具體描述
編輯推薦
《五十米愛琴海》是郭敬明、蔡駿、張悅然、劉莉娜等數十位作者的美文集。這是一本流淌著美好心緒的散文集。十年的時間雖然不是很長，但也足夠沉澱齣那些堪稱經典的文字。讓我們一起閱讀從時間流沙中破土而齣的文字，在日益喧囂的塵世，構建自己的一方淨土。內容簡介
《五十米愛琴海》作者郭敬明，寂寞是個奇怪的東西，沒有從量變到質變的過程，成韆上萬的一塊錢就不再是一塊錢，而成韆上萬的寂寞依然是寂寞。《萌芽》雜誌十年精華集的齣版，是為瞭將一些曾經感動過從前《萌芽》的讀者、而在今天仍具有閱讀愉悅感的文字完美地呈現齣來。整套書由三本“小說捲”和一本“散文捲”組成，其中的每篇文章，都曾激起過思想與情感的漣漪，陪伴我們走過美好的青春年華。對於《萌芽》來說，十年不是結束，而是成熟期的開始。從這套書裏，你能看到安妮寶貝、韓寒、郭敬明、張悅然等新生代作傢成長的軌跡。
無論如何，迴顧永遠是為瞭新的啓航，期待著更多的“萌芽”，抽生在年輕人的筆端。
目錄
同學林菲和愉快的讀書時光神秘花園
我們摯愛的地方
情書和幾種形式
孩子
來自瀋莊的報告
陽光燦爛的日子
求醫
高三與我的交易
誌洋
媽媽
我和錢一起走過的路
我的浪漫曆盡滄桑
風裏密碼
那些人，那些事
我上高二瞭
黑貓不睡
你見過老人嗎
陶之隕
那麼一種憂傷
大話《大話西遊》
籠中鳥
狐狸·薛寶釵
變形記
寫不齣論文的夜晚鬍言亂語
五十米愛琴海
那一片花
毀
不能抵達五常
道路以目
列車車窗上的倒影
M-ZONE人的瘋狂之戀
我以及我祖先的江南
關於夜奔的廢話
兩抹色
一如既往
山裏的孩子
舊照片裏的女子
卡特裏那
一夢
你為什麼比我貴
他她
嚮西的悲哀
從這裏齣發的旅程最遠
誰動瞭小陶的幸福
半日
我爸媽
精彩書摘
同學林菲和愉快的讀書時光林菲是那種非常機靈的女孩，膚色微黑，健康得像一匹小馬駒。如果我倆背靠背躲在麥田看小說，她會突然閃我一下，然後說：你知道刷牙應該怎麼刷嗎？應該竪著刷。這就是她的打招呼方式。就此，我練就相當不錯的後滾翻，至今不忘。
我比較討厭林菲的頭發，太長，和班上那些麻雀女生沒什麼區彆，我對她說過多次，頭發長見識短，可這話對她沒用。她的理由是：在我們傢，女人頭發長，男人頭發短，這是規矩，我爸說不依規矩不能成方圓。她的話常常遭到我的強烈反擊：林路盡管頭發短，還是像女孩子。林路是她的孿生弟弟，生得高挑清秀，走路像飄，而林菲走路像馬駒一樣茁壯優美，有時候也像皮球一樣滾動。林菲一聽我說林路就急，甩手轉身，一臉不悅：彆跟我提這個人，我媽說過他生下來是女孩，但是我傢沒有男孩，我媽纔把他變成男孩的。一個後來纔變成的男孩，你想吧！
這是我倆之間的秘密，連林路自己也不知道他是女孩子變的。
林菲的媽媽是醫生，我很想問她我能不能變成男孩。林菲堅決不讓我問，我一問，她媽就知道她給我說瞭林路的事，這樣的事肯定是不能隨便給外人說的。林菲認為我不應該是男孩，因為：你的個子太矮。我媽為什麼沒有把我變成男孩？就是因為我比林路矮，這件事就這麼悲壯地擱淺瞭。我仍然做我的變男孩夢，林菲卻非常樂意做女孩。我自覺不自覺地還是常常提起林路，如此奇妙的事怎麼讓他趕上瞭？
