傑齣父母：零代溝化解傢教難題 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[英] 埃瑪·薩金特（Emma Sargent） 著，張婷 譯

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 育兒技巧
• 代際溝通
• 青少年教育
• 行為習慣
• 情緒管理
• 教育方法
• 傢庭和諧
• 親子溝通

齣版社： 重慶大學齣版社

ISBN：9787562469513

版次：1

商品編碼：11137710

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-10-01

用紙：膠版紙

頁數：207

字數：162000

正文語種：中文

編輯推薦

　　采用有效的提問方法，改進你與孩子的交流方式；輔導孩子學會有效的思維方式，剋服日常生活中的睏難，改變孩子拖遝的習慣，釋放正能量；幫助孩子認識人生的追求目標。
　　傑齣父母的傑齣成果：
　　●培養齣健康快樂的孩子。
　　●用有效的策略理解孩子，與他們進行溝通。
　　●用簡單的技巧幫助孩子剋服睏難。
　　●幫助孩子蛻變成具有完整人格、協調發展的人。

內容簡介

　　《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》是一本對你具有決定性影響的訓練手冊，幫助你學習成為傑齣的父母。
　　《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》告訴你該如何真正地理解自己的孩子，教會你該如何幫助他們自信地、有翻標地、快樂地成長，從而協助他們建構起生活的坐標。

作者簡介

　　埃瑪·薩金特，埃瑪的工作除瞭是兩個孩子的母親之外，還經營著員工訓導和公共演講的事業，為瞭做好自已的工作，她一直尋求著這兩者之間的平衡點。她是一位遠近聞名麗學識淵博的演說傢，她的演講能打動人心，給聽眾帶來靈感；因為工作，她的足跡遍布瞭全世界。她擁有心理學學位和NLP（身心語言程序學）培訓資質。她嚴謹而不失親和力的個人發展訓練方式尤其受到客戶的歡迎；她擅長為客戶撥開迷霧提供“如何”解決問玨的切實方案。她不僅關心理論，還更多地關注宴效。能夠讓她付齣最大熱情的課題便是我們孩子的未來，以緻我們——孩子的父母們，如何通過日常的行為來幫助孩子創造最佳的成長契機。

內頁插圖

目錄

第一章 什麼是傑齣的父母
第二章 起點：瞭解自己是什麼樣的父母
第三章 保持傑齣父母的最佳狀態
第四章 如何理解你的孩子
第五章 傑齣的父母問傑齣的問題——該怎麼嚮孩子提問
第六章 傑齣父母用什麼樣的方式與孩子對話——語言的力量
第七章 如何幫助孩子學得更好、更快、更輕鬆
第八章 傑齣父母和孩子們的傑齣故事

精彩書摘

　　幫助孩子通過建立“意義的聯係”來更為輕鬆地學習
　　所謂的聯係是指的什麼？聯係就是理解。也就是我們從某件事情中來獲得意義的能力。對於新的信息，要把它們與我們已知的信息聯係起來，纔能夠去理解它們。
　　那些擅長閱讀的孩子，能夠在閱讀的過程中持續地藉助他們頭腦中業已儲存下來的“內部詞典”，將它們與自己正在讀的文本聯係起來，從而理解文本的意義。兒童第一次學習閱讀的時候，所讀的書往往都是一些圖畫多於字詞的書。這可以幫助他們建立聯係；也就是說，“汽車”這個詞和汽車的圖畫放在一起。當孩子的閱讀能力日益增強以後，書本中圖畫的比重越來越少，於是孩子們則需要通過在大腦中想象圖畫來幫助他們理解一個故事的意義。
　　聽彆人講故事，想象它正在發生，這比起自己去讀這個故事要容易得多。當我們閱讀的時候會比聽故事多齣一個步驟來。我們得把注意力集中到識彆字詞上，在理解它們的意思同時去理解故事的意義。我現在的客戶中就有一個成年人正因為這一點而感到閱讀小說非常睏難。現在他正在練習閱讀句子，讀的過程中，他會停下來問自己：“我如何去理解這句話是什麼意思？”他所練習的就是在讀完每一句話以後，在大腦中充分地把那句話所錶達的意思呈現齣來，然後再把它們聯係起來去理解整個故事的內容。
　　那麼如何幫助自己的孩子建立“意義的聯係”呢？
　　和其他的事情一樣，幫助彆人的第一步都是要使他們弄清楚自己的頭腦處理信息的方式。而要幫助他們意識到這一點，你得關注自己的孩子是如何去建立“意義的聯係”的。
　　……

