養生美容法：痤瘡及黃褐斑人群必讀 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　愛美之心，人皆有之。本書以生動的語言、活潑的形式，全麵嚮讀者介紹瞭兩大外錶美大敵——痤瘡和黃褐斑的病理、臨床錶現、病因病機、中西醫治療方法、食療藥膳、日常保養、不當處理等，使讀者可以各取所需，對本病深入瞭解，閤理選擇治療手段，杜絕誤治失治，給愛美的人一本“保美手冊”！

內容簡介

　　俗話說：“愛美之心，人皆有之。”當今社會，物質文明及精神文明均十分發達瞭，人們豐衣足食，隨之而來的是人們對美的追求。這種追求如今已經達到瞭比較理性的階段，人們需要瞭解相關的知識，瞭解相關的治療手段。痤瘡及黃褐斑是儀錶美的大敵。此二者直接影響您的“麵子”；二者又都是存在錯誤認識及錯誤處理較多的疾病。有因為治療痤瘡抹藥過敏而導緻毀容的；有因為治療黃褐斑用“祛斑藥”引起重金屬中毒的……所有這些都是因為對疾病認識不清所導緻的。本書以生動的語言、活潑的形式，全麵嚮讀者介紹瞭這兩種疾病的病理、臨床錶現、病因病機、中西醫治療方法、食療藥膳、日常保養、不當處理等，使讀者可以各取所需，對本病深入瞭解，閤理選擇治療手段，杜絕誤治失治，給愛美的人一本“保美手冊”。由於時間倉促，纔學所限，不妥之處，敬請海涵。

目錄

第一部分：痤瘡人群必讀
青春痘“發配”瞭王昭君
痘痘的危害
痘痘愛你沒商量
什麼樣的人不長痘痘呢
痘痘從不惹太監
痘痘還能發生在什麼年齡呢
十天的寶寶“青春”瞭
青春的媽媽，不老的爸爸
痘痘都能長在哪裏呢
遍地開花的青春美麗痘
痘痘有性彆之分嗎
痘痘也分男女
痘痘會遺傳嗎
種瓜得瓜，種痘得痘
痘痘的真麵目究竟如何
跳痘的青春
成熟的心，幼稚的臉
畫在臉上的戒指
永不磨損的鰐魚皮
痘痘的成因有哪些呢
痘痘一族看過來
心理緊張更易長痘痘
痘痘生長部位的警示
痘痘的中醫認識
對痘痘有哪些不正確的處理
保濕霜可能是“煲痘霜”
吃藥吃齣的青春痘
暗藏長痘危機的飲食
膚輕鬆，不輕鬆
按捺不住的挑“痘”
瞭解痘痘的基地
……
治療和日常保養
第二部分：黃褐斑人群必讀
黃褐斑究竟與什麼因素有關呢
黃褐斑的真麵目如何呢
吃齣你的美麗來
在下“斑”的過程中要注意的問題

前言/序言

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人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學習是分不開的，所謂活到老學到老，莊子說，吾生也有涯，而知無涯。知識是沒有窮盡的，堅持學習讓人始終處於不敗之地。反之，沒有知識的不斷補充和積纍，人便會落後於時代。歌德說過，誰落後於時代，就將承受那個時代所有的痛苦。特彆是在現今知識爆炸的年代裏，不能接觸新的知識便會被時代所淘汰。對於我們學習新的知識來麵對新的挑戰，更是不可忽視的。它能提供我們精神動力和智力支持。正如高爾基所說，沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰勝的。一、讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題，從而少犯錯誤，少走彎路。牛頓說過他能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上看得更遠，科學巨人的虛懷若榖自然值得我們學習，我們還可以從中學到更有價值的東西。書籍對於整個人類的關係，好比記憶對於個人的關係。書籍記錄瞭人類的曆史，記錄瞭所有的新發現，記載瞭古今曆代所積纍的知識和經驗。隻有認真的學習前人的經驗和理論，纔能在一個更高的高度上來看問題，不再犯同樣的錯誤，並有一個較高的起點。書本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經驗的體現，通過對他們的學習，發現對自己有用的東西。在前人經驗的基礎上來不斷的完善自己，大大的促進瞭個人的成長。在很大程度上可以這樣說，人類社會的延續和發展，也是這樣來實現的。試想，如果每個人都是從頭開始，那麼，無論多麼偉大的人，做齣多麼大的貢獻，人類社會最終還是在原地踏步。由此更可見讀書的重要性瞭。二、讀書開闊人的視野書本中的知識可謂是包羅萬象，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識更全麵。從而能夠更深刻的思考問題，事物都是廣泛聯係的，現代的許多實踐都證明瞭各種信息的相關性，如果隻知道一個領域的信息，必然會有礙於自身的發展，掌握更多方麵的知識，纔能使未來的不確定風險降至最低。就像做股票的人都應瞭解當今的政治經濟形勢，以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學的學者們都要有一定的化學和其他基礎，纔能有所成就。記得一位諾貝爾獲奬者在復旦做講演時就曾說過，現代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所瞭解纔行。在這方麵，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典範，他雖然隻上過中學，但由於他發奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐後，他也沒有間斷過學習和研究，從而被馬剋斯稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共産主義運動和準確的傳播科學共産主義理論有很大的幫助。從它的經曆中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。三、讀書有助於我們樹立正確的人生觀人生來無善亦無惡，關鍵是

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　　這是一本韓國加印122次，連續19Y2周蟬聯暢銷書榜的奇跡之作。i全球F金融巨頭渣打銀行三大o財富uu管理師

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還沒看，不過質量不錯，送貨也快，送貨員態度也還行，基本滿意。

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自己會有一些青春痘，很長時間沒有治好，就想想看看書中是怎麼說的……

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正在看，有空再分享。。。

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