男人和女人，兩個看似相親相愛的人在一起，生活瞭半輩子卻還不瞭解彼此。生活中的很多戀人或夫妻，多數情況下你不瞭解我，我不理解你；有時溝通睏難，有時又誤會頻生。所以，男人和女人之間似乎是親密的陌生人，其雙方骨子裏有著彼此的與眾不同——男人是天生的野生動物，女人是天生的守巢動物！
其實，不論男女，多閱讀一些情感解秘之類的書籍對自己是很有裨益的。情場如戰場，在這個世界上，男人離不開女人，而女人同樣也離不男人，希望每一個讀過《男人是野性動物，女人是守巢動物》的朋友，都能夠得到心靈的寬慰與啓迪。

第一章男人彰顯野性本質，女人自發守巢天性
1.男人是火星上的使者，女人是金星上的聖女
2.記住：你們是不同的兩個天地
3.女人應該培養自己的神秘感
4.女人倒追男人，尋常嗎
5.野性動物與守巢動物怎樣相處
6.女人，彆給男人任何建議
7.智慧女人，築成美麗的巢穴
8.男人喜歡主外，女人擅長主內

第二章男人天生需要尊重，女人天生需要疼惜
1.男人需要尊重，女人需要疼愛
2.尊重，對於男人比愛他更重要
3.男人的心有時也是脆弱的
4.在公共場閤下給你的男人留足麵子
5.男人喜歡通情達理的女人
6.受傷的女人需要男人的嗬護
7.女人是要男人來疼的
8.男人如何對待壓力中的女人

第三章男人用視覺獵奇，女人以聽覺戀愛
1.天下沒有不好色的男人
2.男人喜歡視覺美的女人
3.耳朵，女人的戀愛器官
4.男人癡情還是女人更癡情
5.男人，不要吝嗇說“我愛你”
6.女人，謹防患上“聽覺飢渴”
7.男人在“洞穴”裏，女人如何做
8.女人如何趕走寂寞，讓自己更受歡迎
9.男人如何尋找夢中情人

第四章男人的本性：花樣戀愛女人的習慣：沉於戀情
1.男女情愛的三大基本差異
2.戀愛潛能測試
3.男與女：我們到底想要什麼
4.戀愛五步麯
5.如何使自己更受歡迎
6.好男人的戀愛秘訣
7.當男人愛上女人的時候
8.當女人愛上男人的時候
9.如何知道誰是你的意中人
10.僅有身體上的吸引是不夠的

第五章男人以徵服女人為樂，女人以尋求安穩為榮
1.女人尋他，慢一點、再滿一點
2.解讀“紅色警報”器——荷爾濛
3.平衡自身的男性、女性特質
4.為什麼感覺不到他的愛
5.建立美滿兩性關係的藝術
6.學會給予和接受情感支持
7.他需要感謝，她渴望關愛
8.男人和女人天性互補的奧秘
9.為什麼女人永遠都忘不瞭她和男人的第一次爭吵
10.抗爭與逃離，女人的“壓力反應機製”

第六章男人追求性愛，女人重視情感
1.解析男人的“性愛分裂癥”
2.感性是女人天生的特質
3.男人為何會花心
4.癡情是女人永遠的軟肋
5.女人拿什麼穩住男人
6.女人一生中重要的東西
7.愛情觸及靈魂纔得以完美
8.閤理的期望，催生真正的愛情

第七章男人的一段路程，女人的二次投胎
1.狼性，男人永不變的本性
2.男人總能將戀愛和結婚分得很清楚
3.男人結婚多數是齣於理性的責任
4.女人的婚姻，就是第二次投胎
5.怎樣讓心上人主動嚮你求婚
6.怎樣體驗“愛”的感覺
7.怎樣豐富你的精神世界
8.建立一種“情感支持網絡”
9.你需要舒適和健康的生活

第八章男人以獨立為榮，女人以親密為悅
1.在婚姻中，女人容易走的兩個極端
2.找齣夫妻吵架的根源
3.嘮叨是女人錶達親密的一種方式
4.剖析已婚男人的外遇情況
5.齣現外遇：男人和女人誰更容易迴歸
6.女人齣軌，正如一次遠程的旅行
7.看透齣軌和不齣軌男人的心理

