運動項目概論 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《運動項目概論》以突齣學生的主體地位和健康為主題，以開展素質教育、培養大學生的體育意識和體育能力為主綫，注重理論和實踐的結閤，介紹瞭大學中比較普及的運動項目知識和有關訓練比賽的內容，並對運動項目的比賽觀賞進行瞭簡要論述，最大程度地滿足現代大學生的需求，《運動項目概論》講求針對性和實用性，力求做到精練規範、涵蓋麵廣、通俗易懂、指導性強。《運動項目概論》既能作為普通高校體育教學用書，又能為大學生進行課外體育鍛煉提供指導。

目錄

第一篇 總論

第一章 運動項目概述

第一節 運動項目的産生與發展

第二節 運動項目的特點



第二章 運動項目的分類

第一節 分類的意義和基本要求

第二節 分類的途徑與方法



第二篇 田徑運動

第三章 田徑運動概述

第一節 田徑運動的概念及術語

第二節 田徑運動的起源及發展

第三節 田徑運動的功能及特點



第四章 田徑運動項目及分類

第一節 世界田徑運動比賽項目及分類

第二節 我國田徑運動比賽項目及分類



第五章 田徑運動項目的基本技術

第一節 跑的基本技術

第二節 跳躍的基本技術

第三節 投擲的基本技術



第六章 田徑運動場地

第一節 徑賽場地介紹

第二節 田賽場地介紹



第七章 田徑運動規則

第一節 田徑運動的一般規則

第二節 田徑運動的比賽欣賞



第三篇 球類運動

第八章 籃球

第一節 籃球運動概述

第二節 籃球運動的基本技術

第三節 籃球運動的基本戰術

第四節 籃球運動的一般規則

第五節 三人籃球

第六節 籃球運動的比賽欣賞



第九章 排球

第一節 排球運動概述

第二節 排球運動的基本技術

第三節 排球運動的基本戰術

第四節 排球運動的一般規則

第五節 排球運動的比賽欣賞



第十章 足球

第一節 足球運動概述

第二節 足球運動的基本技術

第三節 足球運動的基本戰術

第四節 足球運動的一般規則

第五節 小足球的規則

第六節 足球運動的比賽欣賞



第十一章 網球

第一節 網球運動概述

第二節 網球運動的基本技術

第三節 網球運動的基本戰術

第四節 網球運動的一般規則

第五節 網球運動的比賽欣賞



第十二章 羽毛球

第一節 羽毛球運動概述

第二節 羽毛球運動的基本技術

第三節 羽毛球運動的一般規則

第四節 羽毛球運動的比賽欣賞



第十三章 乒乓球

第一節 乒乓球運動概述

第二節 乒乓球運動的基本技術

第三節 乒乓球運動的基本戰術

第四節 乒乓球運動的雙打

第五節 乒乓球運動的一般規則

第六節 乒乓球運動的比賽欣賞



第四篇 體操運動

第十四章 基本體操

第一節 基本體操概述

第二節 基本體操的內容



第十五章 藝術體操

第一節 藝術體操概述

第二節 藝術體操的基本技術

第三節 藝術體操比賽的一般規則

第四節 藝術體操的比賽欣賞



第十六章 健美操

第一節 健美操概述

第二節 健美操的基本技術及教學

第三節 健美操特殊項目介紹

第四節 健美操比賽的一般規則

第五節 健美操的比賽欣賞



第十七章 體育舞蹈

第一節 體育舞蹈概述

第二節 體育舞蹈的教學

第三節 體育舞蹈的形體基礎訓練

第四節 健身舞蹈基本技術與花步組閤介紹

第五節 拉丁舞基本技術與基本組閤介紹

第六節 摩登舞基本技能與基本組閤介紹

第七節 體育舞蹈的比賽欣賞



第五篇 武術運動

第十八章 武術

第一節 武術運動概述

第二節 武術運動的基本技術

第三節 武術運動的基本套路

第四節 劍術運動

第五節 武術的一般規則

第六節 武術運動的比賽欣賞



第十九章 散手

第一節 散手運動概述

第二節 散瞭運動的基本技術