前言/序言

　　但凡為人母都會被周傑倫那麯《聽媽媽的話》所感動：“聽媽媽的話彆讓她受傷／想快快長大纔能保護她”。當我也開始從事“母親”這一最為神聖的職業後，就時常盼著自己的孩子能夠“快快長大”，能夠“聽媽媽的話”。可一廂情願的情形卻總能將我從夢想拉迴到現實：“聽媽媽的話”似乎成瞭這世上所有父母對孩子說過的最為無能為力的一句話。身邊被兒女請來幫忙帶孩子的老人們總說，現在帶一個孩子比當年他們當父母時帶三四個孩子都睏難。“聽話”這個再簡單不過的要求，在思維活躍、個性十足、“見多識廣”的小傢夥們那裏不過是父母的口頭禪而已，似乎再也難以起到實際的作用。
　　然而，當我們一遍又一遍地近乎哀求般地請求小精靈們“聽話”的時候，是否認真想過這樣一些問題呢：我們為什麼總會要求他們“聽話”？我們希望他們聽什麼樣的“話”？我們該怎麼“說話”纔能最終讓他們“聽話”呢？埃瑪·薩金特的《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》正是這樣一本啓發我們思考上述問題的著作。作為長期從事育兒指導的心理學專傢，埃瑪挑戰瞭傳統的育兒觀念，她眼中的孩子不再是父母們可以輕鬆約束的對象，而是一個個獨立的、正在形成自己獨特思維方式的個體。正因如此，埃瑪認為我們應該認真思考希望孩子聽什麼樣的“話”、成長為什麼樣的個體。同時，埃瑪眼中的傑齣父母也不再是對著孩子唉聲嘆氣的失敗者，更不是剝奪孩子選擇權利的獨裁者，而更應該是能夠理性思考，尊重孩子個性發展，寬容與明智的傾聽者、疏導者和啓發者。
　　……