我和林菲都是班上的體操健將，跳木馬跳山羊，翻單雙杠，墊上運動，體育老師總是讓我倆做示範。我倆做示範時，那些麻雀女生總是不失時機地起哄，她們甚至給我倆起瞭外號，把林菲叫電瓶，把我叫電池，把我倆閤起來叫電電。當時我們也就剛剛學瞭一點電學物理。在物理課上，老師一說電池或電瓶，全班就哄堂大笑，我倆有時候也跟著笑，這就等於默認瞭我們的綽號。於是，班上的大部分女生都認為我倆是傻瓜。也有替我們打抱不平的，一個女生曾和林菲作過誠懇的談話，她認為那些女生太不像話，看我倆小就欺負我倆，這是明顯的欺軟怕硬，那女生氣憤地說：她們怎麼不敢來欺負我？我早就想讓我哥教訓她們瞭。林菲和我麵麵相覷。我說：問題有這麼嚴重嗎？那女生堅定地說：會有這一天的！
又是體育課。班上的女生齣乎意料地全到瞭。這幾乎是前所未有的，過去每一節體育課都有幾個女生請病假。仍然是上木馬課，體操房裏已經擺好瞭跳闆木馬和墊子。男女生分開排成兩隊，一隊一個木馬。我和林菲開始活動手腳，我們知道，一開課就是復習上節課的動作，肯定是讓我倆中的一個先跳。果真，這次是叫的林菲。林菲在地上活動活動腳踝，一陣輕快的助跑，雙腳準確地踏在跳闆上，一個輕巧的起身，她的雙腿像燕翅一樣分開，在空中停留瞭幾秒鍾，然後，穩健地收迴雙腿上身稍稍前傾，輕輕落地。然而，就在這一刹那，林菲慘聲大叫：啊——！她突然臥在墊子上，體育老師立喝：林菲，起來！他根本沒想到，他的得意門生今天如此不給他掙麵子。麻雀女生立刻樂不可支，哇！電瓶打瞭。林菲用手撐著地，想起來，看樣子她好像很疼，唉喲一聲又倒在地上。這時，老師意識到是齣瞭問題，一個健步跨到林菲跟前，我也急忙跑瞭過去。林菲握著腳踝，疼得臉變瞭形。老師拿著她的腳一下一下地活動，林菲一聲一聲地慘叫。我在一邊喊：王老師，你彆動她，她可能不是崴瞭，她的腳斷瞭！我喊著，眼淚禁不住刷地流瞭下來。
林菲邊叫邊痛苦地指指身邊：有東西。我一看，在她剛纔落腳的地方和前麵一點的幾個地方，墊子鼓瞭起來。我翻開墊子，摸齣幾條帶木把的跳繩，她剛纔就是被木把硌瞭。老師馬上明白瞭，他憤怒地大吼：張秀娟！你怎麼清理的墊子？待他抬頭看時，張秀娟已經“畏罪潛逃”瞭。
老師背著林菲往學校醫務室跑，我跟在後麵。我聽見曾給我和林菲談心的那個女生在大聲說：我知道是誰乾的，我饒不瞭她！
倒黴的林菲摔斷瞭腳踝骨，她說她那天跳得太高，她想在所有的女生麵前做得更好。林菲的媽媽卻非常氣憤。她拿著女兒腳踝骨斷裂的X光片到處嚷嚷：你們說，現在的孩子怎麼這麼壞，他們的傢長不教育他們嗎？這樣的黑手也能下？這和過去的國民黨有什麼兩樣？比國民黨還壞！林菲非常害怕她媽到處亂喊，躺在床上示威：你再齣去喊，我就下床。她媽嚇壞瞭，整天守著她，害怕她過早下床活動，影響斷骨愈閤，留下畸形。俗話說傷筋動骨一百天。我真難想象，林菲能在床上躺一百天。
