作 者:崔万志 著 著作 定 价:38 出 版 社:福建鹭江出版社有限责任公司 出版日期:2016年03月01日 页 数:197 装 帧:平装 ISBN:9787545911145 ●推荐序 让我再和你干次杯
●前 言 做好人比成功更重要
● 苦难是命运的馈赠
●1.人生没有过不去的坎儿
●2.靠自己
●3.选择了就是“就这么干”
●第二章 创业初试水,一路多艰辛
●1.大学时代的艰难谋生
●2.摆地摊挖来桶金
●3.做个吃螃蟹的人
●第三章 用电子商务打造旗袍传奇
●1.踏上十年路
●2.转型,打造自己的服装品牌
●3.第二次转型的行与思
●4.旗袍梦,新的起点
●第四章 电商时代,网商的经营之道
●1.从传统电商到移动电商
●2.电商的转型之路
●3.电商运营的七大模式
●4.定位决定电商胜败
●部分目录
内容简介
我从来不认为自己是成功的,就像我从来不认为自己会失败一样,我一直在路上。
我认为创业者必须具备以下三种基因:
**,无比热爱自己所做的事情,就像我做旗袍的热情一样。
第二,内心要不断强大起来,可以装得下所有的委屈。
第三,不抱怨,接纳当下所有的不完美! 崔万志 著 著作 崔万志,蝶恋、雀之恋旗袍创始人,中国旗袍先生,曾经在互联网上一分钟卖出旗袍4000件;《重磅演说家》第三季亚军,演讲视频在网络上被点击8亿次,自2015年6月至今做过千人演讲上百次,并受邀在哈佛大学举办了专场演讲。
2015年8月,通过演讲众筹资金600万元,开设了优选**家旗袍文化主题餐厅;同年9月众筹1000万元,准备拍摄以自身创业经历为原型的电影《旗袍先生》;2016年1月1日,参加中央电视台《创业英雄汇》节目,为“互联网+雀之恋旗袍”项目现场意向融资3900万元。
2016年2月,创办创业社群“万志创友会”,想以自己的思想和经历影响和帮助更多的创业者,携手一路前行。
《不抱怨,靠自己》 一本关于内在力量觉醒与人生自主掌控的指南 序言 在这个瞬息万变的时代,我们常常感到被外界的洪流裹挟,被生活中的种种不如意所困扰。抱怨,似乎成了一种习惯,一种宣泄,一种在无力感中寻求慰藉的捷径。然而,当我们沉溺于抱怨的泥沼,我们的精力、时间和创造力都在悄然流失,而真正改变现状的力量,却被我们视而不见,被我们亲手扼杀。 《不抱怨,靠自己》并非一本空洞的说教读物,也不是一篇心灵鸡汤的集合。它是一次深刻的内在探索,一次关于个体力量与人生掌控的系统性梳理。本书旨在引领读者走出抱怨的迷雾,发现并唤醒内心深处的强大能量,学会如何独立自主地面对生活中的挑战,并最终创造属于自己的精彩人生。 第一部分:洞察抱怨的本质与危害 抱怨,看似是一种客观的陈述,实际上却是一种消极的思维模式。它源于我们对现实的期待与实际情况之间产生的落差,一种将责任推卸给外部环境或他人的倾向。 抱怨的心理机制: 本书将深入剖析抱怨背后的心理根源,例如: 归因偏差: 当事情不顺时,我们倾向于将失败归咎于外部因素(运气不好、他人阻碍、环境限制),而非自身能力或选择的不足。 习得性无助: 长期处于被动和抱怨的状态,会让人逐渐丧失改变的信心,形成“无论我怎么做都无法改变”的认知。 情绪宣泄的误区: 抱怨虽然能暂时缓解负面情绪,但若不加以疏导和解决,只会让负面情绪循环滋生,消耗更多能量。 社会性影响: 抱怨常常是社交媒体和群体互动中的一种“传染病”,容易让我们陷入同质化的消极情绪中。 抱怨的隐形代价: 抱怨并非“无伤大雅”,它对我们的个人成长、人际关系和事业发展有着深远的负面影响: 阻碍成长: 抱怨让我们停留在“受害者”的角色,无法从错误中学习,无法看到自身的潜力。 消耗能量: 抱怨是一种巨大的能量消耗,它让我们精力不济,难以集中精力去解决问题或创造价值。 损害人际关系: 长期抱怨的人往往令人疏远,没有人愿意长期陪伴在散发负能量的人身边。 扼杀机会: 当我们抱怨时,往往会错失那些隐藏在挑战中的机遇。 识别你是否陷入抱怨的陷阱: 本书将提供一系列自我检测工具和案例分析,帮助读者识别自身是否过度依赖抱怨,以及抱怨的具体表现形式(例如:抱怨天气、抱怨工作、抱怨领导、抱怨伴侣、抱怨社会等)。 第二部分:点燃内在力量的火种 一旦我们清晰地认识到抱怨的危害,便可以开始着手培养强大的内在力量,这是实现人生自主掌控的关键。 