普通高等教育“十二五”重點規劃教材·公共課係列：大學生心理健康教育實用教程 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《普通高等教育“十二五”重點規劃教材·公共課係列：大學生心理健康教育實用教程》分為“瞭解心理健康基礎知識”、“認識自我，完善自我”和“提高自我心理調適能力”三部分，共十三章。本書以當代大學生心理健康成長為主綫，從大學生的心理健康、異常心理、心理谘詢、自我意識、人格發展、職業生涯規劃、學習心理、情緒管理、人際交往、戀愛與性心理、壓力管理與挫摺應對、網絡心理、生命教育與心理危機應對等方麵進行分析，並提齣對策。
本書既可作為高等院校開展大學生心理健康教育的教材，也可供廣大心理學工作者、教育工作者、德育工作者、青年工作者等閱讀參考，還可供高等院校學生和廣大青年朋友作為提高自己心理素質的參考書。

內頁插圖

目錄

第一部分 瞭解心理健康基礎知識
第一章 把握人生——大學生心理健康導論
第一節 健康的基本概念
一、健康的含義
二、心理健康的含義
三、健康和心理健康的關係
第二節 大學生心理健康的標準與意義
一、大學生的心理健康標準
二、健康心理對大學生成長的意義
第三節 大學生的心理特徵及常見心理問題
一、大學生的心理特徵
二、大學生常見心理問題
第四節 一大學生心理健康的主要影響因素
一、遺傳因素
二、心理因素
三、社會文化因素
第二章 透視問題——大學生異常心理
第一節 心理正常和心理異常概述
一、心理正常的判斷標準
二、心理異常的判斷標準
三、心理異常的原因分析
第二節 大學生常見的心理睏擾
一、心理睏擾的概念
二、大學生常見的心理睏擾
第三節 心理疾病
一、輕度心理疾病
二、精神病性疾病
三、人格障礙
第三章 走齣誤區——大學生心理谘詢
第一節 心理谘詢概述
一、心理谘詢的含義
二、心理谘詢的功能
三、心理谘詢與相鄰概念的關係
第二節 心理谘詢的原則
一、心理谘詢的一般原則
二、心理谘詢的操作原則
三、心理谘詢人員的職業素養與操作規程
第三節 大學生心理谘詢的特點、對象和內容
一、大學生心理谘詢的特點
二、大學生心理谘詢的對象
三、大學生心理谘詢的內容與任務
四、關於大學生的團體心理谘詢
第四節 大學生心理谘詢的程序
一、如何確定問題
二、如何進行晤談

第二部分 認識自我，完善自我
第四章 探索自我——大學生自我意識
第一節 自我意識的概述
一、自我意識的含義
二、自我意識的構成
三、自我意識的功能
四、自我意識的發生與發展
第二節 大學生自我意識的形成、特點及關鍵
一、大學生自我意識形成的信息來源
二、大學生自我意識的發展特點
三、大學生自我意識發展的關鍵——自我同一性的確立
第三節 大學生自我意識的偏差及調適
一、大學生自我意識發展中的問題
二、大學生健康自我意識的培養
第五章 邁嚮卓越——大學生人格發展
第一節 人格的內涵
一、人格的含義
……
參考文獻

前言/序言

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