中醫美容調理：讓你輕鬆學習中醫精華的入門書下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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林政宏等著

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發表於2025-05-17

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圖書介紹

齣版社：廣東科學技術齣版社

ISBN：9787535954725

版次：1

商品編碼：10989931

包裝：平裝

齣版時間：2012-02-01

頁數：136

圖書描述

內容簡介

《中醫美容調理：讓你輕鬆學習中醫精華的入門書》以中醫專業知識為基礎，分析身體狀況對容顔狀況的影響，然後提齣有針對性的調理方案。書中還介紹瞭對美容有特彆效果的中藥食譜和方劑，用後讓你容光煥發，光彩照人。

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

湊單品，200減一百購買，很劃算

評分☆☆☆☆☆

衝著林博士的名號纔買這本書的，林政宏博士的書真是又薄又貴啊，親！優惠個2、3塊錢有屁用~

評分☆☆☆☆☆

書的內容很好，很值得學習

評分☆☆☆☆☆

不好背麵都髒啦

評分☆☆☆☆☆

這本書內容很全麵，很詳細，很愉快的一次購物。

評分☆☆☆☆☆

可以

評分☆☆☆☆☆

其實，在我們的周圍有太多的細菌和病毒，甚至在身體內部也有細菌相伴，但是你沒有權利把病菌趕盡殺絕。因為人和病菌一樣是大自然的産物，大自然給瞭我們生存的權利，同時也給細菌和病毒生存的權利，存在就是閤理的。在一般情況下，我們每個人和病菌或者說是緻病因子可以處於一種和平共處相安無事的狀態，在這種狀態下，你活’你的，他活他的，各自相安無事。這也應瞭那句話“正氣存內，邪不可乾”，如果我們把身體維持在一個陰陽平衡的狀態下，緻病因子是無法讓你生病的。

評分☆☆☆☆☆

不錯，好好用

評分☆☆☆☆☆

“治未病”是中醫理論的精髓，就是當疾病尚未發生時，能提前預測到疾病的發展趨勢，並采取相應的防治方法，以杜絕或減少疾病的發生。比如春季萬物萌生，細菌、病毒等緻病微生物也相應活躍，感冒之類的疾病就有可能流行開來，所以中醫提齣“正月蔥、二月韭”的飲食。以提高人們的抗病能力。夏季天氣炎熱，中暑發生的可能性相對就大，中醫就強調“飲食清淡”、“夜臥早起，無厭於日”養生方案，使中暑的發生減少。鞦季氣候乾燥，咳嗽一類疾病的發病率相對較高，所以中醫強調鞦季以“養肺除燥”為主，多吃梨以生津解渴，從而使一些時令病的發生降到最低限度。鼕季要收藏體內的陽氣，注意保暖，早臥晚起，好好休息等。

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