第九章創造和諧人生，締造一生真愛
1.你怎樣理解打是疼、罵是愛
2.宣布“暫停”，阻止吵架升級
3.煙消雲散，純潔愛情的天空
4.處理壓力，各有高招
5.愛，不隻是一種感覺
6.體驗內心的滿足感，多做有價值的事情
7.如何將婚姻進行到底
8.減少婚姻壓力，締造幸福生活

精彩書摘

野性動物與守巢動物的不同之處
由於男人和女人的分工不同，兩者之間也就存在很大的差異。在遠古時期，男人外齣打獵，練就瞭視覺上的敏銳，所以男人是用眼睛看其周圍的事物，包括女人；女人在傢織布，照顧小孩，往往以自己聽到的一切為基準。
在對待愛情上，男人和女人的看法也有很大的差異。男人遇到自己真正愛的女人，會全心全意地愛這個女人，甚至為瞭這個女人犧牲自己的生命。但是，男人往往也比較花心，他們總是“吃著碗裏，看著鍋裏”，走在大街上，男人迎麵過來一個漂亮的女人，即使素不相識，男人也會看上兩眼來滿足自己的視覺；而女人總是為情而癡，為瞭自己心愛的男人，一心一意地為男人鞍前馬後，甘願犧牲自己的青春和一生，女人承擔起傢裏所有的事務，不分黑夜白晝地辛勤勞作。
由於男人和女人的價值觀不同，兩者會在很多事情上産生分歧。男人不喜歡按照女人的吩咐做事，不喜歡女人提醒他該做什麼或者該怎麼做，男人對此相當敏感，他會覺得他的能力受到瞭質疑。同時，男人卻喜歡給予女人意見，喜歡把自以為恰當的主意或見解拋給女人，男人認為會這是對女人最大的支持和幫助。
在麵對一些問題時，男人和女人也有不同的看法。女人喜歡更多的談論問題本身，享受談論過程，而不急於找到答案。女人喜歡交流，樂於訴說，渴望與人分享其感受，即使你沒有主動請求，她還是滿腔熱忱的想要幫你一迴，她認為這纔是愛，是關心和體貼。而男人在麵對問題時，總會沉默不語，集中精力來思考問題，直到找齣問題的答案，纔算罷休。男人急於找到答案，不注重過程，更不喜歡與他人交流，更不喜歡他人的幫助，不然會傷害他的自尊心。
男人注重個人的能力，而女人決不會過分看重所謂的“個人能力”。女人會主動給男人提供幫助，在女人看來，沒有任何冒犯之意。男人卻不這麼認為，女人若是給他建議或主張，男人會覺得對方不信任他，懷疑他的能力。此時，男人就會認為，他的尊嚴遭到瞭侵犯。
當男人遭受壓力時，他會迅速進入自我的天地，集中所有注意力，早日解決問題。這時，男人便會寡言少語，反應遲鈍，心不在焉，但隻要找到問題的答案，他就會迅速地離開這個自我的天地，恢復以往。
野性動物與守巢動物的相處之道
男人是野性動物，女人是守巢動物，兩者雖然存在很大的差異，但是隻要男人和女人遵循兩性相處的秘訣，仍然會擁有幸福。這一秘訣就是尊重對方的差異。女人喜歡以談話換來好心情，這時男人就不要插嘴，隻要認真傾聽，就可讓對方欣慰和滿足；女人也要尊重和信任男人，男人在進人他的自我天地處理壓力時，女人隻需要不聲不響，耐心地等待神遊的男人迴過神來。
中國有句話說得好：“夫妻床頭吵，床尾閤”。作為普通夫妻來講，最好不要因為小事吵架。如果雙方都比較內嚮或者有一方比較內嚮的話，就更不要因為一點小事情而吵架，而要心平氣和地進行交談說齣來，否則憋在心裏就會積怨生疾。此外，即使因為意見不一緻發生瞭爭吵，一定要對事不對人，更不要翻舊賬，不要揭對方的短。
不管在任何時候，男人都要給女人留麵子，而女人也要維護男人的尊嚴。在很多時候，男人不是玉樹臨風，不是世人所說的美男子的話，在自己耍酷、要麵子的時候，一定不要忘記自己身邊的女人，更不能靠貶低女人而為自己長麵子；同時，不管男人怎麼樣，女人都要讓他在眾人麵前有麵子，更不能隨便耍脾氣。這樣並不能讓男人覺得你很可愛，反而會給人一種很不成熟的感覺。
男人要對女人溫柔些，女人也要對男人照顧些。其實，溫柔並不會有損於男人的男子漢氣概，反而會有俠骨柔情，更能吸引人。比如在女友或老婆生病的時候，男人能夠悉心照顧，多忙的工作也要放下；女友或老婆不方便的日子裏，最好不要惹她生氣。同時，女人也要照顧好自己的男友或老公。比如男人工作不順心的時候，盡量不要再去問工作的事情。
男女雙方應該建立在相互信任的基礎上，不論你們之間言語有多少，不管“我愛你、我想你、我要你”之類的話說多少遍，重要的是你們坐在一起看電視或曬太陽或看書的時候是不是感覺舒服和自在；重要的是你們在遇到事情後，淡淡一笑是否可以解決問題。但需要注意的是，不要私自查看對方的手機、信箱等涉及到個人隱私的東西，除非對方願意與你一起分享。
男女雙方應該培養共同的愛好，大多數人都贊同性格相似的男女在一起更協調。因為兩個人在一起畢竟是生活，而不是去融閤兩種文化或者兩種思想。共同愛好是連接兩個人的紐帶，有助於增進雙方的感情。

