妊娠分娩育儿大百科书籍图书 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

《妊娠分娩育儿大百科》包括了：孕前好营养，预约优质宝宝、从孕前3个月开始调理身体、孕前3个月补充叶酸、有助于提高受孕概率的营养素、孕前不宜多吃的食物、需要改掉的不良饮食习惯、经常护理，为孕期生活开一个好头、做一个大略的孕产规划、算好孕产经济账、孕前6个月需要做的事——孕前体检、找出佳怀孕时间、该怎样对待宠物、需要了解的优生保健常识、需要改掉的不良生活习惯、合适的体重会让孕期更顺利等内容。

目录

第一章 有备而孕迎接宝宝到来
孕前好营养，预约优质宝宝
从孕前3个月开始调理身体
孕前3个月补充叶酸
有助于提高受孕概率的营养素
孕前不宜多吃的食物
需要改掉的不良饮食习惯
疆常护理，为孕期生活开一个好头
做一个大略的孕产规划
算好孕产经济账
孕前6个月需要做的事——孕前体检
找出佳怀孕时间
该怎样对待宠物
需要了解的优生保健常识
需要改掉的不良生活习惯
合适的体重会让孕期更顺利
优质精卵保卫战
合理运动，打造棒的身体条件
孕前做运动的5大理由
给80后的运动建议
专家热线，给未来胎宝宝好的呵护
服药期间意外怀孕怎么办
患上妇科病对怀孕有没有影响
孕前能接种疫苗吗
听说孕期牙齿会变脆弱，蛀牙会对怀孕有影响，
需要治愈吗
第二章 孕1月专家指导方寨
孕妈妈和胎宝宝在变化
第1-2周孕妈妈和胎宝宝的变化
第3周孕妈妈和胎宝宝的变化
第4周孕妈妈和胎宝宝的变化
孕期好营养，让胎宝宝更健康
孕1月营养规划
与宝宝智力发育息息相关的营养素
孕期早餐怎么吃更健康
孕期该怎么喝水
好孕美食推荐：山药
孕期日常护理，步步跟进
孕早期安胎、保胎的10条建议
需要远离的7种致畸因素
如何与辐射“和平共处
孕期常见不适，注重防治
孕期感冒怎么办
……
第三章 孕2月专家指导方案
第四章 孕3月专家指导方案
第五章 孕4月专家指导案
第六章 孕5月专家指导案
第七章 孕6月专家指导案
第八章 孕7月专家指导案
第九章 孕8月专家指导案
第十章 孕9月专家指导案
第十一章 孕10月专家指导案
第十二章 产后恢复，步步为营
第十三章 新生儿养护
第十四章 宝宝出生第二个月
第十五章 宝宝出生第三个月
第十六章 宝宝出生第四个月
第十七章 宝宝出生第五个月
第十八章 宝宝出生第六个月
第十九章 宝宝出生第七个月
第二十章 宝宝出生第八个月
第二十一章 宝宝出生第九个月
第二十二章 宝宝出生第十个月
第二十三章 宝宝出生第十一个月
第二十四章 宝宝1岁了
第二十五章 宝宝1岁1-3岁了
第二十六章 宝宝1岁4-6个月
第二十七章 宝宝1岁-9个月
第二十八章 宝宝1岁10个月-2岁
第二十九章 宝宝2岁1-2个月
第三十章 宝宝2岁-4-6个月
第三十一章 宝宝2岁7-9个月
第三十二章 宝宝2岁10个月-3岁

精彩书摘

一般来说，首先要理解语言，然后才能表达语言。因此，在这个年龄阶段的宝宝，应当多让他听，并且要帮助他听懂，为表达语言的发展打下基础。平时，家长可以给宝宝发一些简单指令，如“把球给我”、“给妈妈拿鞋子”、“把玩具放到桌子上”等，多让宝宝执行命令，提高其语言理解力。
除了让宝宝理解语言外，还要尽可能让宝宝用简单的词语来表达语言。发现宝宝想要表达某种要求时，要耐心等待，让宝宝用适当的方式表示，如不停地用手指着桌上的东西，家长可说：“你要什么？”让宝宝说出“糖”，然后再拿给他。这个年龄的宝宝语言发展还处于“单词句”阶段，即用一个词表示一句话，如说“糖”表示“要吃糖”，因此家长要结合情景，理解宝宝的语言，作出正确解释，并在单词句的基础上鼓励宝宝说出双词句。例如，宝宝看到一个球就会说。球”，一会儿又说“球”，这时候家长要在一旁补充说“球”，并和宝宝一起玩球，同时多次重复“球”，让宝宝主动说出“球”。家长也可以结合不同的情景让宝宝学说“玩球”、“看球”等。当宝宝能熟练地说出双词语句后，家长可以把双词语句加以补充形成完整的句子重复讲给宝宝听，让他知道可以用更完整的形式来表达意思，为宝宝以后学说完整的句子打下基础。宝宝心理发育
l岁的宝宝，虽然刚刚能独自走几步，但是总想蹒跚地到处跑。喜欢户外活动，观察外边的世界，对人群、车辆、动物都会产生极大兴趣。喜欢模仿大人做一些家务事。如果家长让他帮助拿一些东西，他会很高兴地尽力拿给你，并想得到大人的夸奖。
……

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