體育保健學實驗指導（修訂版）下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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姚鴻恩編

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發表於2024-06-01

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圖書介紹

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500928065

版次：1

商品編碼：11190062

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2005-11-01

用紙：膠版紙

頁數：258

正文語種：中文

圖書描述

內容簡介

　　《體育保健學實驗指導（修訂版）》依照《教學指導綱要》對體育保健學課程規定的教學內容，共選編瞭39個實驗，考慮到各校實驗教學的開設條件尚不一緻，故在實驗項目的安排上，留有較大的選做餘地，可供各校在教學中選用。《體育保健學實驗指導（修訂版）》除可供高等學校體育教育專業本、專科學生教學使用外，還可作為運動人體科學專業、運動訓練專業等其他體育學科專業學生的教學參考用書。此外，對高等、中等學校體育教師、教練員、健身指導員和有關醫務、衛生保健人員也有較好的業務參考價值。

實驗須知
實驗一人體一日需熱量的測定
實驗二遊泳池水中餘氯量的測定
實驗三心髒聽診
實驗四肺部聽診
實驗五安靜心電圖測試
實驗六心電圖運動試驗
實驗七 30s 20次蹲起試驗
實驗八 15s原地快跑試驗
實驗九杜列諾夫聯閤機能試驗
實驗十哈佛（Harvard）颱階試驗
實驗十一布蘭奇心功能指數測定
實驗十二 Pwcm試驗
實驗十三肺活量測定
實驗十四 5次肺活量試驗
實驗十五運動後5次肺活量試驗
實驗十六屏息試驗
實驗十七自主神經係統機能檢查
實驗十八運動神經係統機能檢查
實驗十九體育課的醫務監督
實驗二十包紮
實驗二十一止血
實驗二十二骨摺、脫位的臨時固定和搬運
實驗二十三成人心肺復蘇術
實驗二十四肩及肘部運動損傷檢查方法
實驗二十五腕、手及腰部運動損傷檢查方法
實驗二十六大腿、膝及踝部運動損傷檢查方法
實驗二十七開放性軟組織損傷簡易處理方法
實驗二十八閉閤性軟組織損傷的簡易中藥外敷療法
實驗二十九閉閤性軟組織損傷的物理療法
實驗三十保護支持帶的使用
實驗三十一按摩的基本手法
實驗三十二穴位按摩
實驗三十三保健按摩
實驗三十四運動按摩
實驗三十五治療按摩
實驗三十六運動處方的製定方法
實驗三十七肩周炎的醫療體操
實驗三十八慢性腰腿痛的醫療體操
實驗三十九脊柱側彎的醫療體操
附錄一多種活動與運動的能量消耗
附錄二運動損傷現場醫療保健藥箱的配備
附錄三常用中藥及方劑
附錄四各關節的活動示意圖
附錄五《學生體質健康標準》測試操作方法
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