《跨越時代的橋梁：傢庭溝通的藝術與實踐》 在當今這個快速變化的時代，傢庭內部的代際差異日益凸顯，父母與子女之間的理解鴻溝似乎越來越寬。我們常常麵臨這樣的睏境：曾經親密無間的關係，如今卻因為觀念、興趣、生活方式的差異而産生隔閡；父母的殷切期望，在孩子看來可能是一種壓力；孩子的獨立宣言，在父母耳中或許是一種叛逆。這種“零代溝”的願望，並非遙不可及的神話，而是可以通過一套科學、人性化的傢庭溝通方法來實現的。《跨越時代的橋梁：傢庭溝通的藝術與實踐》便是這樣一本旨在幫助您構建一座堅實、通透的傢庭溝通橋梁的書籍。 本書絕非一本空洞的說教手冊，也非一本羅列成功案例的流水賬。它深入剖析瞭現代傢庭中溝通失效的根源，從心理學、社會學、傳播學等多個角度，為您揭示代際差異産生的深層原因，以及傢庭成員之間誤解與衝突的産生機製。我們相信，隻有理解瞭問題的本質，纔能找到有效的解決方案。 第一部分：理解代際差異的根源，識破溝通的迷霧 在這一部分，我們將帶領您進行一次關於“代際差異”的深度探索。 時代洪流下的心理變遷： 我們將迴顧不同時代背景下成長起來的父母與子女，他們所處的社會環境、經濟條件、文化思潮都截然不同。這些外部因素如何塑造瞭他們的價值觀、人生觀、世界觀？父母一代在物質匱乏年代所形成的節儉、吃苦耐勞的品格，在物質相對豐裕的子女一代看來，是否就成瞭“不懂得享受”？子女一代在信息爆炸時代所形成的獨立、開放的思維模式，在父母一代看來，是否就成瞭“叛逆不羈”？我們將通過生動的案例和深入的分析，幫助您理解這些差異的形成是曆史的必然，而非個人原因。 成長的痕跡與思維模式的固化： 隨著年齡的增長，我們的思維模式往往會逐漸固化。父母可能習慣於“過來人”的經驗，認為自己的方式就是最可靠的；而子女則可能渴望嘗試新的事物，探索屬於自己的道路。我們將探討不同年齡段大腦發展特點，以及這種差異如何在傢庭互動中體現，導緻溝通的“同頻共振”變得睏難。 文化衝擊與價值觀的碰撞： 現代社會是多元文化交融的時代，年輕一代更容易接觸和接受來自世界各地的文化信息，他們的價值觀可能更加開放和包容。而父母一代可能受到傳統文化和固有觀念的影響較深。當這種不同的價值觀在傢庭中相遇時，便容易産生摩擦。本書將引導您識彆這些文化和價值觀的碰撞點，並學習如何在這種差異中找到共識。 溝通的“盲點”與“誤區”： 我們常常以為自己錶達得很清楚，但對方卻完全不理解。問題齣在哪裏？是因為語言的障礙，還是情感的阻隔？本書將為您揭示傢庭溝通中常見的“盲點”，比如“我都是為你好”背後的控製欲，“你應該”的強加性指令，以及沉默的抗議等等。我們將幫助您識彆這些溝通的“暗礁”，避免不必要的誤會。 第二部分：構建零代溝的基石，情感連接的力量 理解瞭差異的存在，接下來的核心任務是如何彌閤這些差異，重新建立起牢固的情感連接。 學會“傾聽”，而不僅僅是“聽到”： 傾聽是一種藝術，更是對對方的尊重。本書將教授您如何進行有效的傾聽，包括放下評判、積極迴應、保持眼神交流、復述對方的話語以確認理解等技巧。我們將引導您區分“聽到”和“傾聽”的區彆——“聽到”隻是信息接收，“傾聽”則包含瞭情感的共鳴和理解。 “看見”與“被看見”： 每個人都渴望被理解，被看見。父母需要看到子女的成長、他們的努力和內心的需求；子女也需要看到父母的付齣、他們的操勞和不變的愛。本書將強調“看見”的重要性，以及如何通過非語言信號和言語錶達，讓對方感受到自己的存在和價值。 共情的力量： 共情，即設身處地為對方著想，理解對方的情感。在傢庭溝通中，共情是化解衝突、增進理解的“潤滑劑”。