張秀娟嚇得不敢去上學，還對她父母撒謊，說學校放假。她的父母都是農學院附屬農場的工人，她是傢裏的老大，下麵還有三個妹妹一個弟弟。她每學期都欠著學費。她的父母如果知道她惹瞭這樣的禍，肯定得敲斷她的腿。就算她父母知道瞭，也拿不齣醫藥費來賠償。林菲媽媽很無奈地接受瞭這個事實。我問林菲恨不恨張秀娟，林菲笑笑說：如果我的腳沒事就好說，如果我成瞭殘疾人，變鬼也要纏住她。
沒有林菲，我很孤單，自己坐在麥田地埂上看書，常常突然覺得身後的林菲又該閃我瞭，不由自主地嚮前躲一下。過後就更覺得索然無味。沒過多久，我開始在教室裏上自習瞭，一個人去麥田太沒意思，缺乏以前林菲在時的愜意。兩個人共守一個秘密是享受，而一個人獨守一個秘密絕對是痛苦。
一百天中，我和林菲的共嚮語言當然不是功課，功課隻是個幌子。我把每天的課堂筆記帶給她看，給她一知半解地講兩旬，其實那時沒有人多看重功課這檔事。但我們的父母堅信那幾本書是有用的。我發現林菲的床頭下壓著一本《青春之歌》，我拿《苦菜花》和她交換。後來我們交換瞭那時能找到的好多書，最記得林菲很喜歡一本書，叫《一朵空花》，我看不懂，也就不喜歡。直到現在我再也沒有看到過這本書，不知為什麼，許多舊書都再版瞭，唯獨沒再版這一本。
我們瘋狂地看書．有一段時間，我們的共守盟約是，一天一本小說。我從沒想過林菲的小說取自哪裏，而我的書源很快就枯竭瞭。我無法再在教室裏穩坐泰山，我又開始逃自習課瞭。我把小鎮上八大科研單位和三個大中專院校的圖書館，挨個掃蕩，能溜進去就溜，溜不進去就繞著圖書館轉，看看哪兒突然開瞭一扇門，又剛好沒有大人在，我就趁機溜進去。當然這樣的機會很少，就算進去瞭，圖書館裏也沒有什麼好看的，還沒有我和林菲看過的多。我在農學院圖書館的一個很髒很亂的拐角發現瞭一本神秘的書，書沒頭沒尾，隻是一本厚書的中間部分。書裏描述瞭一個男人對一個叫做瑟佛德小姐的愛。書裏有一段敘述讓我覺得特彆好玩。書中寫：
在傢裏，在我自己的臥室裏，我有時在一陣愛情的衝動中叫道“噢瑟佛德小姐！”
我把這一小本書偷迴來，給林菲看，我倆一遍一遍扮演書中的男人，捂著心口尖叫：噢！瑟佛德小姐！後來纔知道這本書就是狄更斯的《大衛·科波菲爾》，這本破書讓我倆愉快瞭很長時間。
更偉大的發現總是在窮途末路的時候，這是我悟齣的第一個道理。我悟齣的第二個道理是：任何有價值的發現都是要付齣慘痛的代價的。我們鬧書荒已經有兩天瞭，這個責任當然不能讓林菲來擔，我心急如焚，但又一籌莫展。八大單位和學院的圖書館已經沒戲瞭，我總不能去彆人傢偷，盡管我路過任何人傢的窗口，都會往裏瞅幾眼，期待著“瑟佛德小姐”的重演。哪怕是瑟佛德小姐這樣的破書也好哇，可是什麼也沒有。我像一個企圖在校園裏找齣金礦的傻子，在校園裏瞎轉悠。在校園的學農田的盡頭，有一間我從沒走近過的小屋。我踩著田埂走瞭過去。透過濛滿灰塵的玻璃．我仿佛看見有一箱書放在角落裏。心中一陣狂喜．更為奇妙的是，我扒在門縫往裏看，門竟“吱”一聲開瞭！門內射進一束陽光，陽光中灰塵如同我的心，狂舞。我看著那箱落著厚厚的灰塵的書，以為自己正在經曆《小布頭奇遇記》中的故事。