培养积极心态: 重塑思维模式: 学习如何将消极的想法转化为积极的认知,例如将“我做不到”转化为“我还没有找到方法”。 感恩的力量: 每天记录值得感恩的事情,培养对生活细微之处的欣赏,从而提升整体幸福感。 正念练习: 学习如何专注于当下,减少对过去的懊悔和对未来的焦虑,从而更有效地应对挑战。 建立自我效能感: 设定可实现的目标: 将大目标分解成小步骤,通过不断地达成小目标来积累成就感,增强自信心。 拥抱挑战: 将挑战视为成长的机会,而非威胁。学习从失败中汲取经验,而非被其击垮。 积极的自我对话: 用鼓励、肯定和建设性的语言与自己对话,替代那些自我贬低和质疑的声音。 激发内在驱动力: 明确个人价值观: 了解什么对你来说是真正重要的,这将成为你行动的指南和内心的定海神针。 寻找人生意义: 探索你的热情所在,找到能够让你充满动力和使命感的事情。 延迟满足: 学会为了长远的目标而放弃眼前的即时享乐,培养自律和毅力。 第三部分:行动的艺术——靠自己去创造 拥有内在力量只是第一步,更重要的是如何将这股力量转化为具体的行动,去解决问题,去创造价值,去掌控自己的人生。 问题解决的策略: 聚焦于解决方案: 当遇到问题时,将精力放在寻找解决办法上,而不是纠结于问题的根源或谁应该负责。 制定行动计划: 将解决方案转化为具体、可执行的步骤,并设定时间表。 寻求资源和支持: 认识到“靠自己”并非孤军奋战,而是要学会如何有效地整合内外部资源,包括向他人学习、寻求建议、合作共赢。 责任感的培养: 承担个人责任: 接受自己对生活选择和结果的最终责任,无论结果如何。 主动而非被动: 主动去发现问题、解决问题,而不是等待别人来安排或替你解决。 履行承诺: 对自己和他人的承诺负责,这是建立信任和信誉的基础。 持续学习与成长: 拥抱终身学习: 保持好奇心,不断学习新知识、新技能,以适应不断变化的世界。 反思与总结: 定期回顾自己的经验,从中学习,不断优化自己的方法和策略。 接受反馈: 将他人的反馈视为改进的机会,而非批评。 建立独立自主的人生: 经济独立: 努力提升自己的专业能力和赚钱能力,实现经济上的自主。 思想独立: 形成自己的独立思考能力,不盲从,不随波逐流。 情感独立: 学会管理自己的情绪,不将自己的幸福完全寄托在他人身上。 第四部分:拥抱不抱怨的人生 《不抱怨,靠自己》的核心是倡导一种积极、主动、负责任的生活态度。当我们将目光从抱怨转向内在力量,将精力从指责转向行动,我们就会发现,人生的大门正徐徐向我们敞开。 改变的历程: 承认改变需要时间和毅力,允许自己有反复和跌倒,重要的是一次次重新站起来,继续前进。 “靠自己”的真正含义: 这并非鼓励孤立和冷漠,而是强调在任何情况下,都要相信自己拥有解决问题的能力,并且有勇气去面对和承担。 看见更广阔的世界: 当我们不再被抱怨所束缚,我们将有更多的精力和空间去感受生活的美好,去发现世界的精彩,去实现那些曾经不敢想象的梦想。 结语 《不抱怨,靠自己》是一场赋权之旅。它不是要你变得坚不可摧,无情无感,而是要你成为那个拥有智慧和勇气,能够驾驭自己人生之舟的船长。放下无谓的抱怨,点燃你内心的火焰,用你的双手,去创造属于你的那片星辰大海。你的生活,由你定义;你的未来,由你掌握。
最近我读了一本让人耳目一新的书,书名是《不抱怨,靠自己》。虽然我暂时还不能详细分享这本书的具体内容,但我可以从读者的角度,谈谈这本书带给我的整体感受和一些引发我思考的方面。 这本书最让我印象深刻的是它传递出的那种积极向上的能量。翻开书页,就仿佛走进了一个充满阳光的房间,所有的阴霾都被驱散。它不是那种空洞的口号式鼓励,而是通过一种循序渐进、润物细无声的方式,潜移默化地改变着我的思维模式。我开始审视自己过去的一些习惯,那些常常挂在嘴边、却又无济于事的抱怨。书中似乎在悄悄地告诉我:“停下来,看看你脚下的路。” 它没有直接告诉你该怎么做,而是引导你去发现内在的力量,去认识到改变的源泉其实一直都在自己身上。这种“靠自己”的力量,不是孤军奋战的悲壮,而是一种自信和掌控感。当我感到有些迷茫或者遇到阻碍时,不再第一时间去寻找外在的借口,而是会尝试回想书中的那种力量,思考我能主动去做些什么。这种内在的驱动力,让我觉得自己的每一步都更加踏实,也更能体会到解决问题后的成就感。这本书就像一位温和而坚定的导师,在我耳边轻声细语,却又有着直击人心的力量,让我重新审视了自己的生活态度。