发表于2024-12-18
★本套书是当今讲得的《黄帝内经》著作,逐字解读,阐释出彩、打动人心!作者是当今有影响力的专家和学者,是各大电视台多档节目的长期主讲嘉宾,二位曾合作在央广电台讲解《黄帝内经》,粉丝破百万。
★一部读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年人读了不再恐惧年老,喜乐天年。这是一部强大每一个中国人身心灵的巨著。
★书中的养生方法针对各个年龄段人群,简单易学,不断章取义,不东拉西扯,不装逼,只说人话、家常话,是人就能读得懂。
★书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及;书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功……等各个领域。
★书中不仅明确提出了众多切实可用的身心保养之术,更教我们养心养神之道,读了她,或许你就能平安喜乐到天年。
★著名演员姚晨、佟大为,《求医不如求己》作者中里巴人,《只有医生知道》张羽,《新周刊》主编封新城、胡赳赳等明星名人倾力推荐!
★本套中每本书的封面用色都暗合中国五行相生生克的大智慧,读她们,看在眼里,甜在心头。
★在你的人生遭遇困境的时候,读黄帝内经,你会有流泪的冲动,因为黄帝内经早已告诉过你,该怎么活。当你累了,读这套黄帝内经吧,它是你重新强大起来的力量。
内容简介
“黄帝内经说什么”系列丛书涵盖书目有:《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》。
本系列丛书采用对话方式,徐文兵、梁冬对话谈笑之间,告诉您活得好,活得长,心想事成的智慧和方法。
“四气调神”是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满。第二本“上古天真”是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本。第三本“天年”讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀。第四本“异法方宜”重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容之前从未面世,堪称当今养生风水学著作。第五本“金匮真言”讲了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺。
现在,很多人都觉得自己活得苦,不管有钱没钱,依然挡不住身体生病,精神压抑,不知道从何解决。而只要您读过此套丛书,所有问题自会悄然而解。因为,这是当今讲得好的《黄帝内经》,是一套读之能让您尽快拥有天时、地利、人和的伟大国学经典。它告诉我们,原来经典应该这样读,原来身心的健康和舒适应该这样来获取,才可以历久弥新。
★徐文兵,著名中医专家,中医教育家。
自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年考入北京中医学院中医系,毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学,同年获美国针灸协会特别奖,被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂门诊专家,月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识;担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾;受著名主持人梁冬之邀,做客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》;著有《字里藏医》等。
★梁冬,正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视,相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人,后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红,确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析,充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格,曾被评为亚太区著名的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目,广受观众好评。
◆年纪越大,越对生命敬畏依恋起来,听说徐老和梁冬在京城的中医馆,一号难求,便开始听他们的节目,越听越是起劲!《黄帝内经》真是部让人受用终生的书籍!
——静水流深
◆《黄帝内经》是一本对国学经典的精彩解析,关乎我们幸福的人生指南……
——【姑苏晚报】
◆拜读@梁冬与@徐文兵合著的《黄帝内经》,可是精彩的不得了,收获多矣。
——台湾著名歌手、主持人、作家黄安
该书以解读经典方式,让读者从心灵层面,解除身体生病、精神压抑的困苦,读之心感温暖。
——【文汇读书周报】
◆对于生活在都市,追求上进的青年来说,我每次收听徐梁二位讲《黄帝内经》都像是在尽情吸氧,那种淋漓畅快的感觉萦绕在五脏六腑中,我非常愿意把这个节目推荐给追求上进的朋友。
——网友边走边唱
◆退休后感觉身体越来越不得劲,突然有一次听收音机听到二位讲的《黄帝内经》,通俗易懂,如获至宝,身心获益很多。
——志气刚强
◆偶然看到电视中的梁冬和徐文兵,一个儒雅一个风趣,深为二人折服,之后看了多次节目,就介绍给了同事朋友,大家喜欢得不得了,照着其中所讲来生活工作,轻松健康不少。
——怡然自得
◆听过梁冬和徐文兵的天年,之后将它存在mp3里,给爸爸妈妈听了一段时间,他们就成了那二位的粉丝,身体、精神头都好多了!
