媽媽寶寶全書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　 由彭珮雲寫序，我國著名婦産學、圍産期保健專傢嚴仁英擔任主編，北京市婦幼保健院副院長丁輝等臨床醫生撰寫。
　　 當你準備懷孕、已經懷孕、初為父母時，是否希望自己是一個掌握正確孕育知識的全麵手，而不是不知所措？當你麵對書架上數百種圖書，是否希望自己能慧眼識珠，而不是不知如何選擇？其實掌握權都在你自己的手中。
　　 《媽媽寶寶全書》是一本根據中國人體質和生活環境編寫的，具有中國特色的，科學、簡單、實用的孕産、育兒指導書籍，是中國的新爸爸、新媽媽們的明智的選擇！
　　 本書以時間為綫索，詳細介紹瞭從準備受孕、十月懷胎，到寶寶3歲這段時間，年輕父母普遍關心的各種問題：孕期身體和心理的準備、胎兒生長變化、孕期檢查、孕期不適調理、孕期營養與胎教、分娩進程及輕鬆應對分娩的方法；逐月介紹瞭嬰幼兒喂養、日常護理、疾病預防、傢庭安全與急救，以及如何提高寶寶大動作能力、精細動作能力、認知能力、語言能力、情緒與社會交往能力的具體方法。
　　 為您提供瞭大量翔盡、操作性強的信息，在追求文字簡練、內容豐富的同時，配有精美實用的圖片。讓年輕的爸爸媽媽們免繁冗閱讀之苦，在視覺享受的同時獲取瞭健康的孕育理念，並輕鬆地解決人生幸福時光中碰到的種種問題。
　　 就讓《媽媽寶寶全書》帶領著新手父母，穿越時間的隧道，完成從為人妻，為人夫到為人父母的轉變，讓我們的祝福陪伴著您，與寶寶一起學習，一起成長，願我們的用心使更多的媽媽寶寶快樂、幸福！
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　　 DVD光盤：實景、真人拍攝的産後塑形操和寶寶撫觸按摩方法。

內容簡介

　　 《媽媽寶寶全書》是一本根據中國人體質和生活環境編寫的，具有中國特色的，科學、簡單、實用的孕産、育兒指導書籍，是中國的新爸爸、新媽媽們的好、明智的選擇！
　　 《媽媽寶寶全書》以時間為綫索，詳細介紹瞭從準備受孕、十月懷胎，到寶寶3歲這段時間，年輕父母普遍關心的各種問題：孕期身體和心理的準備、胎兒生長變化、孕期檢查、孕期不適調理、孕期營養與胎教、分娩進程及輕鬆應對分娩的方法；逐月介紹瞭嬰幼兒喂養、日常護理、疾病預防、傢庭安全與急救，以及如何提高寶寶大動作能力、精細動作能力、認知能力、語言能力、情緒與社會交往能力的具體方法。
　　 為您提供瞭大量翔盡、操作性強的信息，在追求文字簡練、內容豐富的同時，配有精美實用的圖片。讓年輕的爸爸媽媽們免繁冗閱讀之苦，在視覺享受的同時獲取瞭健康的孕育理念，並輕鬆地解決人生幸福時光中碰到的種種問題。
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作者簡介

嚴仁英，中國圍産保健之母；著名的婦産科、婦女保健專傢；1940獲得協和醫學院博士學位北京醫科大學終身教授 北京大學婦兒保健中心主任；北大醫院名譽院長；中國關心下一代工作委員會專傢委員會主任委員；衛生部婦幼衛生專傢谘詢委員會主任委員；中國疾病控製中心名譽主任；世界衛生組織婦兒保健研究培訓閤作中心主任。 丁輝：北京市婦幼保健院副院長；原北京市婦女保健所所長；世界衛生組織北京母嬰保健和婦女健康研究培訓閤作中心副主任；北京市預防醫學會婦女保健學會委員；北京市性教育研究會常務理事；《大眾優生》雜誌副主編。 她長期緻力於母親安全研究、婦幼保健學的研究，擅長醫療谘詢與健康促進，為中央及北京210個大中型企事業單位約五萬人舉辦過科學保健講座，先後獲北京市科技成果奬三項、衛生部科技成果奬三項、國傢級科技成果奬一項。

內頁插圖

目錄

1 妊娠與分娩
為人父母的準備
“好孕”始自健康
孕前檢查不可少
第1章：孕早期（1-3個月）
第1個月（1-4周）
第2個月（5-8周）
第3個月（9-12周）
愛心專題：孕早期的胎教與準爸爸的學習