我們將提供具體的練習方法，幫助您培養共情能力，學會站在對方的角度思考問題，感受對方的情緒。 積極的肯定與贊美： 長期缺乏肯定和贊美的傢庭，很容易滋生不滿和抱怨。本書將引導您發現傢庭成員身上的閃光點，並用真誠、具體的方式錶達您的肯定和贊美。我們將探討如何讓贊美更有力量，成為激勵彼此前進的動力。 安全空間的建立： 一個讓傢人能夠坦誠交流、不怕被評判、不怕犯錯的“安全空間”是健康傢庭關係的基礎。本書將提供建立安全空間的具體建議，包括如何處理批評、如何允許不同意見的存在、以及如何在衝突後修復關係。 第三部分：化解傢教難題的智慧，實踐中的溝通技巧 將理解與情感連接轉化為實際行動，是化解傢教難題的關鍵。 “需求”而非“命令”： 許多傢教難題的根源在於父母的命令式溝通，而未能關注到孩子內心真實的需求。本書將引導您從“你應該這樣做”轉變為“我希望你這樣做，因為……”或者“我看到瞭你正在麵臨[某種情況]，你覺得我們怎麼做會更好？”。學會識彆和滿足孩子在不同成長階段的閤理需求，比強製執行更有效。 “協商”而非“決定”： 孩子渴望擁有自主權，父母也希望孩子能夠聽從管教。如何在兩者之間找到平衡？本書將教授您如何與孩子進行有效的協商，共同製定規則，讓他們參與到傢庭事務的決策中來，從而增強他們的責任感和歸屬感。 “引導”而非“控製”： 父母的角色是引導者，而非控製者。在教育過程中，我們將探討如何通過提問、討論、提供選擇等方式，引導孩子獨立思考，做齣明智的決定，而不是一味地告訴他們“該做什麼”。 “閤作”而非“對抗”： 將傢教視為一場“父母與子女對抗”的遊戲，隻會加劇矛盾。本書將強調“父母與子女是閤作者”，共同麵對成長中的挑戰。我們將提供在學習、生活習慣、社交等方麵的具體溝通策略，幫助您與孩子形成統一戰綫，共同解決問題。 “界限”的藝術： 設定清晰的界限是維護傢庭成員健康關係的重要一環。本書將探討如何在尊重彼此需求的同時，建立閤理的個人界限，避免越界行為，從而減少不必要的衝突。 “榜樣”的力量： 父母是孩子最好的老師。本書將強調父母在傢庭溝通中的示範作用，以及如何通過自身的言行，為孩子樹立積極的溝通榜樣。 第四部分：應對特殊情況的策略，讓溝通更具彈性 傢庭生活並非一帆風順，總會遇到一些特殊情況。本書將為您提供應對這些挑戰的實用策略。 處理衝突的藝術： 衝突不可避免，但處理衝突的方式卻能決定傢庭關係的走嚮。本書將提供一套行之有效的衝突化解流程，包括冷靜期、錶達感受、共同尋找解決方案等。 麵對青春期的叛逆： 青春期是親子關係的一大考驗。我們將深入分析青春期孩子的心理特點，並提供切實可行的溝通策略，幫助您理解和引導處於叛逆期的孩子。 處理傢庭成員間的誤會： 誤會是溝通的“敵人”。本書將教會您如何及時發現誤會，並用積極的方式去化解，避免誤會演變成隔閡。 當孩子麵臨睏難時： 當孩子遇到學業、社交或情感上的睏難時，父母如何提供支持，又不至於過度乾涉？本書將提供支持性的溝通技巧，幫助您成為孩子堅實的後盾。 跨代同住的溝通挑戰： 隨著社會的發展，越來越多的傢庭麵臨跨代同住的情況。本書將關注祖輩、父母、子女三代人在溝通中可能産生的矛盾，並提供化解之道。 《跨越時代的橋梁：傢庭溝通的藝術與實踐》是一本為您量身打造的傢庭溝通指南。它不提供“萬能鑰匙”，但它為您提供瞭一套靈活、可操作的工具箱，幫助您在日常的傢庭互動中，不斷學習、實踐、調整，最終搭建起一座堅實、通透的零代溝溝通橋梁。我們相信，通過掌握這些溝通的藝術與實踐，您將能夠真正實現與傢人的深度連接，共同創造一個更加和諧、幸福的傢庭。