——hellokiss
◆《黄帝内经》是一部集医、史、哲为一体的千秋圣典,其中蕴含的心理学见解丝毫不逊于西方理论,秉承了先古的智慧,亦不乏幽默,在轻松谈笑中诠释着渊源的养生文化与处世之道。
——网友佩戴左右
◆开始关注徐文兵是因为中央人民广播电台的国学堂,听两个男人在那里侃中医,讲得头头是道,其中还穿插着人生道理,觉得挺新鲜,于是听下去了,徐大夫儒雅大方,梁才子博学幽默,二人相得益彰。
——网友读万卷书,行万里路
春姑娘一把脱下了我的秋裤
我很小的时候就发现一个事,同样的温度下,比如说15度,在春天的时候,秋裤你就穿不住了,而在秋天的时候呢,这个秋裤你穿得正合适。那时候,我只觉得这个现象很有趣,也不深想,随着慢慢长大才发现,哦,原来这个现象背后真的有很大的学问。
什么学问呢?原来,人的气是有内外出入的,春天,我们身上的阳气由内向外散发,所以就会觉得穿秋裤会勒的人难受,而到了秋天,阳气是由体外向体内收敛的。所以你就觉得秋裤虽薄,却能挡风祛寒。
我后来又再问了自己一个问题,为什么长大之后,这个变化我就不那么敏感了,小的时候怎么就能很快感觉到,后来,和徐文兵徐爷聊到《黄帝内经?四季调神大论》,以及其他的诸篇的时候,他反复讲到的一个话题,才又重新唤起了我对这件小事的思考。
原来,我们正在慢慢地变成一个无觉的人。对自然的变化没感觉,是我们文化传承下的大的毛病,小的时候,我们是如此敏感,我们可以迅速地知道一个人是好人还是坏蛋,这个人对我们会不会有帮助,我们会第一时间知道天气是冷还是热,这个食物是不是自己喜欢吃的。
比如,在我走进幼儿园的第一天,我就能飞快地察觉到哪一个小朋友喜欢我,我也喜欢或不喜欢哪一个小朋友。但这些从生理到心理,从物质到情感的诸多自然感受,随着我们的成长变得越来越麻木了。我们变成了一个时时充满了“应该”而没有“活该”的人。
什么叫应该?应该就是你有道理,有知识,有经验,所以你按照诸多老师教的或者自己后来慢慢学的、自己总结的道理、知识,经验,去形成了一套生命中惯性的逻辑,然后就按照这个惯性去活。
很多时候,我们结交一个人,首先觉得应该跟他成为好朋友,因为他有钱、有权,或者因为他可能对我的事业有帮助。而孩子不这样,孩子是活该的思维,我活着我就该跟他成为好朋友,或者我就不该带他玩,这叫活该。
我发现,人生许许多多的痛苦,或者许许多多让我们觉得不舒服的人,其实都是满嘴说应该的人,许许多多让我们觉得纠结的处境,皆是因为一种“我觉得应该怎么样”的心态造就的。
现在,许多人在应该的方面上走的很错,比如说他觉得互联网时代来了,我应该投身互联网行业,全然不管自己是不是适合在这一类行业里面去做,也许他一辈子做一个手工匠人是舒服的状态,但是他觉得应该,于是他就去了;
许多人在高考填报志愿的时候,说我应该考一个好的学校,哪怕专业不对口,结果上学后纠结、痛苦;
如果你觉得你应该去做某一种工作,而你又不喜欢的时候,你会觉得自己在被工作强奸。这就是我们成长的代价。
什么叫天真?天真就是回到活该的状态,承认一切都是这个样子,然后用自己的身体,用自己的情绪,认真地、诚实地、敏感地去理解那种活该的状态,然后全然接受它,并按这种方式去做,慢慢慢慢的,我们就发现:原来那个应该就是道家所讲到的识神,那个活该就是道家所讲到元神。
我和徐文兵老师共同的老师张志顺(音)道长告诉我们说,人这一辈子就是前半段识神压住元神,如果你有修行,你想很好地成长的话,你要学会把你的识神拿走,重新让你的元神抬头,重新在你的身体里面充满,如此,你就会变成了一个快乐的人。
许多人在这一辈子得了很多严重的疾病,其实主要的原因就是他们的识神压住了元神,他用“应该状态”取代了他身体天生的“活该状态”。
在同样温度的春秋两季上,为什么孩子能够迅速地感受到穿秋裤舒服还是不舒服呢?因为孩子还没有一个关于温度的标准刻度,没有看见别人判断的一个结果。
一个孩子摔倒在地上,很少骨折,因为他就像动物一样,轻轻的就滚过去了,为什么一个成年人就很容易呢?除了骨骼本身的原因之外,我相信是因为成年人身上那种像动物一样的敏感性没有了。我很感谢在过去的一段时间里面,有机会和徐老师聊天对话,向他请教上古时期人们真正的生活智慧,《黄帝内经》到底说了什么?《黄帝内经》说的就是一个中国人,你起码应该保持一个人的活法,起码要保持一种动物的活法,你连动物都没活成,你活什么人?你连人都活不好,你活什么中国人?这是有次第的。
有读者问我:你觉得你和徐老师两个人讲的这个《黄帝内经》对话版跟《黄帝内经》别的版本区别在哪里?
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评分挺好的,说的都挺详细的好啊
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