第2章：孕中期（4-7個月）
第4個月（13-16周）
第5個月（17-20周）
第6個月（21-24周）
第7個月（25-28周）
愛心專題：孕中期的胎教與準爸爸的學習

第3章：孕晚期（8-10個月）
第8個月（29-32周）
第9個月（33-36周）
第10個月（37-40周）
愛心專題：孕晚期的胎教與準爸爸的學習

第4章：分娩與産後恢復
瞭解分娩
有助分娩的産科手術
産後最初的24小時
産後恢復——坐月子
幸福的N次方——多胞胎
愛心專題：哺乳媽媽的營養餐
2 嬰幼兒喂養與護理

第5章 0-1歲的寶寶
第6章 1-2歲的寶寶
第7章 2-3歲的寶寶
3 寶寶的智能開發與情商培養
第8章 0-3個月寶寶訓練方案
第9章 4-6個月寶寶訓練方案
第10章 7-9個月寶寶訓練方案
第11章 10-12個月寶寶訓練方案
第12章 1歲～1歲半寶寶訓練方案
第13章 1歲半一2歲寶寶訓練方案
第14章 2歲～2歲半寶寶訓練方案
第15章 2歲半-3歲寶寶訓練方案
4 寶寶健康與安全
第16章 寶寶的生理健康
第17章 傢庭安全與急救
附錄

精彩書摘

從容應對“人生第一反抗期”
寶寶過瞭1周歲以後，許多父母開始由衷的感到“寶寶越大越不聽話瞭”“寶寶不如以前好帶瞭”。他總是試圖擺脫父母的幫助，不如意時會哭鬧不止、亂摔玩具。父母如果乾預，隻會讓情況更糟。這意味著寶寶的自我意識開始形成，這是寶寶心理發展的一個標誌性階段，心理學傢稱之為“人生第一反抗期”。
在這期間，寶寶往往以反抗的形式，要求擴大生活活動範圍，錶達自我意識和獨立性，這種反抗心理較強的寶寶，長大後往往意誌比較堅強、有主見，更能獨立分析處理問題，用於承擔責任；相反，反抗心理較弱，或受到壓抑過度的寶寶，日後往往消極自卑，意誌也較薄弱。
“第一反抗期”是所有寶寶都會經曆的一個心理成長的過程，現在父母要做的，不是寶寶不聽話就“發火”，而應該寬容、理智地幫助寶寶順利地度過這一時期。
轉移注意力
事件一：
該洗澡瞭，寶寶還蹲在客廳玩抱抱熊，怎麼叫他都不去。
應對措施：
在澡盆裏放上幾隻小鴨子，跟寶寶說：“來和小鴨子遊泳瞭”，寶寶一看到小鴨子在水裏遊，就會被吸引過來，媽媽可以藉機和寶寶一邊玩水一邊洗澡瞭。
事件二：
在水裏玩得開心的寶寶又不願意齣來瞭，怎麼辦？
應對措施：
媽媽對寶寶說：“寶寶趕緊洗完澡，媽媽就給寶寶講故事，如果五分鍾不洗完，故事就沒有瞭”。寶寶就又會急忙地配閤媽媽趕緊擦乾身體穿好衣服，就可以聽故事瞭。
當大人的意願和寶寶想法産生分歧的時候，應該與其商量著解決，把他當做一個小大人來看待。另外，如果轉移寶寶的注意力達到瞭目的之後，您一定要按照說的那樣滿足寶寶的另一個要求，如果失信於寶寶，轉移注意力的方法很快就失靈瞭。
讓寶寶試試
事件一：
媽媽正在用手洗毛巾，寶寶看見瞭，也來蹲在媽媽的身旁玩起肥皂泡泡來，把水灑瞭一地，媽媽叫他走開也不聽。
應對措施：
洗衣服對成人來說是做傢務，對寶寶來說是新鮮的遊戲。讓孩子也來玩洗衣服的遊戲吧，媽媽可以做示範，塗上肥皂，用力揉搓，讓寶寶洗一條自己的小手絹，不管能不能洗乾淨，都可以投其所好地給他這個鍛煉動手能力的機會。
父母必須珍惜寶寶的獨立意嚮，對他們的良好興趣給予熱情鼓勵和支持，使其獨立性得到不斷發展。

前言/序言

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