店鋪： 福州金榜圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787543644748L
商品編碼：10406034728
具體描述
商品參數
書 名: 美食養生堂—孕産婦滋補餐
作 者: 美食生活工作室
I S B N : 9787543644748
齣 版 社: 青島齣版社
齣版時間: 2013-08-01
印刷時間: 2013-08-01
字 數:
頁 數: 215
開 本: 24開
包 裝:
重 量:
定 價: 16.8元
編輯推薦
隨著生活水平的日益提高，人們在享受現代科技帶來的便利與舒適的同時，*承受著高強度的生活和工作壓力，身體漸漸透支，齣現令人擔憂的亞健康狀況。營養專傢指齣：健康的生活方式和科學的飲食療法是調節亞健康的*佳途徑！ 《美食養生堂(孕産婦滋補餐)》介紹關愛孕産婦的15中食物與150道貼心菜。本書由美食生活工作室組織編寫。
目錄
孕産婦健康與飲食調整
孕期的生理變化
孕婦可適當多吃的食物
産後的生理變化
産婦應注意攝入滋補性食品
常用的飲食催乳方法
産褥期飲食誤區
用戶評價
評分
價格實惠，也有利於操作實習，點贊！
評分看瞭看不會做
評分提前學點做菜知識，做給傢人，也善待善待自己
評分正在看，期望有好的效果正在看，期望有好的效果
評分還可以 買瞭想提升自己養生廚藝 搭配葷素菜和湯類吃多瞭也不長肉
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評分還可以 買瞭想提升自己養生廚藝 搭配葷素菜和湯類吃多瞭也不長肉
評分就是菜譜，理論指導不是很多
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