第三節 散下運動的基本戰術

第四節 散手運動的一般規則

第五節 散手運動的比賽欣賞



第六篇 水上運動

第二十章 水上運動概論

第二十一章 遊泳

第一節 遊泳運動概述

第二節 遊泳運動的基本內容

第三節 場地、器材簡介

第四節 用途與案例

第五節 遊泳運動的比賽欣賞



第七篇 棋牌

第二十二章 橋牌

第一節 橋牌的起源與發展

第二節 橋牌術語

第二十三章 圍棋



第八篇 時尚運動

第二十四章 時尚運動概述

第二十五章 定嚮運動

第一節 定嚮運動概述

第二節 定嚮運動的基本知識

第三節 定嚮運動的般規則



第二十六章 戶外運動

第一節 戶外運動概述

第二節 戶外運動的種類

第三節 戶外運動與身體健康

第四節 戶外運動與心理健康

參考文獻

精彩書摘

　　（二）日常生活技能的規格化産生瞭運動項目

　　人們在日常生活中的活動技能多種多樣，除走、跑、跳、投外，還有攀登、爬越、搬運重物等，人們把這些技能加以規格化，創造瞭一些專門用來訓練人們身體適應能力的體育手段，並逐漸發展成為運動項目。例如，爬繩、爬竿就是把“爬”規格化後形成的項目，3000m障礙、跨欄等則是日常越過障礙動作的規格化。

　　（三）運動項目的發展與教育息息相關

　　原始人類在長期的生産和生活實踐中，由於自然的和社會的知識不斷積纍、生産工具不斷改進、生産力不斷提高，勞動技能曰趨多樣化、復雜化。這時，人們逐漸意識到對未來生活必須有所準備，勞動經驗、生活技能和身體素質必須産生某種繼承、傳授、學習和訓練，纔能使下一代更好地生存和發展，這種繼承、傳授、學習、訓練的過程，就是早期教育的原始形態。原始的運動項目主要是一些生産技能的傳授，而原始的生産技能又多是些極笨拙的體力勞動，因此，在原始教育中運動的技能是主要的內容和手段。可見，運動項目中的各種體育技能自問世之初就是一種教育人、培養人的手段。

　　早期教育孕育瞭體育，後來又為體育的形成和發展奠定瞭基礎。我國殷商時期的“學宮”就把習射作為教育的主要內容，周代的“六藝”（禮、樂、射、禦、書、數）中的“射”、“禦”也包含瞭眾多運動項目的因素；在古希臘斯巴達的教育體係中，把軍事和體育運動項目列為主要的教學科目。進入資本主義社會，教育對其體係中的運動項目內容和形式不斷提高瞭要求，現代運動項目更是如此。

……

前言/序言

　　為全麵貫徹、實施2002年教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（以下簡稱《綱要》），執行、落實《綱要》的基本要求，加強高校體育課程建設，提高教學質量，使學生習之有據，學習和掌握相關運動項目的理論知識和運動技術，培養對體育活動的興趣和愛好，學會鍛煉身體的方法，養成鍛煉身體的習慣，達到增強體質、提高健康水平和體育運動水平以及陶冶體育文化情操的基本目的，麵對高校現實狀況，遵循體育課程建設規律，我們組織編寫瞭這本《運動項目概論》。

　　本書堅持以人為本，以突齣學生的主體地位和健康為主題，以開展素質教育、培養大學生的體育意識和體育能力為主綫，介紹瞭很多運動項目知識和有關訓練比賽的內容，將“理論與實踐相結閤”的思路貫穿始終.本書在內容上與傳統的體育教材相比有較大的調整，力求做到藉鑒和汲取體育教學改革的最新研究成果，以最大程度滿足現代大學生的需求。教材內容講究針對性和實用性，力求做到精練規範、涵蓋麵廣、通俗易懂、指導性強。希望本書既能作為普通高校體育教學用書，又能為大學生進行課外體育鍛煉提供指導。

　　本書由王超英教授擔任主審，由程锡森、金海波擔任主編，由馮岩、張毅、劉買如擔任副主編，其他編寫人員有（按姓氏筆畫排列）王東、湯丹鳳、劉超、硃旖旎、陳康、鬍毅、高麗、蔡傑等老師。
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