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养心太极拳

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杨学政，杨田野 著

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发表于2024-12-23

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图书介绍

出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564406608
版次：1
商品编码：10899308
包装：平装
开本：32开
出版时间：2011-05-01
页数：226
正文语种：中文

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图书描述

内容简介

所周知：人由精神和躯体组成，精神便是人的神识或称为思想，躯体便是人的身体。精神寄居于人的躯体，然而人的精神，直接影响人的身体健康。在日常生活中，人们往往重视疾病对身体的侵害，而忽视了对精神的伤害。其实身体的病患，往往是由于思想有问题而影响的。

目录

与拳友谈养心太极拳
一拳法常识
（一）基础课
（二）拳架的基本要求及动作
二套路选学
（一）养心太极拳二十六式
（二）养心太极拳散手图示
（三）养心太极拳三十六式
三练功方法
四兵法战策
五无中生有
后记
参考文献
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