店铺： 新知图书专营店
出版社： 湖北少年儿童出版社
ISBN：9787535399205
商品编码：10568889350
具体描述
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基本信息
书名:你在为谁读书3·自控力成就杰出青少年（珍藏版）
定价：28.8元
作者:余闲
出版社：湖北少儿出版社
出版日期：2014-1-1
ISBN：9787535399205
页码：233页
装帧：精装
开本：16开
目录
*一章
*一课 自控力决定一生命运
掌控现在，掌控未来
创造奇迹的不是天才，而是自控力
大脑中的自控力司令部
自控力金字塔，你在哪一层？
趣味测试&魔鬼训练之检测你的自控力
如何提升和使用自控力
第二章
第二课 *强自控力源于内心的喜爱
生命中的三种强劲动力
我要走适合自己的路，怎能听凭别人安排？
趣味测试&魔鬼训练之学习动力篇
富有远见，并坚持做自己
第三章
第三课 发掘内心的使命感
你在自我设限吗？
提高自我效能，激发强大的自控力
让个人使命与社会目标一致
生态文明，新时代青少年的使命
第四章
第四课 如何克服拖延与懒惰
引起拖延的原因
如何处理逆反带来的拖延
如何处理完美主义带来的拖延
如何消除“即时满足”造成的拖延
如何消除“明日神人”的幻想
懒惰者，如何给自己一个推动力
趣味测试&魔鬼训练之克服拖延篇
第五章
第五课 承诺一致与目标分解
做目标分解的高效能人士
承诺一致，心灵的自我驱动力
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