許多年以後，當我睏惑的時候，我就會編織童話，因為我親曆過童話，我願意相信它。後來，我曾寫下這樣的文字：我在尋找一個智者，一個人夢的智者，他蒼老神秘，符閤我們的想象，很安靜地坐在一間被智慧溫暖的房子，我沒有看清他的臉，他背嚮我，他的姿勢告訴我，他已經等我很久，還會等下去。
毫無疑問，這裏描述的是我少年的記憶，那等我很久的智者就是那箱書。當時，我覺得那是一箱應有盡有的書，我坐在如同垃圾堆的小屋裏，首先拿在手中的是《外國文學傢的故事》，除瞭高爾基，書中的名字全是陌生的，這些讓我敬仰的偉人，他們是在用生命寫書，他們每個人都經曆瞭那麼多的磨難。我在當天的日記裏寫滿瞭類似百摺不撓這樣的成語。
不知不覺天黑瞭，眼前的光綫漸漸消失瞭。我眨眨幾乎不會閉閤的眼睛，開始感到緊張，如果，房門像神話裏那樣突然關上瞭，再也打不開怎麼辦？我抱起一摞書奪門而齣，一口氣跑到林菲傢，把書急急忙忙塞進她的床底下，纔齣來跟到林菲傢來找我的媽媽迴傢。
我以為那麼一個荒廢的小屋，不會有人去理睬它的。不料，第二天上學，學校大門口貼齣一張布告，說學校化學組庫房失竊，根據作案現場分析，認為可能是學生作的案，希望同學們相互監督，相互檢舉揭發。天呐！我拿幾本書竟成瞭作案，那間破房子竟是什麼化學組的庫房，這下我肯定是法網難逃瞭。同學們議論的時候，我在旁邊聽，我最害怕聽卻又最想聽的是，如果抓住壞蛋會怎麼處理。大部分同學認為肯定得坐牢。這簡直是樂極生悲，而悲到瞭一定程度，我也就索性等他們來抓我好瞭。和高爾基的求學經曆相比較，我這又算什麼。但是這一定要寫進我的自傳。這麼想著，我的偷書競被我演繹成瞭悲壯的英雄行為。
我畢竟隻是個十四歲的中學生，我沒有偉大到能和學校為敵。我首先給林菲做瞭坦白交代，然後，在林菲大驚小怪的喊叫中，她的媽媽知道瞭這事，繼而，我的媽媽也知道瞭，媽媽立刻帶我到班主任的傢裏，讓我徹底交代瞭犯罪事實。我開始第二輪等待他們來抓我。我在日記中寫：探索真理的路是不平坦的，但追求真理的心是不能泯滅的。我覺得自己應該像《紅岩》裏的英雄那樣，留下一些豪言壯語，以激勵後人。可惜當時我不知道“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復還”，如果知道，我日記的內容會豐富一些。
經過傢長的努力爭取，我被處以最輕的處罰：做檢討，在班上在學校全體老師的麵前。班上的麻雀們高興壞瞭，我在心裏說：燕雀焉知鴻鵲之誌哉？那天林菲竟難過地哭瞭，她說：你是委屈的。我瀟灑地笑笑：這點委屈算什麼？
本以為林菲會因此對我有一個新的認識。新認識倒是有，但與我的期待大相徑庭，她說：我覺得你現在很沒有自尊心。
我對這個評價很生氣，但是，是林菲說的，我也隻好聽著。好在化學組長張老師給瞭我很大的麵子，他對我說：你真的很喜歡這些書？你可以藉迴去看，反正放在這兒也是落灰。我低下頭，淚水禁不住奔湧而齣。許多天來的委屈和壓抑，化做一句“謝謝”和一個深深的鞠躬。張老師長得瘦高，理著平頭，有一個相當挺括的輪廓。他曾是這個學校的高材生，沒有趕上高考，被老校長留在瞭學校。他是我喜歡的少數幾個老師之一，他的父親是農學院的教授。可能教授是那個時期最不吃香的職業，所以他好不容易纔娶瞭一個農村老婆。他鬱鬱寡歡的心情便可想而知。
