社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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国家体育总局职业技能鉴定指导中心编

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出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040328233

版次：1

商品编码：11070158

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-08-01

用纸：胶版纸

页数：323

字数：380000

正文语种：中文

具体描述

内容简介

《社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动》是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对户外运动社会体育指导员的能力要求编写的.全书共分七章，主要内容包括户外运动概述、山地户外运动的主要项目、山地户外运动的基本技术与装备、户外领队的职责与管理策略、山地户外运动竞赛、户外运动的健康管理、户外运动的风险管理等。
《社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动》是户外运动社会体育指导员国家职业资格培训教材，同时可作为普通高等学校体育专业双证书课程教材，也可作为体育管理机构，户外运动俱乐部的业务培训教材。

内页插图

第一章户外运动概述
第一节户外运动的起源和发展
第二节户外运动的定义、分类和特点
第三节山地户外运动

第二章山地户外运动的主要项目
第一节攀岩与下降
第二节舟渡和泅渡
第三节山地自行车
第四节漂流
第五节溯溪
第六节探洞
第七节沙漠穿越
第八节登山健身

第三章山地户外运动的基本技术与装备
第一节山地户外运动的服装与装备
第二节攀登技术与装备
第三节绳结技术
第四节下降技术与装备
第五节保护技术与装备
第六节保护点设置技术与装备
第七节行走穿越技术与装备
第八节特殊地形行走与通过
第九节地形图常识及判读
第十节天气观测的基本常识
第十一节户外求救联络技术与装备
第十二节野外活动技能与装备

第四章户外领队的职责与管理策略
第一节户外领队的职责、动机与态度
第二节户外运动的计划与准备
第三节户外领队的角色与风格
第四节户外领队的有效沟通
第五节户外领队的判断与决策
第六节户外领队的关心与鼓励
第七节团队建设与管理
第八节冲突管理

第五章山地户外运动竞赛
第一节探险越野赛的常用装备
第二节探险越野赛的裁判员职责
第三节探险越野赛的赛前工作
第四节探险越野赛的组织与实施
第五节探险越野赛的安全管理
附录一其他山地户外运动竞赛和活动简介
附录二探险越野赛竞赛规则简介

第六章户外运动的健康管理
第一节户外运动的体能训练
第二节户外运动的营养支持
第三节户外运动的心理训练
第四节户外运动急救

第七章户外运动的风险管理
第一节中国大陆山难史概述
第二节户外运动风险的评估与管理
第三节户外运动风险管理工具及其应用
第四节户外领队的风险管理职责与策略
第五节户外运动紧急情况处理与救援
参考文献

用户评价

评分☆☆☆☆☆

书是正版，包装业很仔细

评分☆☆☆☆☆

书编写还行吧正品很好的

评分☆☆☆☆☆

好东西

评分☆☆☆☆☆

不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错，真正看不错

评分☆☆☆☆☆

书很好，物流还可以。

评分☆☆☆☆☆

　　或许，现代的生活让我们遗忘了很多东西，而那些古典名着却让我们“重温旧梦”。从《红楼梦》里感受到了凄美的爱情悲剧，从《水浒传》里明白了侠肝义胆，从《三国演义》里体验到尔虞我诈，从《西游记》里又看到了神话色彩。这些，也许没有现代小说那么深入人心，却给人一种独特的古典美。这种美，大方亦婉约，温柔亦豪爽。

评分☆☆☆☆☆

　　现在的书市场，鱼龙混杂，需要我们明辨是非。读书，就应取其精华，去其糟粕，切不可因有“坏”而将“好”拒之门外。书的好处，是众所周知的，比如：开拓视野、陶冶情操等。可同样也有坏处，有的书不但影响学习，而且会诱使广大青少年走上歧途，深受毒害。可见，任何事物都有双面性，只有全面的看待，不“盲人摸象”，方可免受其害。

评分☆☆☆☆☆

　　书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！