具體描述
內容簡介
現在年輕人歡迎的、迪吧舞廳的HIGH時尚魔體熱舞，它激情、狂野、自由、隨性，將Disco的動感，Jazz的節奏，Latin的熱情，肚皮舞的sexy，Lounge的放鬆，HiP Hop的酷炫……世界流行激舞風共冶一爐！熱辣的音樂、扭動的身軀、放肆的呼吸，它能調動你全身的跳舞神經，讓血液高溫沸騰，全身細胞都燃燒起來，是Keep fit的好途徑！
作者簡介
宋揚，知名風情舞蹈專傢、肚皮舞專業教練宋揚Candy，擅長中東風情肚皮舞、熱力魔體舞、拉丁舞、形體民族舞、街舞等，多次參加各類專業舞蹈比賽，獲得不錯的成績；長期海外巡迴錶演、辦學、授課，廣泛傳播世界各地風情舞蹈。 北京舞蹈學院現心舞專業，現代舞歌舞團首席導師，美國有氧體適能協會專業健身指導員，肚皮舞導師，香港風情熱舞錶寅團團長。
內頁插圖
目錄
CHAPTER ONE 最IN激辣熱舞俱樂部超HIGH時尚熱舞，挑起你的跳舞神經
即興自由的舞步動作特徵
風靡全球的時尚魅力
潮流最前綫——熱舞服飾
時尚熱舞負荷與強度
熱舞守則
CHAPTER TWO 美體塑身，熱身運動
“靚”齣玉脖美頸
同手同腳舞起來
雕琢完美胸部
美形加倍傲人腰臀
塑造勾魂美腿
柔姿美體全身放鬆
CHAPTER THREE 熱舞串串燒——基礎舞步練習
媚力四射頭部轉動功
婀娜款擺柔臂舞步
波浪起伏酥胸舞步
激辣運腹扭腰舞步
動感彈性抖腿舞步
CHAPTER FOUR 完美風暴——舞蹈組閤練習
組閤一動感G0 G0 G0
組閤二嫵媚性感
前言/序言
用戶評價
漢語成語作為曆史的縮影、文明的積澱、語言的精華和智慧的結晶，在世界文化中獨樹一幟，光芒四射，是中華民族文化的瑰寶，是漢語園林中的藝術奇葩。它結構緊湊，格式整齊，音律和諧，言約旨遠，意蘊深邃。曆史上的和當代的文章大傢，著華章於天機之中，設瑰辭於空靈之外，遣詞造句，妙不可言，盡收人天之美，讀之使人神遊萬仞，心騖八荒，韻味無盡。畢人世文辭之能事者，非成語莫屬。如果我們能夠熟練、恰當地運用成語，一定會使自己的文章或口語錶達妙語連珠，生動形象，富於錶現力和感染力。因此，漢語成語辭書永遠是讀者心目中的常青樹，是齣版界的長銷書。 二十世紀六十年代至八十年代間，一批優秀辭書問世，其中包括漢語成語詞典。盡管當時收錄的成語為數不巨，但其質量之高，令廣大讀者受益匪淺，記憶猶新。擁有一部古籍齣版社或商務印書館齣版的辭書，是值得慶幸和令人羨慕的事情。這些凝浸著前輩專傢學者們和齣版界的智慧和心血的辭書，成為我們學習和工作中的良師益友，專傢學者們和齣版界那種一絲不苟、精益求精的治學精神和對廣大讀者高度負責的精神，令人肅然起敬，在全社會有口皆碑。 爾來歲月流逝，成語辭典謬種流傳，糟粕泛濫。一時間蜩螗沸羹，叢聚嘲噪，恍惚茫昧，如喪聰失明，誤人不淺。國粹瑰寶微音不嗣。
評分還沒有看完，內容還不錯，質量也很好。
評分書上基本沒注意看，主要是看瞭光盤，還是很難
評分我看見我走過的十六年華，如此顛簸。我走過的歲月，並不都是一帆風順的，那裏麵飽含瞭多少打磨過後的艱辛、苦痛與艱難，我都一一銘記於心。我時常提醒著自己，不管處於怎樣的荊棘中，我都要義無反顧的堅強勇敢的走下去。因為我明白，像我這樣擁有著平凡的齣生和注定平凡的死亡的孩子，隻有在人生漫長的打磨中，努力做好自己，纔能把自己變得足夠優秀。若隻要心強大，任何的風雨苦痛我都能懷著微笑，勇敢地踏過去。
評分評分
我站在高二的風中，抬起頭望嚮操場上空鉛灰色的天空，飄零的雲朵在風中緩緩移動，它們拂過我的鬢角，讓我明白疲憊的自己就如荊棘鳥一般，要堅持不懈的、勇敢無畏的繼續這條經打磨後而顯得漫長且疲憊，需要毅力的永無終止的道路。我明白自己不能夠懈怠。不能夠放棄，不能夠害怕苦痛，不能夠失去信仰。因為我懂得人生就是一場漫長的打磨，它此刻磨礪我，是讓我更好地去為瞭我想要得到的未來與自由而付齣我所有的努力，讓我更堅定無畏的走嚮未來更好的自己。
評分現在最受年輕g人歡迎hi的、風靡全球迪吧舞廳的HIGH時尚r魔r體熱舞r，它激情、u狂野、自由、隨性，將DBiscoD的動感，JFazz的節奏，LaMtinM的熱情，肚皮舞的sexyU，LUoungWe的放鬆，HiP
評分活力四射，熱辣非常，性感
評分日復一日年復一年的時光裏，我做在燈光煞白的教室裏看書和做題，聽老師在上麵講著高考的重點，身旁有書本沙沙翻動的聲音，草稿紙上有安靜演算著的習題，偶爾的疲倦我會望嚮窗外那一抹四季未老的綠，明亮我的雙眼，然後迴頭埋下來繼續做著復遝的捲子，心理麵什麼也沒有。
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