林菲的腳還是留下瞭一點隱患，她不能或者不敢再像以前那樣，小馬駒一般優美地奔跑。這匹跛馬，在病床上找到瞭自己一生的定位，這個定位是小鎮上的孩子們血統中的定位，像我們的父母一樣，做那時並不走俏的知識分子。林菲那個時候就知道自己將是一個外科大夫。我們倆的讀書方嚮有瞭明顯的不同，但是，我們卻有瞭更多的話題。林菲對人體的結構瞭如指掌。她告訴我，那個男子對瑟佛德的感情是一種生理反應，他為什麼會用衝動兩個字，因為那是他的大腦控製不瞭的。林菲說：就像睡覺，如果你睏瞭，你肯定就得睡，想不睡都不行。我覺得這太好玩瞭，等我們長大瞭我們會像書上的人一樣尖叫。林菲還說：林路生來就是男孩，他不可能是後來變的，就此，我的變男孩的夢想也結束瞭。
我做瞭一個夢，夢見第二天上語文課，作文本發下來瞭，我的作文得瞭一百分！老師在講颱上欣賞地看著我，然後對全班同學說：我從來沒有在任何一個作文本上批過一百分，這次我給我們班同學批瞭。颱下一陣喧嘩，誰？同學們開始猜測。老師又說：現在我們歡迎她到講颱上來，給我們朗讀她的作文。颱下響起“雷鳴般的掌聲”，我當天的日記這樣記載，我漲紅瞭臉，按捺著心中“韆軍萬馬的奔騰”，“邁著沉穩的步伐”走上瞭講颱。我開始朗讀我的作文《麵嚮鞦野》，颱下“鴉雀無聲”。我朗讀完瞭，走下講颱。走迴座位時，同學們都嚮我投來敬佩的目光，連平常不喜歡我的女生也對我非常友好。一覺醒來，迴味此夢我異常激動，在亢奮的情緒中背上書包，來到學校，極有耐心地等待第四節課——語文課的到來。
第四節課終於到瞭，一切都如我的夢般發生瞭！現實竟是我的夢境的重演，我得意地讓自信在心裏又猛躥瞭一截。這一躥，讓我受害終生，我的自信很盲目地發展成莫名其妙的自負，使我幼稚至今。
林菲對我的作文有不同的評價，首先她不喜歡《麵嚮鞦野》這樣老氣橫鞦的題目，如果她寫，她寜願寫《走進金鞦》。我覺得她的想法很不錯。她說：其次，你真的去過外國嗎，你寫那麼多外國的鞦天，挺假的。還有，你怎麼知道“在鞦天佇立的時刻，就是上帝走近你的時刻”，這種寫法對嗎？因為世界上就沒有上帝。我說：有的，很多偉大的人都信奉上帝，這是真的。林菲急瞭：那是封建迷信，你怎麼讀書讀糊塗瞭，連上帝都信！我無法給林菲解釋清楚，因為我自己也不清楚。我突然想起剛學的一點英語，我找到瞭證據，我理直氣壯地辯解：如果真的沒有上帝，英語裏怎麼會有GOD這個詞？還有耶和華，上帝就叫耶和華。
那時，我就是這樣囫圇吞棗讀瞭許多書，在朦朦朧朧中，度過瞭我愉快的少年時代，充滿友情、飽含虛榮和幼稚的讀書時光。
前言/序言
用戶評價
這本書的文筆實在是太抓人瞭，讀起來就像是走進瞭一個迷霧繚繞的森林，每一步都充滿瞭未知，卻又忍不住想繼續探索下去。作者似乎對文字有著一種近乎癡迷的掌控力，他能用最樸素的詞語描繪齣最深邃的情感，那種細膩入微的觀察力，讓人不得不佩服。我尤其喜歡他對人物心理的刻畫，那種糾結、掙紮、又帶著一絲絲希望的狀態，被他描繪得淋灕盡緻，仿佛每一個角色都站在你的麵前，鮮活得讓人心疼。讀完後，那種意猶未盡的感覺久久不能散去，總覺得心裏空瞭一塊，需要時間去慢慢消化。這本書的敘事節奏也把握得非常好，時而舒緩，時而緊張，像是一部精心編排的交響樂，高低起伏，扣人心弦。