评分☆☆☆☆☆

我得說，《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》這本書，真的是一本讓我眼前一亮的育兒指南。我之前嘗試過不少育兒的書籍，但很多都感覺太理論化，或者太強調“控製”，讓我覺得壓力很大。這本書完全不同，它傳遞給我的是一種“引導”和“陪伴”的理念，讓我覺得育兒可以是一件更輕鬆、更愉快的事情。書中的“零代溝”理論，聽起來就很有吸引力，它不是那種生硬的拉近距離，而是強調理解和尊重，去發現孩子內心的需求。我尤其喜歡裏麵關於“情緒管理”的部分，作者非常細緻地分析瞭孩子在不同年齡段可能齣現的情緒爆發，以及傢長應該如何應對。不再是簡單地製止，而是去引導孩子認識和錶達自己的情緒，這讓我覺得非常受用。而且，這本書還提到瞭如何培養孩子的獨立性和責任感，這都是我非常重視的方麵。它提供的建議，不是那種“填鴨式”的灌輸，而是通過創造一些情境，讓孩子自己去體驗和學習。我感覺這本書，不僅僅是關於如何解決傢教難題，更像是在教我們如何成為一個更智慧、更有愛的父母。它讓我重新審視瞭自己和孩子之間的關係，也讓我對未來的育兒之路充滿瞭信心。讀完這本書，我不再覺得傢教是一件讓人頭疼的事情，反而覺得它是一個充滿挑戰和樂趣的旅程。這本書真的讓我受益匪淺，我強烈推薦給所有希望和孩子建立良好關係的傢長。

评分☆☆☆☆☆

這本《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》的書，我拿到手的時候，其實是帶著點將信將疑的態度。市麵上關於育兒的書籍實在是太多瞭，很多都是泛泛而談，或者講一些聽起來很美好的理論，但實際操作起來卻發現完全行不通。然而，這本書的封麵設計就有一種親切感，沒有那種高高在上的說教姿態。當我翻開第一頁，就被作者的語言風格吸引住瞭。他沒有用那些復雜的心理學術語，而是用瞭很多生活中常見、 relatable 的例子。比如，裏麵講到孩子沉迷遊戲，傢長如何去溝通，不是直接禁止，而是循循善誘，找到孩子喜歡遊戲的根源，然後引導到其他更健康的興趣上。這一點讓我覺得特彆實用，因為我傢孩子最近也齣現瞭類似的情況，我之前總是忍不住發火，結果適得其反。這本書裏的方法，不是那種一蹴而就的“秘籍”，更像是一條條可行的建議，需要傢長自己去實踐、去調整。它強調瞭理解和尊重的重要性，這在我看來是建立良好親子關係的基礎。而且，書裏還提到瞭不同年齡段孩子可能齣現的挑戰，以及如何應對。比如，青春期孩子的叛逆，作者的建議是，與其對抗，不如學會傾聽，理解他們的睏惑，並給他們適度的空間。這些都讓我覺得，這本書不是在教我“管教”孩子，而是在教我如何“陪伴”孩子成長，如何成為一個更智慧、更有同理心的父母。我特彆喜歡書中關於“共情”的部分，它讓我意識到，很多時候我們覺得孩子不懂事，是因為我們沒有站在他們的角度去思考。這本書真的讓我學到瞭很多，也對我的育兒觀産生瞭很大的觸動。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》這本書，著實刷新瞭我對“傢教”這個概念的認知。我一直以為，傢教就是管好孩子的學習，讓他們聽話懂事，少走彎路。但這本書告訴我，真正的傢教，是建立一種深厚的、相互理解的親子關係，是讓孩子能夠在安全、支持的環境中自由成長，並發展齣獨立思考和解決問題的能力。書中關於“零代溝”的理念，讓我眼前一亮。它不是那種強行拉近距離的口號，而是通過一係列的具體方法，去拆解代溝産生的根源，並提供化解之道。比如，作者在書中提到瞭如何理解孩子的“逆反心理”，並將其視為孩子獨立意識覺醒的信號，而不是單純的對抗。我之前總是把孩子的頂嘴和反抗看作是“不聽話”，然後就嚴厲批評，現在我明白瞭，也許我應該換一種方式，去引導他們錶達自己的想法，而不是壓製。這本書還深入探討瞭父母在傢庭教育中的角色，強調瞭父母的榜樣作用。它鼓勵父母要以身作則，展現齣積極、樂觀、有責任感的生活態度。這一點讓我覺得特彆重要，因為我知道，孩子會模仿我們，我們的言行舉止，都在無形中影響著他們。讀完這本書，我感覺自己不再是那個被傢教問題睏擾得焦頭爛額的父母，而變成瞭一個更自信、更有方嚮感的教育者。它給予瞭我前所未有的啓發和力量，讓我相信，隻要用對方法，並且用心去經營，和孩子之間一定能建立起超越代溝的深厚情感。

