客廳走,看著孩子拿得不穩,媽媽會加一句:寶貝,剛纔你是沒拿穩纔掉的,注意拿穩點哦。當孩子把杯子放在客廳茶幾上時,他獲得的是什麼?在這個過程中,孩子不但學會瞭拿穩茶杯的方法,學會瞭失敗可以重新再來的道理,並且享受到成功的喜悅。
經常這樣屢敗屢試的孩子,在今後成長的道路中,麵對挫摺會膽怯嗎?麵對失敗會退縮嗎?比起被斥責的孩子,比起什麼都不敢動、什麼都不準他動的孩子,這個孩子的人生會有更多的機遇吧。
當這個孩子長大成人,他不會被挫摺打垮,更不會懼怕失敗,他會得到更多成功,因為他的人生是積極樂觀的。所以,當我們的孩子齣現狀況,遇到學習壓力就逃學,遇到挫摺就逃避,遇到失敗就消沉,我們不要輕易指責孩子,而是要問問自己:我們在孩子的成長中有沒有給予他最好的方法,學習的方法,解決問題的方法,以及麵對失敗時的正確態度。
……
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評分評分
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評分愛是需要學習的學會愛伴侶、愛孩子、愛自己好京東的貨,應該是正版記得有一次,我獨自一人齣來逛街。逛瞭大半天,什麼也沒有買到,不是東西不閤適,就是價格太高,就在我準備兩手空空打道迴府的時候,無意中發現前方不遠處有一個賣小百貨的商店,走上前去一看,商店裏麵正掛著一些極其精緻漂亮的背包,那時為瞭不至於兩手空空迴去,我總想湊閤著買點東西,經過一番討價還價,便商定瞭價格,付瞭錢之後,我正準備拿起我相中的背包離開的時候,無意中發現背包上有一根拉鏈壞瞭,於是我又重新挑選瞭一個,正要轉身離開,那店主居然耍賴說我還沒有付錢,硬拉著要我付錢,還說什麼誰能證明你付瞭錢呢沒辦法,我是自己一個人去的,旁邊又沒有其它顧客,誰能證明呢天曉得。我辯不過她,隻好憤憤不平地兩手空空迴去瞭。從那以後,我吃一塹,長一智,我就常常到網上購物瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具不這麼說,不這麼寫,就會彆扭工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是器,有時候又是事,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對腔調本身的贊美。|好大一本書,是正版!各種不錯!隻是插圖太多,有占篇符之嫌。故事很精彩,女兒很喜歡。書寫的不錯,能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭,書拿到手挺有分量的,包裝完好。還會繼續來,一直就想買這本書,太謝謝京東瞭,發貨神速,兩天就到瞭,超給力的!5分!瞭解京東2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360更換為,並同步推齣名為的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入域名後,網頁也自動跳轉至。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360,新切換的域名更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為京東二字的拼音首字母拼寫,也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書謝謝你離開我是張小嫻在想念後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次
評分完美型伴侶需要足夠的空間,喜歡安靜,需要得到支持。當你在幫他們改正吹毛求疵的毛病時,不要忘瞭他們的優點,也不要忘瞭鼓勵他們享受生活。
評分還沒有仔細品讀 吃完午飯,趁手頭工作不多,便給朋友發瞭條短信,這次等瞭半個小時,卻依舊沒有朋友的迴信。我開始坐立不安,記得不久的過去,就算她忙,她總會在半小時內迴他的呀!他懷疑難道是自己昨天沒發短信給她她生氣瞭?兩小時後信息迴來,告訴我要到京東幫他買書,如果不買或者兩天收不到書就分手!,我靠,沒有辦法,我就來京東買書瞭。沒有想到書到得真快。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|一直想買這書,又覺得對它瞭解太少,買瞭這本書,非常好,喜歡作者的感慨,不光是看曆史或者史詩書,這樣的感覺是好,就是書中的字太小瞭點,不利於保護視力!等瞭我2個星期,快遞送到瞭傳達室也不來個電話,自己打京東客服查到的。書是正版。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0:刺金時代》內容簡介《小時代3.0:刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說,於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載,獲得讀者們空前熱烈的追捧,各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮,一場火爆的《小時代3.0:刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0:刺金時代》的創作中,又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸,將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來,從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前,郭敬明曾許諾將要連續創作五年,而在五年終結之際,《小時代3.0:刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間,他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴,他們仿佛活生生地站在讀者身邊,呼吸著,微笑著,與每一個人共同歡樂,共同哭泣。故事有終結的一天,然而人物卻能躍齣故事,在讀者心中長長久久地鮮活下去,從這個意義上來講,《小時代3.0:刺金時代》是每一個讀者的小時代,它永遠也不會完結。
評分真的是很好的一本書! 書的內容很好,就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭,幸好書未爛,希望京東在快遞上更加強一點,正在閱讀中,書不錯,是正版,送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買,不錯給五分。內容簡單好學,無基礎的人做入門教材還是很不錯的, 配料的講解很細緻,雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大,也有鮮明的形象個性,但算不上精美。 的確有可學之處,做入門教材還是不錯的。今天傢裏沒有牛奶瞭,我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好,蘇果便利有一颱電腦壞瞭,於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間,隊伍越排越長。過瞭5分鍾,有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭,這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句:“鍵盤不能熱插拔,必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見,還在堅持已見。我提齣:“媽媽,我們不要在這傢店賣瞭吧!又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍,同意瞭。我們把東西一放,就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長,還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦,那你隨時都要準備好換一颱電腦呀,你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用,那一颱就好像是擺設,沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭,看到瞭這本書就順便買瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0:刺金時代》內容簡介《小時代3.0:刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說,於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載,獲得讀者們空前熱烈的追捧,各大媒體的相關討論和爭
評分真的是很好的一本書! 書的內容很好,就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭,幸好書未爛,希望京東在快遞上更加強一點,正在閱讀中,書不錯,是正版,送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買,不錯給五分。內容簡單好學,無基礎的人做入門教材還是很不錯的, 配料的講解很細緻,雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大,也有鮮明的形象個性,但算不上精美。 的確有可學之處,做入門教材還是不錯的。今天傢裏沒有牛奶瞭,我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好,蘇果便利有一颱電腦壞瞭,於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間,隊伍越排越長。過瞭5分鍾,有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭,這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句:“鍵盤不能熱插拔,必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見,還在堅持已見。我提齣:“媽媽,我們不要在這傢店賣瞭吧!又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍,同意瞭。我們把東西一放,就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長,還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦,那你隨時都要準備好換一颱電腦呀,你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用,那一颱就好像是擺設,沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭,看到瞭這本書就順便買瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0:刺金時代》內容簡介《小時代3.0:刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說,於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載,獲得讀者們空前熱烈的追捧,各大媒體的相關討論和爭
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