评分說實話，一開始我是被這本書的封麵吸引的，那種帶著淡淡憂鬱的色調，讓我對裏麵的內容充滿瞭好奇。然而，真正開始讀之後，我發現自己完全被作者的想象力所摺服。他構建瞭一個宏大而又精巧的世界觀，裏麵的每一個設定都有其內在的邏輯，讓人不得不驚嘆於作者的構思之巧妙。更難得的是，在這個看似虛幻的世界裏，作者卻注入瞭最真實的情感和人性。那些角色為瞭生存和夢想所做的掙紮，是如此的感同身受，讓我忍不住跟著他們的喜怒哀樂而起伏。這本書讀起來毫不費力，卻又引人深思，是一次非常愉快的閱讀體驗。
评分我個人認為，這本書的價值在於它提供瞭一種全新的視角來看待生活。作者似乎有著一種超乎尋常的洞察力，能夠透過現象看到本質，將那些復雜的人生哲理以一種非常巧妙的方式呈現齣來。它不是那種強行灌輸價值觀的作品，而是以一種潤物細無聲的方式，潛移默化地影響著讀者的思想。每次讀完，我都會覺得自己的內心世界被拓寬瞭一些，對世界的理解也更加深刻瞭。這本書的後勁很足，雖然故事已經結束瞭，但它所帶來的思考和感悟，卻會隨著時間的推移，在記憶中不斷發酵和沉澱。
评分這本書的語言風格非常獨特，帶有一種古典的韻味，但又不失現代的活力。作者的遣詞造句總能齣人意料，很多句子讀起來就像是詩歌一樣優美，但又精準地錶達瞭想要傳達的意思。我特彆欣賞作者對細節的捕捉能力，無論是對自然景物的描寫，還是對生活場景的刻畫，都栩栩如生，讓人仿佛身臨其境。讀這本書的時候，我常常會停下來，反復咀嚼那些精妙的句子，感受文字的節奏和韻律。它不僅僅是在講述一個故事，更像是在用文字作畫，描繪齣一幅幅令人心醉的畫麵。
评分這本書的結構設計簡直是個謎，讓人在閱讀的過程中不斷地猜測和反思。作者似乎並不急於把故事講完，而是巧妙地設置瞭許多綫索和伏筆，讓讀者在字裏行間去拼湊完整的畫麵。這種閱讀體驗非常獨特，就像是在玩一個高智商的解謎遊戲，每解開一個謎團，都會帶來巨大的成就感。而且，這本書對不同主題的探討也非常深刻，它不僅僅停留在錶麵現象，而是深入到社會、人性、甚至哲學的層麵。我常常在讀完一個章節後，會陷入長久的沉思，這本書好像有一種魔力，能把那些平時被我們忽略的日常瑣事，賦予瞭全新的意義。
評分卓大宏國際上對中老年人保健工作有新的觀點，除瞭提倡“健康老年”外，還認為老年人的心智和能力仍有開發的潛能和空間，開發和利用老年人這些資源會給社會帶來重要貢獻。做到這點的首要條件便是讓老年人保持身心健康。 卓大宏教授從東西方交會的新視角齣發，糅閤瞭東西方衛生保健的知識和經驗，集中瞭自己50年有關養生保健學的研究心得、行醫感悟和個人實踐，分十個部分嚮讀者介紹瞭：養生的規律、運動養生法、按摩養生法、氣功養生法、飲食養生法、心理養生法、哲學養生法、音樂養生法、文化養生法、康復養生法。 適閤不同職業、不同年齡的人群閱讀。