具体描述
如何找准排卵日？
备孕期如何安排房事？
网传的那些生男生女秘籍是真的吗？
剖宫产后多久生二胎？
备孕期饮食如何提高孕力？
……
随着人们生育观念的转变，越来越多的夫妻开始重视备孕，戒烟戒酒，平衡膳食，加强运动，努力将自己的身体状况调整到**，但是仍然有一部分备孕夫妻未能得偿所愿。其实，想要顺利孕育仅仅调理好身体还是远远不够的。
本书将为备孕夫妻普及科学备孕的常识，从优生优育知识、孕前检查、找排卵日、生活习惯、饮食调理5 个方面为你一一介绍孕育的奥秘。本书还非常贴心地为准备生二胎的爸爸妈妈提供了二胎备孕的注意事项，尤其是关于大宝心理的呵护问题，给出了非常好的建议。本书最后还介绍了孕期的常见问题和处理方法，让孕妈妈能够轻松顺利地度过十月孕期。
另外，特别说明一下，本书中提到的一些生男生女“经验分享”，仅增强本书的趣味性，为备孕之路增添情趣，备孕夫妻如在孕育方面有任何疑问，应到专业医疗机构接受执业医生指导。
作者简介
王敏 主编
西北妇女儿童医院
妇产科主治医师
毕业于中南大学湘雅医学院，从2009年至今，一直致力于妇产科临床工作。身为80后妇产科医生，她更能体会和理解广大年轻夫妻在孕育中的紧张、担忧和困惑，在关注孕妈妈身体的同时，她对孕妈妈的心理状态和生活细节也给予了指导和建议，就像邻家姐姐一样，把复杂的孕产知识简单明了地传授给大家。
目 录PART1 优生优育必知，多一份安心
了解卵子与精子
卵子如何产生
培育***的卵子
精子如何产生
优质精子的炼成
受孕的瞬间
强壮、幸运又霸道的**名
生命之旅的开始
把握怀孕好时机
生育的*年龄
受孕的良好环境
女性不同年龄生育的优势和劣势
受孕的**季节
受孕的*日子
受孕的*时刻
受孕的良好环境
受孕的**姿势
受孕的**情绪
哪些情况下不宜受孕
身体疲劳不宜怀孕
不宜在旅途中受孕
不宜酒后怀孕
长期抑郁不适合怀孕
接受X 射线照射，不宜立即怀孕
关于宝宝性别，你必须知道的
决定性别的，是性染色体
X精子、Y精子大PK
别提前了解胎宝宝性别，给自己留点惊喜
天赐的宝贝，无关性别
生男孩只为“传宗接代”，太out了
男孩女孩，猜猜猜
网传的那些生男生女秘籍
清宫表到底准不准
想生男孩，用小苏打水冲洗阴道管用吗
流传千年的“酸儿辣女”靠谱吗
“IT男”更易生女孩，果真如此吗
“转胎药”有那么神吗
经验：只要有信心，就能战胜一切困难
PART2 孕前检查一定要提前做
女性孕前检查
孕前检查查什么
孕前检查在孕前3~6个月
备孕女性必检项目
女性孕检前这样做，不跑冤枉路
普通体检能代替孕检吗
及早预防“母女相传”的疾病
孕前接种疫苗，很有必要
别忘了做个口腔检查
乳房检查，为宝宝的“饭碗”努力
乳房自我检查的方法
疑似输卵管不通，做通液还是造影
男性孕前检查
备育男性必检项目
男性孕检前注意这四点
精液检查，看这几项就够了
孕检有问题不用愁
卵巢囊肿要听医生指导
小小贫血不用愁
患上乙肝，还能怀孕吗
治好宫颈炎再怀孕*安全
异常白带及病变
白带异常，要查原因
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