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作  者:(美)玛贝尔？卡茨 著作 宋小飒 译者 定  价:30 出 版 社:中国青年出版社 出版日期:2015年10月01日 页  数:146 装  帧:平装 ISBN:9787515338088 ●推荐序  归零，轻装简行重新出发  张馨月
●推荐序  清理，让我们成为改变自己的源头  阿希卡
●致谢
●前言
●关于本书
●上篇  归零之旅
●  我是谁
●我们存在的唯一目的就是去发现我们是谁。
●第二章  问题到底是什么
●一个问题之所以成为问题，是因为我们如此看待它。问题本身并不是问题，我们如何回应它才是真正的问题。
●第三章  信念
●我们真正的力量是，而来自于臣服。
●第四章  金钱
●即使拥有了自己所渴望的一切，我们也很快就会发现，那个空虚仍在那里，它是一个无底洞。
●第五章  恐惧
●真理使你解脱。
●第六章  爱
●爱是武士的宝剑，无论剑落何处，它都赐予生命，而非死亡。
●第七章  大道至简
●神对我们的唯一要求是要我们好好照顾自己。并且能够虔诚地说“对不起”。
●部分目录

内容简介

玛贝尔？卡茨编著的《很简单的方式》是一本简单有趣的心灵读物。它为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。它提醒我们，我们自己都拥有改变生活的内在力量，不需要依赖任何外在的人和事。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上，此书给出了很快、很简明的诠释。《很简单的方式》已被译为多国文字，并有电子和语音等版本。 (美)玛贝尔？卡茨 著作 宋小飒 译者 玛贝尔的激情在于启发我们觉醒于自己的真正身份，帮助我们认识、改变生活并不需要依靠任何外在的人和事，这个力量就在我们心中。玛贝尔在世界各地教导“荷欧波诺波诺”这个古老的夏威夷疗法。作为玛贝尔的靠前个交流平台，继《很简单的方式》这本书之后，她很快便拥有了自己的广播和电视节目。现在，她在世界各地举行工作坊和研讨会，并广受欢迎。
在过去的12年中，玛贝尔紧密地跟对自己的老师修？蓝博士学习夏威夷疗法。目前，玛贝尔已成为靠前认可很有很好不错的夏威夷疗法教师之一。由于玛贝尔精炼、幽默的教学风格，她的作品以多种语言船舶在世界各地。《很简单的方式》一书已经被译成西班牙语、韩语、葡萄牙语、瑞典语、德语、法等
    有一个教授去拜访一个禅师。到达那里的时候，他说：“你好，我是史密斯博士。我是这个，我是那个，我做这个，我做那个，等等。我想跟你学习佛法。”
    禅师答道：你愿意先坐下来吗？”
    史密斯说：“好的。”
    禅师又说：“博士要不要来一杯茶？”
    史密斯说：“好。”
    禅师开始倒茶。当杯子已经装满了茶水的时候，他还在继续往里面倒。茶水很快就溢了出来。史密斯博士叫道：“茶杯满了！茶水溢出来啦。”
    禅师回答：“正是这样。你带着一只装满了等
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