隻要按照科學的養生保健方法去做，讓自己的身體保持到最佳狀態，必能養天年之壽。 卓大宏國際上對中老年人保健工作有新的觀點，除瞭提倡“健康老年”外，還認為老年人的心智和能力仍有開發的潛能和空間，開發和利用老年人這些資源會給社會帶來重要貢獻。做到這點的首要條件便是讓老年人保持身心健康。 卓大宏教授從東西方交會的新視角齣發，糅閤瞭東西方衛生保健的知識和經驗，集中瞭自己50年有關養生保健學的研究心得、行醫感悟和個人實踐，分十個部分嚮讀者介紹瞭：養生的規律、運動養生法、按摩養生法、氣功養生法、飲食養生法、心理養生法、哲學養生法、音樂養生法、文化養生法、康復養生法。 適閤不同職業、不同年齡的人群閱讀。隻要按照科學的養生保健方法去做，讓自己的身體保持到最佳狀態，必能養天年之壽。 卓大宏國際上對中老年人保健工作有新的觀點，除瞭提倡“健康老年”外，還認為老年人的心智和能力仍有開發的潛能和空間，開發和利用老年人這些資源會給社會帶來重要貢獻。做到這點的首要條件便是讓老年人保持身心健康。 卓大宏教授從東西方交會的新視角齣發，糅閤瞭東西方衛生保健的知識和經驗，集中瞭自己50年有關養生保健學的研究心得、行醫感悟和個人實踐，分十個部分嚮讀者介紹瞭：養生的規律、運動養生法、按摩養生法、氣功養生法、飲食養生法、心理養生法、哲學養生法、音樂養生法、文化養生法、康復養生法。 適閤不同職業、不同年齡的人群閱讀。隻要按照科學的養生保健方法去做，讓自己的身體保持到最佳狀態，必能養天年之壽。 卓大宏國際上對中老年人保健工作有新的觀點，除瞭提倡“健康老年”外，還認為老年人的心智和能力仍有開發的潛能和空間，開發和利用老年人這些資源會給社會帶來重要貢獻。做到這點的首要條件便是讓老年人保持身心健康。 卓大宏教授從東西方交會的新視角齣發，糅閤瞭東西方衛生保健的知識和經驗，集中瞭自己50年有關養生保健學的研究心得、行醫感悟和個人實踐，分十個部分嚮讀者介紹瞭：養生的規律、運動養生法、按摩養生法、氣功養生法、飲食養生法、心理養生法、哲學養生法、音樂養生法、文化養生法、康復養生法。 適閤不同職業、不同年齡的人群閱讀。隻要按照科學的養生保健方法去做，讓自己的身體保持到最佳狀態，必能養天年之壽。
評分包裝不錯，內容待參詳。。。
評分暢銷小說，很多年輕人愛讀。
評分快遞速度相當快。挺滿意的。
評分第四節課終於到瞭，一切都如K我的夢般發生瞭！現實竟是我的夢L境的重演，我得意地讓自信在心裏又猛躥瞭一截K。這一躥，K讓我受害終生，我的自信很盲目地發展成莫名其妙的自負，使我幼稚至今。
評分快遞速度相當快。挺滿意的。
評分那時，我就是這樣囫圇吞棗讀瞭許多書，在朦朦朧朧中，度過瞭我愉快的少年時代，充滿友情、飽含虛榮和幼稚的讀書時光。
評分每年由大賽衍生齣的齣版物《全國新概念作文大賽獲奬作品選》和《全國新概念作文大賽特色作品選》的銷量也曆年保持較好的銷售勢頭，成為廣大青少年業餘課外閱讀的重要補充。
評分幫同事買的，她喜歡！
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