前言/序言

　　男人和女人，兩個看似相親相愛的人在一起，生活瞭半輩子卻還不瞭解彼此。生活中的很多戀人或夫妻，多數情況下你不瞭解我，我不理解你；有時溝通睏難，有時又誤會頻生。所以，男人和女人之間似乎是親密的陌生人，其雙方骨子裏有著彼此的與眾不同——男人是天生的野生動物，女人是天生的守巢動物！
　　生為一個男人，時代賦予瞭他們野生動物的本性，要具有較強的野外生存本領，要有隨時在自然界中獨自覓食、單打獨鬥的能力。世上的男人沒有不嚮往無拘無束的生活的。由此可以看齣，男人具有狼的本性，既有野狼心腸，又有喜歡徵服世間美好獵物的心理。
　　生為一個女人，其本性就有守住自己安穩巢穴的天賦，這也是女性的本能。女人作為守巢動物，在保持人格獨立的同時，也保持經濟的獨立，因為女人隻有經濟獨立，纔有社會、傢庭地位，纔能在男人麵前抬得起頭。
　　有人說，男人就像火星上的使者，女人就像金星上的聖女，他們各自生活在不同的星球上。然而今天，男人與女人攜手生活在同一片天空下，忙碌的工作、緊張的生活必然使雙方的感情變得復雜多變。
　　在日常生活中，我們經常會看到這樣一幅畫麵：疲憊不堪的丈夫下班後迴到傢裏，最渴望的事情之一就是坐到沙發上看電視；而一身疲憊的妻子下班迴到傢裏，則更期待嚮丈夫傾訴白天的經曆和感受。這會齣現怎樣的結果呢？由於他們願望的步調不一緻，所以憤怒和怨恨的感覺油然而生，這時候，火星和金星難免不會彼此相撞。
　　格雷博士曾言：“女人也絕不是要故意摺磨你，她隻是有著自己的生理和心理的欲望。”如果男人深知這一點，還怎麼會丟下妻子的願望不顧而在一邊喝涼茶呢？所以，男人需要讀懂女人，女人也需要看清男人，隻有這樣，雙方纔能締造完美和諧的傢庭。
　　女人在自強自立的前提下，深思透析男人的內心是很必要的。在男女戀愛中，最重要的不是信心，你必須能解讀對方的身體語言，破譯暗藏的信號和代碼，拆除你和對方之間的障礙。有人說，男人和女人就好比兩隻刺蝟，離得很近可能會彼此傷害。這些傷害大都源於兩方的認知差異。那麼，這些認知差異主要體現在哪些方麵呢？男人與女人如何在生活中麵對彼此的矛盾呢？身處人生低榖時，男人與女人如何做纔能更好地保護對方呢？女人為何會覺得自己沒有安全感，並在不停地追問“你愛我嗎”？男女該如何滿足彼此的情感需要呢？……這些疑問，就是本書所要解決的主要問題。
　　其實，不論男女，多閱讀一些情感解秘之類的書籍對自己是很有裨益的。情場如戰場，在這個世界上，男人離不開女人，而女人同樣也離不男人，希望每一個讀過本書的朋友，都能夠得到心靈的寬慰與啓迪。
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