發表於2024-12-23
1.全美暢銷書!寫給天下父母的溝通成長課!
2.坦誠溝通的三個基本要素:愛、信任和尊重。
3.如何找到鬆動的“磚”,拆掉隔閡的“牆”,與孩子建立良好關係
4.“作為父母,我們的任務不是要幫助孩子們解決所有的問題,而是要創造機會讓他們學會自己解決問題。”
“這本書給父母們帶來瞭無限的希望。作者獨闢蹊徑,把與孩子相處的方法化繁為簡,語言通俗易懂,閱讀後,一定會令讀者們受益匪淺!”
——肖恩·柯維(美國管理大師)
“《如何擁抱一隻刺蝟》對於任何一個想要與孩子建立起良好關係的人來說都是一本不可或缺的指導書。它將會幫助我們豐富與孩子之間的相處知識,改變我們之間的相處模式,並一直對我們的生活起到積極的推動作用。”
——裏奇·諾頓(美國知名企業傢、演說傢)
部分 增進溝通與交流
章 傾聽他們的“哭泣”// 003
透過“牆”,抓住問題的本質/ 005
保持距離/ 007
極端行為/ 009
非言語信號/ 011
尋求關注/ 012
前後不一緻的行為/ 013
找到“鬆動的磚”/ 014
第二章 拆掉“保護牆”,消除隔閡// 025
愛/ 026
信任/ 035
尊重/ 040
第三章 享受餐桌交談的樂趣// 045
重視全傢人一起共進晚餐/ 048
晚餐要分工/ 051
進餐時限製使用電子設備/ 053
給每人一個暢所欲言的機會,與傢人分享心事和經曆/ 055
第四章 製定規矩// 059
設定明確的期望值/ 061
製定瞭規矩,就必須執行到底/ 064
大方地錶達贊賞/ 066
在私下裏糾正錯誤/ 068
第二部分剋服逆境
第五章 談論成長和性// 075
尋求正確的信息/ 079
保持坦誠的麵對麵交流方式/ 084
直言不諱/086
第六章 坦然麵對令你害怕的事情// 092
認為自己是棒的/ 095
讀齣潛颱詞/ 098
建立自信/ 099
用自信戰勝恐懼/ 101
第七章 警惕警示標簽之外的危害// 106
警告:飲酒和吸煙會剝奪你選擇的利/ 109
警告:飲酒和吸煙會令人喪失自尊與自信/ 110
警告:飲酒和吸煙會吞噬你的夢想/ 112
警告:飲酒和吸煙是萬惡之源/ 113
警告:飲酒和吸煙會製約朋友圈的發展/ 114
警告:飲酒和吸煙會傷害父母的心/ 116
“癮”是可以戒掉的/ 117
第八章 從失敗中吸取經驗和教訓// 121
吸取正麵的經驗和教訓/ 123
承擔責任/ 125
保持積極、樂觀的態度/ 127
重整目標/ 129
第三部分建立良好的自信與自尊
第九章 發現自我價值// 135
自尊和自信的內部和外部來源/ 137
實現個人價值/ 139
找到真正的自我/ 143
第十章 幫助孩子們塑造良好的自我形象// 148
現實與理想/ 150
身體健康/ 152
攀比/ 155
外貌/ 156
第十一章 主動齣擊,不要被動接受// 160
培養主動的處事方法/ 165
效仿積極的事例/ 168
第十二章 結交朋友// 173
嘗試新鮮事物,發掘新潛能/ 176
幫助他人/ 178
挖掘自己的潛能/ 183
培養正麵情緒/ 185
保持積極樂觀的心態/ 188
結 論 “我的意見很重要”
還記得擁抱刺蝟的三項法則嗎?// 192
“請多花些時間與我交流”// 196
“幫助我剋服睏境”// 198
“有你們的支持,我纔會更自信”// 200
“請為我們點亮一盞明燈”// 202
附 錄// 205
前言
如何擁抱一隻刺蝟
布拉德帶著他的孫女們去動物園玩兒,三歲的大孫女佩斯利把所有的動物劃分為兩組:她想要擁抱的和她不想擁抱的。比如說,樹袋熊是她想要擁抱的,而短吻鰐是她不想擁抱的。所以,當她看見短吻鰐的時候,馬上就用小手一指,說:“我可不想抱它!”
布拉德覺得很有趣,就和孩子們一邊遊玩,一邊做這個遊戲。每當看見新的動物的時候,他就會問佩斯利:“你想要抱抱它嗎?”
佩斯利的答案有時候會讓他覺得很意外,比如說,她把長頸鹿和火烈鳥歸類為她想要擁抱的動物;而有些答案又是在他意料之中的,比如說蛇,無疑會被歸類到不想擁抱的群組裏。除此之外,佩斯利還認為獅子是可以擁抱的(這要歸功於動畫片,把獅子的形象塑造得太可愛瞭),可是也明確指齣瞭豪豬和刺蝟是不可以抱的。
彆的暫且不說,可對於豪豬和刺蝟的歸類,想必大多數人都會持相同的意見吧。而事實上,這也正是所有的動物園都會設置障礙或籠子的原因:禁止遊客與這類危險的動物密接觸,以免動物傷人事件的發生。
然而在動物園之外,就另當彆論瞭。我們都知道,孩子們為瞭不讓彆人接近,就會把自己保護起來,像是刺蝟一樣,為自己設立起重重障礙,變得多刺、易怒、難以接近。
在動物園裏,我們 正版 如何擁抱一隻刺蝟 與孩子有效溝通和密相處 傢庭永遠是您重要的事業 要解決孩子的問題 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
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