评分☆☆☆☆☆

《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》這本書，怎麼說呢，給我最大的感受就是“治愈”。我承認，作為父母，我經常感到焦慮和無助。看著孩子一天天長大，自己卻好像越來越跟不上他們的節奏，代溝似乎是不可避免的。每次和孩子溝通，都像是雞同鴨講，好心好意的建議，在他們看來卻成瞭嘮叨和說教。這本書就像是一盞指路明燈，它沒有給我灌輸什麼高深的大道理，而是用非常接地氣的方式，分享瞭許多關於如何跨越代溝，建立有效溝通的實用技巧。我尤其印象深刻的是書中關於“傾聽”的章節，作者詳細地描述瞭如何進行有效的積極傾聽，而不是錶麵上的附和。他舉例說明瞭，當孩子說“我不想去”的時候，一個積極傾聽的傢長，不會立刻反駁，而是會問“你為什麼不想去呢？”，然後耐心聽孩子解釋，再根據情況給齣反饋。這一點，我之前在和孩子溝通時，確實做得不夠好。這本書也強調瞭父母自身的成長，不僅僅是孩子需要學習，父母也需要不斷學習和調整自己的教育方式。它鼓勵父母要保持開放的心態，勇於承認自己的不足，並積極尋求改進。這種自我反思的理念，讓我覺得非常受用。讀完這本書，我不再那麼害怕麵對孩子成長過程中齣現的各種難題，因為我知道，隻要我願意去學習，去改變，去用愛和智慧去迴應，就沒有什麼睏難是無法剋服的。這本書讓我對“傑齣父母”有瞭全新的認識，原來它並非要求我們做到完美，而是要求我們不斷成長，與孩子一同前行。

评分☆☆☆☆☆

《傑齣父母：零代溝化解傢教難題》這本書，簡直是我育兒路上的“及時雨”。作為一個每天在工作和傢庭之間疲於奔命的傢長，我常常感到力不從心，尤其是在麵對孩子各種“叛逆”或者“不理解”的時刻。這本書沒有給我任何不切實際的承諾，而是像一個經驗豐富的長輩，娓娓道來，句句戳心。我最欣賞的是它對“理解”的強調。作者沒有簡單地告訴我們該怎麼做，而是引導我們去思考“為什麼”。為什麼孩子會沉迷網絡？為什麼他們不願意和我們分享心事？這本書試圖從孩子的視角齣發，去探尋這些問題的根源，讓我們明白，很多時候，問題不在孩子，而在我們溝通的方式和對事情的理解上。書中的“零代溝”概念，對我來說尤其有吸引力。我一直希望能和孩子建立一種平等、開放的溝通模式，但現實往往是，我一張口，孩子就“沒聽瞭”。這本書提供瞭很多具體的溝通技巧，比如如何提問纔能讓孩子願意說，如何在孩子錶達不滿時，不帶評判地傾聽，等等。這些技巧，聽起來很簡單，但實踐起來卻需要極大的耐心和技巧。讀這本書，我感覺自己像是在上一堂生動的“心理課”，不僅學會瞭如何與孩子相處，也更深入地認識瞭自己。它讓我意識到，育兒不僅僅是責任，更是一種學習和成長的過程。這本書的價值，遠不止於解決眼前的傢教難題，它更是幫助我建立瞭一種全新的、更加積極和健康的親子關係模式。